你的扁桃體還好嗎？

最近空氣干燥,、氣溫低,，是呼吸道疾病高發(fā)的“旺季”，很多人出現(xiàn)喉嚨腫痛,、發(fā)炎等問題,。灸友們紛紛來咨詢：扁桃腺炎又犯了！反反復(fù)復(fù)的怎么辦,？

其中,，有個灸友,，是一位單親媽媽，甚至還問我：女兒的扁桃體太折騰人了,，我想?yún)⒄蔗t(yī)生的建議,，干脆把它切掉，以絕后患,，可取嗎,？

她自述自己在大城市朝九晚五地打拼，還要照顧孩子,、操持家務(wù),，已經(jīng)夠累了。孩子免疫力差,，特別容易感冒,，一感冒就扁桃腺發(fā)炎,、腫大甚至化膿,，喝水都疼得直哭。三天兩頭跑醫(yī)院,，吃消炎藥,、輸液好一段時間，又復(fù)發(fā),。不但耽誤孩子學(xué)習(xí),，還耽誤自己工作，太累了,，真心傷不起……

這位媽媽,，可不能這么“狠心”啊,！作為一名中醫(yī)人,，不得不說一句：扁桃體可不是那可有可無的器官，千萬別隨便切,！為什么呢,？打個比方，你就明白了,。

比如說一間屋子,，本來很健全牢固，但是經(jīng)常有小偷過來打砸防盜窗,。主人看到防盜窗破了也不在意,，時間長了，主人以為它就是個擺設(shè),，于是直接卸下來了,。結(jié)果呢,？小偷長驅(qū)直入，家里被洗劫一空,！

同樣的道理,，把扁桃體一刀割了，破壞了人的整體性,，那病邪輕而易舉就能攻進(jìn)來,。也許很多人扁桃體切除的時候很暢快，之后也暫時遠(yuǎn)離了扁桃體反復(fù)發(fā)炎的困擾,，但之后身體水平比之前差了很多,，感冒、咽喉炎也照犯不誤,。這樣的例子我們見得太多太多,。

事實(shí)上不僅僅是扁桃體，咱們身體的任何一個器官都是有用的,，是不可以隨意切除的,。

什么是扁桃腺炎

來，我們正確認(rèn)識一下扁桃腺體,。

扁桃體是我們身體的免疫器官,，相當(dāng)于我們的“門神” ，對身體起著防御功能,，可以抵御外邪長驅(qū)直入身體,。感冒、發(fā)炎作用在上面,，都可以看作身體承受邪氣的信號,，讓你知道體內(nèi)正氣在和邪氣斗爭，要及時扶助正氣,。

扁桃腺炎是家中常見病之一,，兒童及青少年更是常見，發(fā)作起來總是反反復(fù)復(fù),，和皮膚帶狀皰疹,、打鼾等等一樣，是個不折不扣的“頑疾”,。

扁桃腺發(fā)炎,，癥狀主要為咽喉一側(cè)或兩側(cè)紅腫疼痛，甚至潰爛后有黃白色膿點(diǎn),，大部分屬肺,、胃熱盛。中醫(yī)有個術(shù)語為“咽喉是肺胃的門戶”,，也就是說肺胃有熱,，它的門戶就出現(xiàn)了問題,。

現(xiàn)代很多人飲食習(xí)慣不良，三餐不定,，暴飲暴食,，零食、火鍋,、油炸,、辛辣食物不斷......扁桃腺炎很容易找上門。當(dāng)今很多小孩子,，本身脾胃虛弱,，由于家長喂養(yǎng)不當(dāng)，營養(yǎng)過剩,，腸胃普遍處于積食狀態(tài),，積食化熱成火，最容易導(dǎo)致扁桃腺發(fā)炎,、發(fā)燒感冒,。

扁桃體一旦發(fā)炎，不但嗓子疼痛,，有時候甚至連咽口水都覺得像刀割一樣,。每到這個時候,，很多人都會選擇吃一點(diǎn)抗生素,，甚至像前面說的單親媽媽一樣，想選擇“一刀切”來解決,。這雖然可以在短時間內(nèi)見到明顯效果,，但是抗生素久服，對身體的不利也是顯而易見的,，“一刀切”的做法更是不可?。?/span>

正確理解扁桃腺炎

在此,，我們不妨借鑒一下咱們中醫(yī)對此病的理解,。

中醫(yī)認(rèn)為，扁桃體所在的咽喉部位,，是外邪侵襲人體的主要通道之一,，因此也是正邪相搏的“主戰(zhàn)場”。

因此,，解決咽喉不適,、扁桃體發(fā)炎的主要辦法，不是簡單地用“搬救兵”甚至是“自我砍殺”的方法來殺滅病邪,，而是可以通過疏通“通道”,，同時增強(qiáng)人體正氣,，即免疫力，來盡快地幫助身體用其自身的能力來清除外邪,。

“艾灸+手法”調(diào)理扁桃腺炎

那么,，中醫(yī)調(diào)理扁桃腺發(fā)炎，我們具體可以用什么方法呢,？其實(shí),，我們可以用“艾灸+中醫(yī)手法”相結(jié)合的方法來調(diào)理。

常規(guī)調(diào)理方法——艾灸

可以艾灸風(fēng)門,、風(fēng)池,、天突、合谷,、曲池,、神門，每日每個穴位艾灸10分鐘左右,，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止,。

