各位家長朋友大家好,，我是解琪老師,。

今天我們接著來分享《如何讓孩子成年又成人》這本書。

當(dāng)孩子成年時(shí),，你希望他們是不畏風(fēng)雨一路前行,，還是依舊牽著你的手,，要你替他們遮風(fēng)擋雨？我想大多數(shù)父母的答案,，都希望孩子是不懼風(fēng)雨的那個(gè),。

而一個(gè)人能不能獨(dú)自前行，最重要的是看他的自我效能如何,，也就是能不能相信自己有能力完成任務(wù),、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)以及把控目標(biāo)。

心理學(xué)家研究表明,，一個(gè)人自我效能的建立,，取決于童年時(shí)期反復(fù)試錯(cuò)的機(jī)會(huì)，這是“童年”給一個(gè)成長中的人帶來的人生價(jià)值,。

因此,，糾正過度養(yǎng)育,，就需要從小給孩子與年齡適合的方式，培養(yǎng)他們的意識,，讓他們知道如何在世間做一個(gè)成人尤其重要,。

具體要怎么做呢？

讓孩子擁有自由的時(shí)間

現(xiàn)在的孩子最缺的莫過于自由的時(shí)間,，自由時(shí)間讓孩子干什么呢,？其實(shí)就一個(gè)作用，讓孩子自由地玩,，做自己想做的事情,。

一說到玩，很多家長都會(huì)像洪水猛獸般擔(dān)心,、害怕,，認(rèn)為游戲誤人子弟。其實(shí)這里說的游戲不只是電子游戲,，生活中能玩的游戲非常多,，而且游戲是孩子學(xué)習(xí)成長的第一課，也是孩子釋放思想,，享受自由探索的過程,。

美國航天局和波音公司等機(jī)構(gòu)在雇用能夠解決問題的研究者時(shí)，會(huì)考察應(yīng)聘者一個(gè)很小的細(xì)節(jié),，詢問他小時(shí)候有沒有動(dòng)手做過東西,，如果沒有的話，哪怕是頂尖學(xué)校的優(yōu)秀畢業(yè)生,，也不獲錄用,。因?yàn)檎衅刚哒J(rèn)為，敲打,、修補(bǔ),、制作東西、修理東西,，對做這些事情抱有充分的好奇心,，并得到關(guān)鍵的知識，是一個(gè)人能解決問題的必要前提,。

所以,，糾正過度養(yǎng)育，首要的一條是讓孩子有自由的時(shí)間,，讓他能做自己想做的事情,，而不是整天在父母清單式的安排下學(xué)習(xí)。

在自由時(shí)間里,，父母只需要考慮適合孩子年齡,、能力、特殊需要,、環(huán)境等條件就可以了,，把時(shí)間交給孩子，不是為了實(shí)現(xiàn)某種目的去玩,，而是讓他們?yōu)榱擞螒蛉ビ螒?，嘗試不同事物，扮演不同角色,，得到獨(dú)立思考,、冒險(xiǎn)的機(jī)會(huì)。

教會(huì)孩子基本生活技能

哈佛大學(xué)教授認(rèn)為,，從小做家務(wù)是孩子未來成功的基本要素,。

因?yàn)樽黾覄?wù)能給孩子帶來一種“能做、會(huì)做”的控制感,，這種感覺讓孩子覺得自己是勤勞的,、有用的人，而不是一個(gè)沒有能力的廢物,。

如果一個(gè)人什么事都需要?jiǎng)e人幫忙,，那他就沒有機(jī)會(huì)培養(yǎng)控制感，容易導(dǎo)致心理學(xué)上的“習(xí)得性無助,?！?/span>

