如果孩子便秘了

你又會(huì)如何處理呢,？

該怎樣才能幫幫他呢？

（文末視頻教學(xué)）

便秘一般是指大腸末端肌肉緊張阻礙了糞便在腸道里的正常通行與排除。而大便在腸道里積留的時(shí)間越長,，就會(huì)變得更硬更干,，也就更難從體內(nèi)排出。

所以,，孩子排便不規(guī)律,、時(shí)間間隔長、排便較費(fèi)勁,、大便成形等都不屬于便秘,。只有大便干結(jié)同時(shí)伴有排便困難才是便秘。

幾天不排便不一定是便秘

不能單純的以排便規(guī)律來衡量,，實(shí)際上每個(gè)孩子的排便規(guī)律都有所不同,。

有的孩子每天都有大便、每次卻只拉很少一點(diǎn),，可能已經(jīng)發(fā)生了便秘,，這是因?yàn)榇蟊闫鋵?shí)都積聚在孩子的腸道里沒完全排出來。

而有的孩子排便間隔時(shí)間稍長,，但是排便時(shí)無痛苦,、大便也不干，精神愉悅,、食欲正常,，就不算便秘。

孩子便秘的主要表現(xiàn)：

1.大便次數(shù)減少,，每星期一般≤2次,，大便很干很硬；

2.糞便硬結(jié),，類似兔子屎樣的硬小塊,，排出的糞便上甚至帶血。持續(xù)時(shí)間比較長,，一個(gè)月以上,。

3.糞便排出困難，孩子排便時(shí)疼痛、哭鬧,、拒食,、腹脹、嘔吐等,，部分孩子伴有食欲不振等表現(xiàn),。

出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，表明孩子可能便秘了,。嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)痔瘡,、肛裂或直腸脫垂，家長應(yīng)引起重視,。

生活不規(guī)律,，或者家長沒有為孩子培養(yǎng)正確的排便習(xí)慣，都會(huì)導(dǎo)致未形成排便的條件反射,，進(jìn)而導(dǎo)致孩子便秘,。

還有一些先天性的腸道疾病，比如先天性巨結(jié)腸和肛門裂,、肛門狹窄等疾病也會(huì)導(dǎo)致孩子便秘,。

值得注意的一點(diǎn)是，在孩子便秘癥狀較輕的時(shí)候,，長期使用開塞露等灌腸劑,、或者在學(xué)校孩子長期憋便，都會(huì)引起孩子因腸壁肌肉乏力,、功能失常而便秘,。另外交感神經(jīng)功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常會(huì)引起孩子便秘,。

是最為常見的引起孩子便秘的原因,，其主要表現(xiàn)為孩子積食、厭食以及上火等,。

通常家長們會(huì)把這種便秘認(rèn)為是上火,，給孩子挑選一些去火的食物或者藥物吃。但是給孩子去火的家長都會(huì)發(fā)現(xiàn),，去火治便秘的結(jié)果只有兩種:一種是便秘依舊,，另外一種結(jié)果是便秘好了一段時(shí)間，又反復(fù)了,。

這種情況就是因?yàn)榧议L沒有弄清楚,，上火雖然是孩子便秘的原因，但是上火卻是由于孩子的脾胃陰虛,、氣虛等導(dǎo)致的,。脾胃虛弱的問題不解決,，孩子便秘自然會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的。

大便的性質(zhì)和孩子攝入的食物成分密切相關(guān),。

普通配方奶粉中常添加的棕櫚油，也是混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)兒大便干燥的常見原因,。

在腸道消化的過程中,，棕櫚油中的成分會(huì)和食物中的鈣結(jié)合，形成質(zhì)地較硬的鈣皂,，導(dǎo)致大便干燥,、便秘甚至排便困難,。

因此,，應(yīng)選擇不添加棕櫚油的配方奶粉，避免孩子大便干燥發(fā)生的喂養(yǎng)誘因,。

在便秘這件事情上,，我們聽過很多經(jīng)驗(yàn)之談，最出名的莫過于,，便秘吃根香蕉就好了,。但真相并不是這樣：

大家都知道，補(bǔ)充膳食纖維可以軟化大便,、促進(jìn)排便,。但是，香蕉的膳食纖維含量僅1.2g/100g,，火龍果的可溶性纖維為2g/100g,，梨為3.0g/100g。

事實(shí)上,，未成熟或捂熟的香蕉,，含有有比較多的——鞣酸。這種物質(zhì)能夠減少胃腸蠕動(dòng),，孩子吃多了,，反而可能加重便秘。

大部分家長認(rèn)為大便干就是所謂的“上火了”，因此給孩子喝一些涼茶,，其實(shí)這些都是不可取,。嬰幼兒脾胃幼嫩，臟腑發(fā)育尚未成熟,，濫用過于苦寒的藥物,，很容易傷及脾胃，危害孩子的健康,。

便秘的治療方法主要從病因和孩子的習(xí)慣,、心理下手。

一些孩子可能只需要改變飲食,，例如多吃膳食纖維含量高的食物和多喝水就行了,。膳食纖維富含于谷物、豆類和水果,。

但是還是有一些孩子調(diào)整飲食后無法緩解,，這就得治療了。具體的治療方法,，需要去醫(yī)院就診后遵從醫(yī)囑,。

孩子便秘時(shí)，也可以通過小兒推拿來緩解孩子的肚子脹氣和便秘,。

孩子便秘選推拿

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除了飲食、生理性原因外,，有些孩子經(jīng)常便秘可能是患有某些先天性疾病,，如結(jié)腸冗長癥、腸狹窄,、腸梗阻,、直腸或肛門狹窄、幽門痙攣,、先天性幽門狹窄,、先天性巨結(jié)腸等疾病均會(huì)引起便秘。家長應(yīng)及時(shí)帶孩子到醫(yī)院檢查,，找出引起便秘的真正原因,，以防延誤其他疾病的診斷與治療。