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臨床中醫(yī)數(shù)十載,，遇到過失眠的患者,，沒到一萬，也有八千了,。 失眠,，說到底，就是氣不順,。 五臟六腑,，各有其氣。若因為某種原因,，如生氣,、受驚、上火,、受累等,，導(dǎo)致氣不順，從而就會影響到機體，導(dǎo)致氣機虧虛或者不通暢,，都容易造成失眠,。 我來講一則典型的案例吧！ 劉先生,，38歲,。自從一年前親眼見到妻子“背叛”后,，就出現(xiàn)了失眠的情況,，起初他也沒在意，但是近段時間失眠越來越嚴(yán)重,。 詳細(xì)溝通,，劉先生情況如下： 1、失眠,，翻來覆去睡不著,； 2、脾氣暴躁,，經(jīng)常生氣,； 3、嘴巴干苦,，喝水也不管用,； 4、腹脹,，反酸水,； 5、沒食欲,，經(jīng)常吃不下東西,。 之后觀察舌象，舌質(zhì)泛紅,、舌苔黃膩,。 結(jié)合上述情況，典型就是肝郁氣滯導(dǎo)致的失眠,。 被戴了“綠帽子”,，是個人都會發(fā)火，但是他的這個火,，影響到肝了,。 這是因為肝主情志，而經(jīng)常生氣,、上火,，便會導(dǎo)致肝郁氣滯，通過舌象來看,，便可說明,。 肝郁氣滯,，會使肝經(jīng)氣血不暢通，上升不到頭部,，就會導(dǎo)致失眠,。 而肝和胃的關(guān)系非常緊密，肝臟和膽是互為表里,，而胃部消化食物需要膽汁的幫助,。 所以肝氣不順，直接會影響到脾胃,，使得脾胃之氣不順,。 所以，就會出現(xiàn)腹脹,、反酸水,、沒食欲、不想吃飯的情況,、 而這時,，調(diào)理須得以為順氣、疏肝解郁為主,。 擬方：柴胡,、當(dāng)歸、白芍,、白術(shù),、茯苓、首烏藤,、麥芽,、谷芽，酸棗仁,、柏子仁,、炙甘草。 用藥不到5劑,，劉先生的睡眠逐漸恢復(fù),，腹脹、反酸水情況消失,。 加減用藥二診后,。劉先生反饋不再失眠，睡眠安穩(wěn),，食欲也恢復(fù)正常,，一頓能吃三大碗飯。 下面講一下用藥原理吧！ 柴胡,、當(dāng)歸,、白芍——有養(yǎng)肝調(diào)肝的作用，能夠疏通肝臟氣機,。 白術(shù),、茯苓、麥芽,、谷芽——健脾和胃,，順暢胃氣；調(diào)理脾胃虛弱之癥,。 首烏藤,、酸棗仁,、柏子仁——養(yǎng)心安神,，用于緩解失眠。 說這么多,，只是起到一個參考,，我希望大家明白，很多時候,，睡覺,，睡的就是一個“氣”。 氣在體內(nèi)順暢無比,，氣血調(diào)和,，陰陽平衡，就會誰的特別安穩(wěn),； 相反,，這個氣不順，就會在你體內(nèi)“搗亂”,，上躥下跳,，就把你鬧得睡不著覺。我這個話放在這兒,，你品,，你細(xì)品。 溫馨提示：上述方組并不適合所有人,，必須要在中醫(yī)辨證后才能使用,。 如若出現(xiàn)失眠難以調(diào)節(jié)，可以說明下情況,，或拍個舌苔,。  |
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