對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在天氣變冷,，怕冷很正常,，多穿幾件保暖的衣服就行了，但對(duì)有些人來(lái)說(shuō),，哪怕穿再多的衣服,，都難以忍受那種刺骨的冷，特別是手和腳,，怎么捂都捂不熱,，睡覺(jué)的時(shí)候，開(kāi)著暖氣,，鋪著電熱毯,，早上起來(lái)，被窩還是涼的,。

出現(xiàn)這樣的情況,，大部分的人是陽(yáng)氣不足了，沒(méi)辦法布達(dá)全身,，身體得不到溫煦,，然后就會(huì)覺(jué)得冷。

但是有時(shí)候,，怕冷,，手腳冰涼不一定是陽(yáng)虛引起的。

除了陽(yáng)氣不足,，還有肝郁的人也會(huì)出現(xiàn)這種情況,。

我以前接診了一位患者，他的怕冷就比較特殊,。

見(jiàn)診的時(shí)候,，我看他面容憔悴，眼神黯淡無(wú)光,，問(wèn)他經(jīng)歷了什么,，他的神色有些悲痛：“我本來(lái)自己開(kāi)了一個(gè)小店面，雖然生意不是很好,，但好歹也算能養(yǎng)家糊口,，能讓家里人，吃飽穿暖,，可今年因?yàn)槭艿揭咔榈臎_擊,，小店倒閉了,，家里還有兩個(gè)孩子，大人吃和穿差點(diǎn)沒(méi)啥,，但再苦也不能苦孩子啊,。

每天晚上想到這事，我都睡不著,，躺在床上渾身不得勁,，手腳冰涼冰涼的，不管穿的多厚,，裹得多嚴(yán)實(shí),，還是覺(jué)得一股股冷氣往里面鉆。

現(xiàn)在我們那疫情快過(guò)去了,，我就想著把我這個(gè)怪病給治好,，出去工作，還得養(yǎng)家啊,?！?/p>

聽(tīng)完他講述后，情緒有點(diǎn)復(fù)雜,，有同情也有佩服,，同情他的生活遭遇，佩服他積極向上的心態(tài),。

除了上面所講述的問(wèn)題,，他還伴隨著大便偏爛、夜尿增多,、全身乏力,、一生氣小腹就發(fā)脹、有種下墜感,，脅肋部疼痛等癥狀,。

舌脈查診之后，我發(fā)現(xiàn)他舌質(zhì)淡紅,，苔薄白,，脈弦細(xì)。

這些都是肝氣郁結(jié)的表現(xiàn),。

中醫(yī)認(rèn)為,，肝主疏泄,，調(diào)暢一身氣機(jī)，肝氣調(diào)達(dá),，氣機(jī)調(diào)暢,，清氣上升，濁氣下降,，氣血暢達(dá),，經(jīng)脈通利,，但是肝,，它有一個(gè)特點(diǎn)，喜調(diào)達(dá),，惡抑郁,。

肝屬木，但凡是植物,，多是喜歡舒展,、順暢的，不被阻遏的生長(zhǎng),，所以在心情舒暢,，情志開(kāi)懷的情況下，肝氣升發(fā),、柔和,、舒暢，既非抑郁,，也不亢奮,，以沖和條達(dá)為順，相反,，如果情緒長(zhǎng)期抑郁,，肝氣就會(huì)舒展不開(kāi)，郁堵在那不動(dòng)彈,。

氣機(jī)一郁堵,，身體的問(wèn)題就多了。

前面說(shuō)了,，肝調(diào)暢全身氣機(jī),，注意，是全身氣機(jī),，陽(yáng)氣也在此列,！

陽(yáng)氣的升發(fā),，是離不開(kāi)肝疏泄功能輔助的，現(xiàn)在肝郁氣滯,，氣機(jī)紊亂,，陽(yáng)氣升降失調(diào)，堵在那動(dòng)不了了,，無(wú)法到達(dá)肢體末端,，所以出現(xiàn)手腳發(fā)涼。

長(zhǎng)久下來(lái),，就會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)無(wú)法溫煦全身,，從而感到寒冷。氣機(jī)郁堵的影響不止于此,。

大家都知道腎陽(yáng)的升發(fā),，是以腎精為基礎(chǔ)的，因?yàn)槟I精分陰陽(yáng),，腎精不足了,，腎陽(yáng)也會(huì)不足。

說(shuō)到這里,，有些朋友就會(huì)感到迷惑,，不是說(shuō)肝郁嗎？怎么又說(shuō)到腎精上面去了,？

中醫(yī)認(rèn)為,，腎藏先后天之精，先天之精秉承于父母,，后天之精來(lái)源于脾運(yùn)化的水谷精微作為補(bǔ)充,，而脾的升降，也離不開(kāi)肝疏泄的功能的輔助,。

肝木克脾土,，現(xiàn)在肝氣郁結(jié)了，氣機(jī)堵到那了,，無(wú)法幫助脾了,，脾運(yùn)化失調(diào)，就無(wú)法將我們吃進(jìn)去的食物,，轉(zhuǎn)化為水谷精微,，作為腎精的補(bǔ)充，長(zhǎng)此以往，腎精就會(huì)不足,，腎精不足了,，腎陽(yáng)也就跟著不足。

所以在調(diào)理的時(shí)候,，除了要疏肝解郁,，讓氣機(jī)順暢，還要溫補(bǔ)腎陽(yáng),，激發(fā)陽(yáng)氣,。

開(kāi)方的時(shí)候，先用四逆散打底：柴胡,、芍藥,、枳實(shí),、甘草,，來(lái)疏肝解郁，然后在這個(gè)基礎(chǔ)上,，加上溫補(bǔ)腎陽(yáng)的制附子和肉桂,，這樣一來(lái)，肝氣條達(dá),，腎精充足,，陽(yáng)氣能夠布達(dá)全身，自然就不怕冷了,。

一個(gè)療程后,，患者反饋身體回暖，其他癥狀減緩,，我囑咐他多出去走走,，散散心，繼續(xù)服用兩個(gè)療程,，身體溫暖,，其他癥狀消失，患者痊愈,。

你看,，這就是典型的一個(gè)怕冷、手腳冰涼，但卻不是單純陽(yáng)氣不足的醫(yī)案,。

總的來(lái)說(shuō),，見(jiàn)到怕冷，不要一味想著就是陽(yáng)虛,，陽(yáng)氣不足,，要先通過(guò)患者癥狀來(lái)辨證，找到真正的病機(jī),，對(duì)癥下藥,，才能藥到病除！#我來(lái)科普##健康##養(yǎng)生#