習(xí)得性無助這一概念，我們在之前的《認(rèn)識自己,，接納自己》這本書里簡單說過,，我們這里詳細(xì)說一說。習(xí)得性無助源于一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn),，心理學(xué)家將一只狗放在籠子里,，每當(dāng)蜂鳴器響起時(shí)，就會(huì)對狗進(jìn)行電擊,，開始時(shí),，狗會(huì)上躥下跳地尋找解脫之道?？墒?，不管怎么逃，狗都無處可逃,，當(dāng)它發(fā)現(xiàn)自己無法逃脫時(shí),，會(huì)進(jìn)入到逆來順受狀態(tài)，這時(shí)哪怕將籠子打開,，狗也會(huì)忘記逃跑,，而是選擇被動(dòng)地接觸電擊,。

人也是一樣，如果一個(gè)孩子從小就被包辦著長大,，從來沒有做過家務(wù),，也沒有參加過家庭生活，那他就沒有機(jī)會(huì)獲得控制感,。

長大以后,，無論做什么事，孩子很難從中找到樂趣和人生的意義,，看似是慈愛,，是心疼，給了孩子最好的生活,，其實(shí)恰恰扼殺了孩子的人生,。

具體來說，培養(yǎng)孩子的生活技能,，可以根據(jù)孩子的年齡,，按照四個(gè)步驟逐步完成。

第一步是父母幫孩子做,；

第二步是父母和孩子一起做,；

第三步是父母看著孩子做；

最后一步是孩子獨(dú)立完成,。

之前我們的親子活動(dòng)也有教孩子做家務(wù),，其實(shí)也可以按照這個(gè)步驟來嘗試。當(dāng)孩子小的時(shí)候,，我們可以幫他們洗襪子,；當(dāng)孩子長大一些，我們可以和他們一起做家務(wù),，洗衣服,，洗碗。然后我們逐步放手,，看著他們?nèi)ネ瓿?，讓他們?dú)立完成家務(wù)。

在這四個(gè)步驟中,，第三步最關(guān)鍵,，孩子初學(xué)時(shí)，笨手笨腳地,，父母需要耐心,，不能為了讓孩子看上更優(yōu)秀，忍不住出手相助。

放手讓孩子去做,，有一定限度內(nèi)允許他嘗試,、允許他失敗或做得更好的自由，這是孩子,，也是任何人學(xué)會(huì)自己做事的不二法門,。

當(dāng)孩子有機(jī)會(huì)小試牛刀后，會(huì)越來越自信,，當(dāng)你用欣賞的眼光看著他時(shí),，仿佛他身上好像真的帶上了一層光環(huán),，一下子長高了、長大了,。

讓孩子學(xué)會(huì)自己思考

其實(shí),，不管孩子多小,，他都有自己的意識，剛出生時(shí),，他會(huì)用哭聲表達(dá)自己的意愿,；再大些，就會(huì)用手或用身體指引著你,，當(dāng)他會(huì)說話時(shí),，他也會(huì)用言語告訴你。

你還記得孩子1歲多時(shí),，除了叫爸爸,、媽媽，說的最多的一個(gè)字是什么嗎,？好好回想一下,，是不是“不”字。尤其是2歲以后,，不管你說什么,，他可能都會(huì)說“不”，那是他思考,、表達(dá)和建立自我意識的開始,。作者認(rèn)為，讓孩子學(xué)會(huì)思考,，學(xué)會(huì)批判性思維,，最簡單的方式是用持續(xù)提問法：就一個(gè)問題問孩子5次“為什么”，就可以幫助孩子達(dá)到對事情要旨的理解,。

比如有一天,，孩子放學(xué)回家，你問他“今天在學(xué)校情況怎么樣？”

“還好,，但我忘了帶書包回來,。”

“那你認(rèn)為怎么辦,？”

“我不知道,，你可以送我回學(xué)校去取嗎？”

“抱歉,，我晚上還有工作的事情,，你覺得怎么辦好呢？”

“要么我打電話找同學(xué)問作業(yè)吧,?！?/span>

“好的?！?/span>

孩子說：“可是書包里有我要用的東西,。”

你最后問：“是嗎,？怎么辦,？”

孩子可能會(huì)說：“要不我給老師打電話，告訴她我把書包忘學(xué)校了,，看她怎么說,。”

