喜是一種代表著愉悅,、積極,、向上的情緒。喜則氣緩,，緩和緊張的情緒,，正常喜悅時氣血運行加速，面色紅潤,，使人心情舒暢,，氣機調(diào)和，從而使工作,、學(xué)習更加高效,，生活更加和諧美滿,。

心開竅于舌，與小腸相表里,，當我們高興的時候會滔滔不絕,，胃口大開，但是過度喜悅就會傷及心脈,，可能會出現(xiàn)失眠健忘,，心悸不安，倦怠無力,。范進中舉就是典型的傷及心脈,，心氣渙散的例子。

發(fā)怒是人類正常的生理表現(xiàn),，怒有積極面也有消極面,，適當?shù)陌l(fā)怒可以抒發(fā)情緒，鼓舞斗志,，消除緊張情緒,，戰(zhàn)士上戰(zhàn)場前就會激發(fā)憤怒的情緒，在戰(zhàn)斗中化為巨大的戰(zhàn)斗力,，但過度的發(fā)怒同樣會傷害身體,，出現(xiàn)抑郁、面赤,、目眩耳鳴,、乳房脹痛、口苦,、甚至昏仆不省人事,。

諸葛亮三氣周瑜就是典型的例子，周瑜一怒再加上原來的舊傷,，不治身亡,。

人思慮的情志活動主要是通過脾臟來表現(xiàn)的。中醫(yī)認為,，思則氣結(jié),，思慮過度會出現(xiàn)食欲不振，食而無味,。因為脾有主統(tǒng)血的功能,，會使得有些婦女因為壓力過大或者思慮過度而導(dǎo)致經(jīng)期紊亂；同時脾主運化,，運化功能受損在臨床上可出現(xiàn)腹脹滿,、便溏， 久而久之氣血運化不及,，心神得不到濡養(yǎng),，導(dǎo)致心悸健忘,、失眠多夢等癥狀。

此外,，思慮過度會導(dǎo)致情緒低落,、思考理解問題能力下降，少語,，整日無精打采,、唉聲嘆氣、無助無望,，失眠,、頭暈、胸悶,、心悸,、食欲下降的抑郁表現(xiàn)。

悲憂是指人們所愛失去,，所愿不成時的情緒反應(yīng),。輕度、短暫的悲傷難過是一種正常的情緒發(fā)泄,，不會損傷健康,；但過度的悲痛，會使人肺氣損耗,，就像我們每次大哭過后都會覺得乏力,，這就是肺氣的一種耗損。

肺屬金,，主宣發(fā)肅降,，人們在面對前途、愛情,、命運不能把握而產(chǎn)生擔憂傷感,，臨床可見胸悶氣短、精神不振,、面色蒼白等,。過度悲傷憂愁會出現(xiàn)意志消沉、精神不振,、悲觀厭世、回避社交,、疲乏無力等癥狀,。憂愁悲傷哭泣過多則會導(dǎo)致聲音嘶啞、呼吸急促,，因肺主皮毛故會使得面部皺紋增多,。

《紅樓夢》中的林黛玉就是由于過度的悲憂,，耗傷肺氣，最后換上肺疾而亡,。

驚恐,，是感覺到自己的安全受到威脅、精神高度緊張而產(chǎn)生的畏懼心理或膽怯表現(xiàn),，是在異常情況下的應(yīng)急狀態(tài),，事后還要持續(xù)一定時間。

腎屬水,、主納氣,，主管大小便的開闔?？峙c腎有直接關(guān)系?，F(xiàn)實生活中，我們總會聽到誰被嚇得尿褲子了,，正是因為一個人過度恐懼的時候,，他的腎氣就散了，腎的固攝功能就會變差,，進而會引起二便失禁,。

腎乃先天之本，經(jīng)常熬夜,、過度勞累,、過度飲酒喝濃茶都會傷及腎臟。出現(xiàn)面色暗,、尿頻,、腰酸、黎明時分的腹瀉等等,。

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