扁桃體炎分為急性跟慢性，但艾灸調(diào)理扁桃體炎,，不分急慢性都可以施灸,。風(fēng)門穴，疏散風(fēng)邪,、宣肺解表,；風(fēng)池穴，提神醒腦,、平肝熄風(fēng),；天突穴，寬胸理氣,、吸熱化痰,、清咽開音、宣通肺氣,；合谷穴,，祛風(fēng)散寒、解表清肺,，防止外邪傳里,；曲池穴、清熱去火,；神門穴,，安神降火、清腦醒志。

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按照上面的穴位進(jìn)行施灸,，疏風(fēng)散熱,，利咽消腫，養(yǎng)陰潤肺,，可以起到較好的調(diào)理效果,。

艾灸以后多喝一些水，可以緩解艾灸后上火,、口干的癥狀,。如果發(fā)現(xiàn)上火的厲害，或者感覺不是很舒服就停止艾灸,。

此外,，我們還可以通過手法揉按的辦法來緩解癥狀。此法可以刺激喉夾穴,，有生津去熱,、消痛止癢的功效，也可以在一定程度上促進(jìn)血液循環(huán),，起到緩解病情的作用,。

扁桃腺炎調(diào)理手法，我們主要分為四步：

第一步,，疏通胸鎖乳突肌,。用食指、中指,、無名指指腹輕柔地打圈按揉,，主要疏通筋結(jié)點(diǎn)和條索狀結(jié)節(jié)，按揉十分鐘左右,，之后再艾灸10分鐘左右,。

第二步，疏通下頜骨邊緣,。用食指、中指,、無名指指腹疏通結(jié)節(jié)點(diǎn),。按揉7分鐘左右，之后艾灸10分鐘,。

第三步,，疏通天突區(qū)域及周圍的結(jié)節(jié)點(diǎn)。用指腹點(diǎn)按疏通天突及周圍的舌下舌骨肌,，大概5分鐘,，之后艾灸10分鐘左右。

第四步、肘窩刮痧,。先在肘窩局部涂抹精油,，之后用刮痧板刮至皮膚微紅、微微發(fā)熱即可,。刮痧之后也可配合艾灸,。

在這里，還跟大家分享一個扁桃腺炎調(diào)理小秘方：

用六神丸打粉,，加蜂蜜水調(diào)成糊狀,，貼于天突穴和兩側(cè)扁桃腺炎發(fā)炎處。小兒貼敷四到八小時,，成人貼敷二十四小時,，取下即可。

艾灸,、點(diǎn)按,、刮痧、穴位貼敷,，這些都是中醫(yī)的純綠色手法,，實(shí)操起來并不難。自己或者家里人扁桃腺發(fā)炎的時候,，用上個一招兩式,，效果您可以親身感受。

不懂手法怎么辦,？

這個時候可能有人會說了,，看著簡單，但用起來一塌糊涂怎么辦,？

別擔(dān)心,，我們早就為您準(zhǔn)備好了《扁桃腺炎》中醫(yī)調(diào)理主題視頻！針對以上操作的每一步,，我們的專業(yè)老師都親自為您演示,，0基礎(chǔ)都能看得懂、學(xué)得會,、用得好,。

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一人病倒,，全家煩惱,。大家都知道，身體健康是革命的本錢,，其實(shí)健康也是一個家庭幸福的基礎(chǔ),。

我們最近發(fā)現(xiàn)，不少朋友學(xué)習(xí)中醫(yī)，是為了保護(hù)家人的健康,。在生活壓力過大,、作息不規(guī)律、飲食不合理等多種因素影響下,，除了難搞的扁桃腺炎外,，很多人患上了很多西醫(yī)無法解決的難病、雜病,、怪病,，如打鼾、習(xí)慣性打嗝,、灰指甲,、帶狀皰疹等等。然而,，中醫(yī)卻能輕松調(diào)理這些問題,。

但彼時，我們也往往求助無門,，既不懂醫(yī),，又找不到好中醫(yī)。健康有時候其實(shí)很簡單,，求醫(yī)不如求己,，跟著我們灸大夫的專業(yè)醫(yī)學(xué)顧問，學(xué)點(diǎn)中醫(yī)調(diào)理手法,，為自己和家人的健康保駕護(hù)航,！

邊學(xué)邊用，調(diào)理家中常見病

其中,，我們的《邊學(xué)邊用,，調(diào)理家中常見病》系列原創(chuàng)課程，涵蓋了如扁桃腺炎,、帶狀皰疹,、灰指甲等9種家中常見疾病，每一集都是一個獨(dú)立的主題,。邊學(xué)邊用,，讓家人解除“頑疾”困擾。

我們的專業(yè)醫(yī)學(xué)顧問凡靜老師,，教你從基本辨證、如何取穴,、手法力度,、如何學(xué)以致用，再到食療方案，用最平實(shí)易懂的語言帶你領(lǐng)略中醫(yī)大道至簡之美,?？梢哉f，這是一門小而精的家庭健康小課堂,，值得你和家人收藏,。

不懂中醫(yī)也能學(xué)

無枯燥中醫(yī)理論,，只有實(shí)用手法！

方案并非大而全,，但方案精準(zhǔn),！

學(xué)辨證思路，輕松調(diào)理小毛??！

手法簡單易學(xué)，0中醫(yī)基礎(chǔ)都學(xué)習(xí),！

告別高深理論,，我們不會花大段的時間講“天書”。你可以把它當(dāng)做中醫(yī)啟蒙,，0基礎(chǔ)也能學(xué),；你甚至可以把它當(dāng)做“詞典”，遇到困境,，在這里找找解決方案,。如果這里的方法能幫助到你，就再好不過了,！

中醫(yī)手法為主

搭配艾灸,、刮痧、食療

驅(qū)寒,，散瘀,，補(bǔ)虛三者結(jié)合通調(diào)