你看,，在家長的啟發(fā)下,，孩子學(xué)會(huì)了思考，也學(xué)會(huì)了怎么解決問題,。即使可能第一次,，他處理的還不夠嚴(yán)謹(jǐn)，做的不夠好,，但是在多次的鍛煉下,，相信父母再也不用擔(dān)心他會(huì)不知所措了。

教會(huì)孩子思考,，就是幫孩子做好在大學(xué),、職場和生活中取得成功的準(zhǔn)備。

如果從出生開始直到大學(xué)畢業(yè),，所有要做的事情都被父母設(shè)計(jì)好了,，那孩子就失去了自我。

如果你希望孩子能獨(dú)立思考,，那就在與孩子對話時(shí),，不要給出答案，也不要替他們解決問題，引導(dǎo)他們思考,，學(xué)會(huì)自己想辦法,。

教孩子面對掙扎的人生常態(tài)

成功和失敗是人生常態(tài)，而預(yù)測成功的最佳指標(biāo)是抗挫力,、勇氣以及失敗后重新站起來的能力,。

抗挫力，也可以稱之為韌性,、毅力,，是指從逆境中恢復(fù)過來的能力，它能給我們繼續(xù)前行的決心,。

怎么從小培養(yǎng)孩子的抗挫力呢,？

朱莉認(rèn)為，最好的辦法就是讓孩子經(jīng)歷錯(cuò)誤和難題,，她總結(jié)了孩子18歲前必須體驗(yàn)的18個(gè)人生挫折，歸納起來是五種類型,。

一是學(xué)習(xí)型挫折,，比如考試得了最后一名；花功夫?qū)W了,，但成績?nèi)圆焕硐氲龋?/span>

二是交往性挫折：比如沒有被朋友邀請參加生日聚會(huì),；朋友出去玩，沒被邀請同行,；

三是生活性挫折：例如打碎貴重物品,；想?yún)⒓拥幕顒?dòng)人員滿了或活動(dòng)被取消等；

四是自尊性挫折：比如受到莫名其妙指責(zé),；沒進(jìn)自己想去的社團(tuán),；

五是感受生命脆弱：眼看親手栽的小樹死掉；體驗(yàn)寵物的死亡,；

孩子如果提前體驗(yàn)了這五類挫折,，對于他們的未來，其實(shí)是一件好事兒,。因?yàn)殄e(cuò)誤是人生最偉大的老師,，讓孩子經(jīng)歷苦惱、失敗,，這是幫助他們學(xué)習(xí)和成長最好的方法,。

《如何讓孩子成年又成人》這本書的精華內(nèi)容就講完了，我們來回顧一下本書的重點(diǎn)內(nèi)容,。

首先,，我們講到了什么是過度養(yǎng)育，過度養(yǎng)育是怎么形成的。由于人們物質(zhì)生活水平提高,，孩子學(xué)業(yè)競爭壓力增大以及社會(huì)信息過載,，引起的恐慌等方面原因，讓現(xiàn)代父母不自覺地陷入了過度養(yǎng)育誤區(qū),。

其次,，我們講到了過度養(yǎng)育的危害，過度養(yǎng)育既傷害了孩子也傷害了父母,，它會(huì)導(dǎo)致孩子缺乏獨(dú)立生活能力,，會(huì)導(dǎo)致孩子心理出現(xiàn)問題，還會(huì)導(dǎo)致一些父母失去自我,，失去自己人生的意義,。

最后，我們講到了糾正過度養(yǎng)育的四個(gè)技巧：讓孩子擁有自由時(shí)間,，教會(huì)孩子基本生活技能,，讓孩子學(xué)會(huì)自己思考，以及讓孩子面對真實(shí)曲折的人生,。

其實(shí),，讓孩子成年又成人，并不需要做翻天覆地的改變,，只需要記住一句話：你的孩子只需要一個(gè)普通的家長,。孩子的人生不屬于父母，父母的人生也不屬于孩子,，而且孩子終究會(huì)長大,，我們無法永遠(yuǎn)陪伴他們，讓孩子學(xué)會(huì)走自己的路,，才是對他們最好的愛,。