人生，看透不如看淡,。

握清歡在手,，掬淡泊于心。

導(dǎo)讀：人到中年,，如果厭倦了以前的生活,，如何開始你真正的人生？

我們走過半生,，來到了生命中最“苦”的時(shí)期——中年,，上有老下有小的家庭重?fù)?dān)、工作和生活中的壓力鋪天蓋地般襲來,，在艱辛與美好交雜的日子里看清了人情溫暖與世態(tài)炎涼,。

在事事勤、萬事忙的階段,，如果厭倦了以前的生活,，那么不妨重新開始練就強(qiáng)大的內(nèi)心，從恬淡平凡的生活中感受別樣的人生樂趣,。

人生,，看輕看淡多少,，痛苦就離開你多少。

看淡生命中的成敗得失,，笑看高峰低谷。

培根曾經(jīng)說過：“造物主是吝嗇的,，他往往給了此,，就不再予彼?！?/p>

誠然，一個(gè)人的生命是有限的,，無法做到面面俱到,、事事俱全，但如若因此而患得患失,，不珍惜自己當(dāng)下所擁有的,，始終將目光局限在自己缺少的事物上，那么只會(huì)給生活帶來難以排解的苦惱,。

因?yàn)楹芏鄸|西在沒有得到的時(shí)候,，我們沒有真切的實(shí)感，只是對(duì)其寄予美好的幻想和希望,，一旦得到就丟失了當(dāng)初追求的那份熱忱,。

人們把專注于事情本身,、不患得患失的心態(tài)稱為“瓦倫達(dá)心態(tài)”,，來源于美國著名高空鋼索表演者瓦倫達(dá)每次表演時(shí)不去考慮最終的結(jié)果如何，僅僅想著把走鋼絲這件事做好,。

但遺憾的是瓦倫達(dá)在一次大型表演中不幸失足身亡,，妻子事后表示她有預(yù)感這次表演可能會(huì)出事，因?yàn)橥邆愡_(dá)在上場(chǎng)前不停地說道：“這次演出太重要了,，我絕對(duì)不能失敗,。”

過分在意一件事的得失并不會(huì)讓結(jié)果變得更好,，反而只會(huì)讓我們背負(fù)更多的壓力,，從而失去向前大步邁進(jìn)的勇氣。

就像握在手心里的沙子一般,，我們?cè)绞怯昧ξ站o,，它就越是快速流失，只有找到合適的力度才能盡可能多地留住沙子,。

人生的過程不過就是失與得,，看淡了,，也就輕松了。

遠(yuǎn)離消耗你的人,，遠(yuǎn)離負(fù)能量

有一句人生忠告：你不優(yōu)秀，遇見誰都沒有用,。

人生是一趟漫長的旅途,，幸運(yùn)、痛苦或喜悅都是沿路的風(fēng)景,，一路上也會(huì)遇到各式各樣的人和事,，而這些人和事可以簡(jiǎn)單歸納為兩種：一種能滋養(yǎng)我們，另一種則只會(huì)無盡的消耗我們,。

在和滋養(yǎng)我們的人相處時(shí),，我們能學(xué)到很多自身不具備的品格，在無形中被激發(fā)出上進(jìn)心并逐漸擁有開闊的心胸和眼界,。

而消耗我們的人卻恰好相反,，隨著時(shí)間的流逝我們變得越來越墮落，甚至可能養(yǎng)成了許多難以改掉的壞習(xí)慣,。

前段時(shí)間尤其喜歡日本畫家夏之瀨的漫畫,，其中一幅作品的大意是如果你不哭不喊，沒有人會(huì)關(guān)注你的痛苦,。

人和人偶爾交匯在某一個(gè)時(shí)空,，擦身而過后各奔前程是再正常不過的事，一味地扮演圣母只會(huì)讓我們?cè)诓恢X間踏入他人的命運(yùn)漩渦,。

我們之所以被過度消耗，是因?yàn)槲覀冄?qǐng)別人隨意踏入自己的邊界,，沒有豎立人際交往的警示牌,。

當(dāng)我們?nèi)褙炞⒂谒说耐纯啵^度共情無關(guān)自身的悲歡離合并且習(xí)慣用“放心有我”來安慰朋友時(shí),，就要覺察到此刻的我們其實(shí)是在消耗自己的心靈能量,。

事實(shí)上我們沒有義務(wù)背負(fù)他人的一切，更不需要為了任何人的認(rèn)可和感激而透支榨干自己,，遇到過度消耗我們的人,。

無論他自己是否知覺，我們都可以向?qū)Ψ秸f明自身心靈能量的匱乏,，然后毫無顧忌地坦然離開,。

你和誰在一起，決定著你的未來,。

用坦蕩樂觀的心態(tài),，迎接熱情滿滿的生活！

人生道路荊棘叢生,，布滿泥濘坎坷,，盡管每個(gè)人都從未在爭(zhēng)取幸福的路上停下腳步，但卻有不少人在中途迷失了自我,，最終導(dǎo)致晚年生活郁郁寡歡,。

正如畢淑敏所說：“你可能沒有愛情、沒有自由,、沒有健康,、沒有金錢，但必須要有個(gè)好心情,?！?/p>

我們無法改變過去，但卻可以把握將來,，當(dāng)然這不是要求我們時(shí)刻保持積極樂觀，因?yàn)橥话l(fā)事件防不勝防,，不斷地要求自己積極樂觀等同于慢性自殺,，只能起到導(dǎo)致抑郁悲觀的反向效果。

日本作家村上春樹曾經(jīng)說過：“人不是慢慢變老的,，而是一瞬間變老的?！?/p>

我們的老去不是從第一道皺紋,、第一根白發(fā)開始，而是從放棄自己那一刻開始,。只要心靈永遠(yuǎn)年輕,，又何懼歲月老去呢？

千古流芳如蘇軾,，最讓人佩服的不是他的才華,，而是他的灑脫。

蘇軾在創(chuàng)作《浣溪沙》時(shí)已不再年輕,，但他絲毫不認(rèn)為自己的生命已經(jīng)老去,，詩句中洋溢著其積極樂觀的心態(tài)。

由此可見,，生活究竟如何過,，最終還是取決于我們?nèi)绾慰创松科浔举|(zhì)就是不斷做選擇的過程,。

《易經(jīng)》中的“動(dòng)則得咎”就是在告訴我們得失成敗在做出選擇之際便已產(chǎn)生,，就像獵人面對(duì)同時(shí)出現(xiàn)的兩只兔子一樣,，卻只能選擇追捕其中一只一樣，既然我們來不及認(rèn)真的年輕,，那就不妨選擇認(rèn)真的老去,。

好好愛自己，對(duì)自己好一點(diǎn),，你值得擁有世間的美好,，只要有坦蕩樂觀的心態(tài)，就會(huì)遇上幸?？鞓返纳?。

坦蕩，淡泊,，樂觀,，心胸寬廣，用善意的心對(duì)待這個(gè)世界,，

不奢華不驕縱,，溫和而不隨波逐流，堅(jiān)持做最好的自己,！

文/老夏分析師

有時(shí)候,，雖然素未謀面。卻已相識(shí)很久,，很微妙也很知足,。