寶寶出生后,，大多數(shù)家長都比較注意寶寶坐、爬,、站立,、走路這些大動作的訓練，而忽略了對寶寶精細動作的訓練,。

精細動作就是手的抓握,，手眼協(xié)調(diào)能力。例如捏,、捻,、壓、折疊,、捆綁等動作,。

手部動作越靈活的寶寶，探索能力越強,，更容易收獲一個聰明的大腦,。

那么，我們應怎樣鍛煉寶寶的精細動作呢,？

每個年齡段精細動作鍛煉的方法

• 第１個月

這個月齡的寶寶,，手指的動作有限，他們的小手大部分都握拳,。對于這月份的寶寶我們主要鍛煉他們的抓握能力,。

當寶寶清醒的時候，媽媽可以把手指放到寶寶的掌心,，讓寶寶抓握,。特別要注意的一點是，應該少或者不讓寶寶戴手套,，這不利于寶寶手部動作的練習,。

• 第２-３個月

這時是寶寶手部動作飛快發(fā)展的階段，這階段主要鍛煉寶寶手部張開能力,。

你可以準備一個搖鈴,，先示范搖鈴,，然后打開寶寶的手指，把搖鈴放到寶寶的掌心,，一次次的訓練,，當你搖鈴時，寶寶就會不自覺想要張開小手,。

• 第３－５個月

這階段主要鍛煉準確抓握，寶寶躺在床上,，拿一個鈴鐺球,，在寶寶眼前晃動，讓寶寶主動去握住鈴鐺球,。

• 第６－８個月

這階段寶寶能把玩具在雙手之間傳遞,，也可以雙手各拿一個積木對敲。

這時你可以準備一些彩色的積木,，因為寶寶都喜歡彩色的東西,，你要先示范下，將兩個積木對敲,，然后將它們放入寶寶的手中,，寶寶看了也會跟著你做動作了。

• 第８－12月

這階段寶寶能夠用拇指或是食指捏起東西,，還會對小洞特別感興趣,，總想把小手放進去。

在訓練寶寶捏起東西時,，你可以準備容器,，在里面放些黃豆等，引導寶寶從里面拿出東西,。寶寶剛開始可能會捏不起來,，鍛煉久了就會拇指和食指相對捏起來了。要特別注意的是,，訓練這個的時候一定要有大人看護,，避免寶寶發(fā)生危險。

• １－２歲

這個階段寶寶特別喜歡摸索,、拆卸,、丟東西等。家長們可以準備一些比較大的珠子,，讓寶寶去穿,，這不僅鍛煉寶寶的抓握能力,，還能鍛煉寶寶手眼協(xié)調(diào)能力。

• ２－３歲

這個階段寶寶最大的特點就是能“畫畫”了,，可以在他手上涂上顏料,，讓他在紙上圖畫，也給他準備一支畫筆,，教他握筆的姿勢，讓他畫一畫直線圓圈等,。

鍛煉寶寶的精細動作并不難,，但需要寶媽們有耐心、有細心,。對于不同月齡的寶寶,，掌握一些互動的技巧或者小游戲，能夠舉一反三,，就能夠更好幫助寶寶發(fā)育,。