 編者按： 學(xué)齡前兒童的沉迷行為，比如無節(jié)制地看電視,、玩手機,，是一個令很多年輕家長頭疼的問題！ 本文就來介紹一下王春霞老師智斗小寶,，輕松解決他沉迷電視問題的做法,。王老師不僅解決了小寶沉迷電視問題，又讓他開始逐漸遠離電視和手機,。 王春霞老師,，這個“元”女子，高,！真高,！實在是高！ 本文也是一幕惟妙惟肖,、令人忍俊不禁的家庭母子輕喜劇,。 本劇的編劇、導(dǎo)演,、女一號都是第五期研修生王春霞老師,。 沉迷電視與約法三章 這個暑假，由于我忙于工作和學(xué)習(xí),，對倆娃疏于管教,，結(jié)果他倆看電視沒有節(jié)制。開學(xué)之后,，依舊如此,。 他倆只要有空就想看電視，不給看,，就表現(xiàn)出一副無所事事的樣子,，感覺玩啥都沒意思。尤其是小寶,，沉迷于動畫片,，不但會打開電視，有時也會悄悄用電腦和手機看,。 為了限制他們看電視的時間,，我們一起定了規(guī)則： 周一至周五不允許看電視，周六,、周日每天可以看兩小時電視,。 第一周，倆人表現(xiàn)得都挺好，每天放學(xué)后在各種玩具和圖畫書中度過,，周末按規(guī)定看電視,。 問題再現(xiàn)與母子智斗 到了第二周，大寶就按奈不住了,，開始想各種點子,。 每當(dāng)我學(xué)習(xí)或者做咨詢無暇顧及他們的時候，大寶就悄悄地慫恿小寶打開電視,，當(dāng)被發(fā)現(xiàn)時，倆人又互相推卸責(zé)任…… 為了再次限制他們的行為,，周一至周五,，遙控器會“莫名其妙”地消失，周六,、周日又神奇出現(xiàn),。 無奈上有政策，下有對策,。 大寶不知道從哪里了解到小度音箱有投屏的功能,，就這樣，規(guī)則再次被他們打破,。 于是就出現(xiàn)了下面的一幕： 幼兒園放學(xué)一到家,，小寶就喊：媽媽，我想看電視,，遙控器在哪兒?。?/span> 我：我也不知道啊,，可能是被你爸爸上班帶走了 小寶：哼,，你肯定又藏起來了！沒有遙控器,，我也有辦法,。小度小度，投屏,；小度小度,，小豬佩奇免費版不需要VIP；小度小度,，奧特曼免費版…… 盡管我還可以接著沒收小度,，徹底斷了他們的念想，但是我知道這些做法都是治標(biāo)不治本的,。 我略加思索,，計上心頭，心里有數(shù)了。 我心想：小樣,！跟老娘斗,，你倆還嫩得多！ 接下來,，開始實施我的計劃,，計劃主要針對小寶，大寶在學(xué)校托管,，沒有機會搗亂,。 引君入甕與強化鞏固 一天，我接小寶放學(xué),。 路過小區(qū)的兒童滑梯時,，我說：奇奇，你看有好多小朋友啊,，我們也玩一會兒再上樓?。?/span> 小寶非常開心的答應(yīng)了,。 就這樣接連幾天放學(xué)后,，我都帶他在樓下瘋玩一會兒再回家，其間還結(jié)識了幾個小朋友,，還有兩個是他的同學(xué),，這下小寶更喜歡在外面玩了。 幾天之后,，火候差不多了,，是時候“治治”小寶的電視癮了！ 欲擒故縱與捉弄小寶 一天放學(xué)后,，我們又經(jīng)過兒童滑梯的地方,，小寶想要玩一會兒。 我故意說：今天不行哦,，媽媽有事情,，不能在這陪你，我們必須馬上回家,。 最后,，小寶執(zhí)拗不過，只好心不甘,、情不愿地跟我回家了,。 到家后，我開始忙自己的事,，告訴小寶自己去找玩具玩,。 小寶在屋里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,，心神不定，又試探著問：媽媽,，家里太沒意思了,，咱們出去玩吧？ 我：不行啊,，媽媽還有事,，給你遙控器，你去看電視吧,！ 小寶：不要,，我想出去玩。 我：不行,，媽媽沒空,。 小寶立馬哭鬧起來，央求道：媽媽,，我要出去玩,，你陪我去行嗎,？ 我：不行,，奇奇，媽媽一會有事,，你不是喜歡看電視嘛,，你去看電視吧，看手機也行,！說著我把遙控器和手機硬要塞給他,。 小寶不接，反而哭得更大聲了：不要,，我就想出去玩兒,，嗚嗚…… 我：你說什么？