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1月最鮮美的菜,,吃它正當時,!

 笑笑燕燕 2022-01-26

每天一條原創(chuàng)美食視頻
橫版全屏視頻請見文末

每年的一、二月份,,正是吃冬筍的好時節(jié),,冬筍脆嫩鮮美,被稱為“金衣白玉,,蔬中一絕”,,拿來做菜,燉湯能夠鮮上加鮮,!

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冬筍清熱化痰,,老豆腐補氣補血,今天帶來一道鮮美又時令的燉菜——冬筍咸肉老豆腐砂鍋,。
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先將干貝,、海米用清水浸泡30分鐘。

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冬筍,、咸肉切片,,老豆腐切塊,放一旁備用,。臺臺購買的是超市里的薄鹽咸肉,,市場購買的咸肉一定要提前用清水浸泡30分鐘去除鹽味哦~

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熱鍋冷油,鍋中放少許鹽防粘,,將豆腐煎至兩面金黃,。

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水開后倒入冬筍,煮3分鐘左右撈出,。
冬筍下鍋前要先焯水,,新鮮的冬筍中具有大量的草酸,草酸溶于水,,焯水后的冬筍澀感就會去除哦,。

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取一個砂鍋,倒入食用油,,放入姜片,、蔥段,、干貝、海米,、咸肉炒出香味后加入冬筍,、老豆腐以及沒過食材的開水。

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大火煮開后加入鹽,、糖,、雞汁,轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘,。(放鹽之前嘗嘗咸淡,,如果味道夠了就不必放了哦~)

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開蓋后撒一把青蒜做點綴,鮮香味美冬筍咸肉老豆腐砂鍋就完成啦,。

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豆腐吸飽了冬筍的鮮,、咸肉的香,一口下肚,,鮮得到處找眉毛,!
冬筍炒冬菇(燒二冬),、冬筍紅燒肉,、冬筍炒臘肉、塌菜炒冬筍都是臺臺喜歡的冬筍食譜,,你還有什么驚艷的冬筍食譜,?歡迎在評論區(qū)告訴臺臺呀~

擊視頻查看冬筍咸肉老豆腐砂鍋的詳細做法

文|阿團
圖|鐘珩
 

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