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近一半老人存在營養(yǎng)不良風(fēng)險!

 中國健康管理 2022-01-08

文章來源【杭州電視臺相約健康】

《相約健康》由浙江省醫(yī)學(xué)會,、杭州市衛(wèi)生健康委員會 杭州電視臺生活頻道 聯(lián)合創(chuàng)辦

專家介紹

陳新宇:消化病學(xué)碩士,、主任醫(yī)師;浙江醫(yī)院副院長,;中華醫(yī)學(xué)會老年醫(yī)學(xué)分會委員兼副秘書長,;中國女醫(yī)師協(xié)會老年醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會副主任委員

謝建洪:主任醫(yī)師;教授,;浙江省人民醫(yī)院干部科高血壓門診主任,;中華醫(yī)學(xué)會心血管病學(xué)分會預(yù)防學(xué)組委員;中國高血壓聯(lián)盟理事
目前,,在對住院老人以及在長期照護機構(gòu)的老人的調(diào)查中,,發(fā)現(xiàn):60歲以上老人,,營養(yǎng)不良以及營養(yǎng)風(fēng)險的發(fā)生率在49%!

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條件好了,,為什么還會營養(yǎng)不良

重視度不夠

老年人及其子女對營養(yǎng)問題不夠重視,。很多有老人的家庭都會有“重醫(yī)療、輕營養(yǎng)”的傾向,??赡苡械淖优刻於冀o老人吃很多價格高昂的補品,卻容易忽視最基本的一日三餐的營養(yǎng)均衡。實際上,膳食營養(yǎng)才是人類健康的源泉,。

衰老,、疾病

老年群體可能會遇到牙齒缺損、消化液分泌減少,、胃腸蠕動減弱這類問題,,以及患多種慢性疾病,因此容易出現(xiàn)進食減少,,消化吸收障礙,,這就影響了他們攝入足夠的營養(yǎng)。

對營養(yǎng)的認知誤區(qū)

目前很多老年人,,從各種途徑或多或少地獲得各種營養(yǎng)知識,。特別是進入信息時代,商業(yè)性宣傳和民間性傳說使缺乏營養(yǎng)基礎(chǔ)的普通人無所適從,,基于片面的,,零散的營養(yǎng)知識,往往會陷入營養(yǎng)的誤區(qū),。
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老年人營養(yǎng)不良,,會造成哪些影響?

1,、免疫力下降,,增加感染并發(fā)癥

2、增加肌少癥,、衰弱的出現(xiàn)

3,、生活質(zhì)量下降
總結(jié)來說,老年人營養(yǎng)不良,,會導(dǎo)致體重?zé)o故下降,;同時平時也容易感到困倦和疲勞;會出現(xiàn)肌肉無力或力度減少,;同時可出現(xiàn)記憶力下降的現(xiàn)象,,而且還會讓老年人免疫系統(tǒng)下降變?nèi)酰@樣會增加較高的感染風(fēng)險 。
另外老年人長期營養(yǎng)不良,,還容易導(dǎo)致貧血的出現(xiàn),,從而帶來一系列的貧血癥狀,給身體造成很大的影響,。另外老年人營養(yǎng)不良對視力,,皮膚等各方面都會有影響的,因此要重視防治,。
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如何判斷是否存在營養(yǎng)不良風(fēng)險
老年人可以對照下表,,進行簡單地判斷。
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老年患者對自己的營養(yǎng)情況存在疑惑時,,可以到綜合醫(yī)院老年科門診尋求醫(yī)生的幫助,。

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存在營養(yǎng)不良,怎么辦
評估后,,如果營養(yǎng)風(fēng)險點大于3分,,給予醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療。
醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療是老年慢病的基礎(chǔ)治療,。不同于膳食營養(yǎng),,醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療。是精準的給予患者營養(yǎng)量的治療干預(yù),,以能量和蛋白質(zhì)的喂養(yǎng)量為治療目標,,觀察對患者營養(yǎng)狀況,如白蛋白,,體重,,感染控制等的療效。
目前醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療,,老年患者首選給予腸內(nèi)營養(yǎng)的途徑,,如插胃管的管飼、或口服營養(yǎng)補充,,較少選擇靜脈營養(yǎng),。腸內(nèi)營養(yǎng)中的口服營養(yǎng),更方便居家老年慢病患者實施,。
病房中的住院老年患者,若經(jīng)篩查有營養(yǎng)風(fēng)險,,接受腸內(nèi)營養(yǎng)治療,,并醫(yī)保給予支付。目前 腸內(nèi)營養(yǎng)治療,,使用腸內(nèi)營養(yǎng)制劑,。

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自制勻漿膳食可以替代腸內(nèi)營養(yǎng)制劑嗎?
老年慢病患者的醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療,更傾向選擇商品化腸內(nèi)營養(yǎng)制劑,,而非家庭自制勻漿膳食,,因為腸內(nèi)營養(yǎng)制劑營養(yǎng)均衡,減少自制勻漿的配置污染,,營養(yǎng)成分比方能量,、蛋白質(zhì)、膳食纖維,、微量元素等含量明確標識,,對老年患者的營養(yǎng)狀況改善更快速有效,有助傷口愈合,,減少感染風(fēng)險,,療效快,老人的家屬也輕松,。所以醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療選擇腸內(nèi)營養(yǎng)制劑,,而非家庭自制勻漿膳食。

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腸內(nèi)營養(yǎng)制劑會根據(jù)不同情況調(diào)整配方嗎,?
目前腸內(nèi)營養(yǎng)制劑的種類有很多,,醫(yī)生會根據(jù)不同情況,給與不同配方,。
1. 接受長期的腸內(nèi)營養(yǎng)治療時,,老年患者因為攝入纖維食物較少,咀嚼不動,,再加上不少心血管藥物抑制胃腸功能,,所以便秘的老年患者較多,宜選擇含混合膳食纖維的腸內(nèi)營養(yǎng)制劑,,更好通便和改善腹瀉,,維護老年人的腸道功能。
2. 糖尿病患者可考慮適用升糖指數(shù)小的糖尿病配方,,有助改善營養(yǎng)同時,,減少血糖波動。
3. 普通老年患者可考慮適用高能量密度的標準配方,,有助能量和蛋白質(zhì)的喂養(yǎng)量達標,。
4. 胃腸道有消化吸收功能障礙的老年患者,可考慮適用短肽型預(yù)消化的配方,,胃腸可直接吸收無需消化,,減少胃腸道功能負擔(dān)。

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