你好好說,，你要干嘛,？ 小寶：我要出去玩…… 我：別玩了，在家看電視,，看手機,，來來來，給你,。 小寶氣得直跺腳：不要,，媽媽…… 任他“鬧騰”了一會兒，我才假裝很為難地答應(yīng)帶他出去玩,。 一出去,，小寶別提多高興了,，他一會兒在滑梯上躥下跳，一會兒跟小朋友來回追趕,，一會兒在草地上嬉戲打鬧,，一會兒在草叢里撿石頭和棍子當(dāng)玩具，真是像極了我們無憂無慮的童年,。 就這樣連著一周,，故伎重演，每次都要把小寶“捉弄”一番,，再滿足他出去玩的要求,，慢慢地，電視和手機也都“失寵”了,。 小馬叨點評： 1學(xué)齡前兒童出現(xiàn)沉迷問題的根源是父母的躺平和懶政,。 學(xué)齡前兒童無節(jié)制地看電視、使用手機是一個相當(dāng)普遍的問題,。 學(xué)齡前兒童無節(jié)制地看電視,、使用手機是一個相當(dāng)嚴重的問題。 說它嚴重,， 因為這個問題影響到孩子的健康,，比如視力下降、因為缺乏運動而體重增加等,。 因為這個問題影響到孩子的學(xué)習(xí),，因為看電視、打游戲比學(xué)習(xí)要有趣得多得多,。 孩子無節(jié)制地看電視,、使用手機的根源是父母的躺平和懶政。 所謂躺平,，即很多學(xué)齡前兒童父母在家里就經(jīng)?！案饍?yōu)躺”看電視、玩手機,，耳熏目染,、有樣學(xué)樣，孩子對于看電視,、玩手機焉能不沉迷,？！ 所謂懶政,，即很多學(xué)齡前兒童父母不愿意回答孩子的十萬個為什么,？不愿意在家里和孩子一起玩游戲、不愿意帶孩子到戶外去玩耍,，反而把看電視當(dāng)成玩耍,，把手機當(dāng)玩具,，孩子對于看電視、玩手機焉能不沉迷,？,！ 2行為的后天習(xí)得與后天塑造 人的絕大多數(shù)行為都是后天習(xí)得的結(jié)果，嬰幼兒更是如此,。 比如,，嬰幼兒的適應(yīng)性行為，包括飯前洗手,、獨自而安靜地玩玩具或看書,、主動幫做家務(wù)、對人有禮貌,、公共場所不大聲喧嘩等等,，都是后天習(xí)得的結(jié)果。 再比如,，嬰幼兒的不適應(yīng)性行為,，包括沉迷看電視和玩手機、對人沒有禮貌,、公共場所大聲喧嘩,、四處跑動等等，也都是后天習(xí)得的結(jié)果,。 人的絕大多數(shù)行為都是后天習(xí)得的結(jié)果,，那么就可以通過后天的教育進行塑造和矯正,。 以學(xué)齡前兒童沉迷看電視,、玩手機為例： 在視覺和聽覺的刺激下，學(xué)齡前兒童看電視,、玩手機時會體驗到快樂,、興奮的情緒。 在這種快樂,、興奮的情緒推動下,，學(xué)齡前兒童在家里或與父母在公眾場所，比如餐廳,、交通工具等等,，就總想著要看電視、玩手機,。 如果不讓他們看電視,、玩手機，他們就會哭鬧,，逼父母,，甚至爺爺,、奶奶、姥爺,、姥姥就范,，最終讓他們看電視、玩手機,。 學(xué)齡前兒童再次看電視,、玩手機時再次體驗到快樂、興奮的情緒,，如此增強循環(huán),，最后導(dǎo)致沉迷其中，不可自拔,。 如何解決學(xué)齡前兒童看電視,、玩手機的沉迷行為呢？ 王春霞老師做法就是： 遵循學(xué)齡前兒童的天性——愛玩耍,。 幼兒園放學(xué)后,，媽媽讓小寶和小朋友一起在小區(qū)里玩耍，小寶體驗到了更加快樂,、興奮的情緒,。 在這種更加快樂、興奮的情緒推動下,，小寶放學(xué)回家看電視或者玩手機的行為就被放學(xué)后盡情玩耍的行為慢慢所替代,。 人的行為很復(fù)雜，并不像電腦軟件更新那樣簡單,，一鍵搞定,。 為了避免小寶看電視、玩手機行為死灰復(fù)燃,，王春霞老師又放出了大招——厭惡療法,，即因為不能出去玩耍，讓小寶對看電視,、玩手機產(chǎn)生煩躁,、厭惡情緒。 在這種煩躁,、厭惡情緒推動下,，小寶開始逐漸產(chǎn)生了遠離電視和手機的行為。 以往文章：
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