昨天在做咨詢時(shí),，有一種體會(huì),，親密關(guān)系中的兩個(gè)人，像兩個(gè)交疊的圓,，既有重疊的部分,，也有各自有所保留的部分。好的親密關(guān)系,，是既親密,，又獨(dú)立,。
人普遍會(huì)有一種傾向，渴望彼此敞開,，完全融合,，希望兩個(gè)圓可以完全重疊在一起，相互之間沒有秘密,，也沒有獨(dú)立的空間,。從人自身來說，會(huì)對確定的和已知的事物有安全感,，對不確定和未知的事物感到恐懼,，這是很正常的心理,。在親密關(guān)系中也是這樣,，我們會(huì)期望對方對自己是完全開放的，這樣我們會(huì)覺得是安全的,，可控的,，可以理解對方的行為并且對ta的反應(yīng)做出預(yù)測。我們對ta有所保留的部分,，感到非常不安,，愛一個(gè)人難道不應(yīng)該對ta毫無保留嗎？我們來看下,，一個(gè)人為什么在親密關(guān)系中仍然需要有所保留,。如果完全融合，意味著自我消失了,，只有關(guān)系,，沒有自己。換句話說,，只有我們,，沒有我和你。自我的消失代表著死亡,，所以人在過于緊密時(shí),，會(huì)感覺透不過氣，想要掙脫出來,。親密關(guān)系和獨(dú)立自我之間是有沖突的,。那為什么很多人還是渴望無比緊密的關(guān)系，而懼怕對方的離開呢,？從本質(zhì)上說,，是因?yàn)闆]有獨(dú)立的自我,?！?strong>我”只有放在我們之中,，才是有意義的，如果失去關(guān)系,，我就不復(fù)存在了。對不同的人來說,，親密關(guān)系大致會(huì)有這樣幾種情況：兩個(gè)人都沒有獨(dú)立自我,，都渴望完全融合。這樣的兩個(gè)人在一起,，開始會(huì)感受到無比的快樂,，就像兩個(gè)孩子找到了玩伴，而且都喜歡同樣的游戲,，從早上玩到天黑,，無憂無慮。但是時(shí)間長了,，會(huì)發(fā)現(xiàn)彼此的生活都亂套了,，孩子是不需要承擔(dān)責(zé)任的，成年人如果退行到孩童時(shí)期,，責(zé)任的部分就會(huì)被忽略,，可能會(huì)讓家人失望，事業(yè)上也會(huì)停滯不前,。慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn)這段關(guān)系,，讓兩個(gè)人付出的代價(jià)非常大，可能會(huì)互相爭吵,，彼此抱怨,，心生嫌隙，如果不能成長,，結(jié)局只能是分開,。一個(gè)人獨(dú)立，另一個(gè)人不夠獨(dú)立,，這樣的兩個(gè)人也會(huì)彼此吸引,，有點(diǎn)像成年人對孩子的喜愛，孩子很單純,，成年人經(jīng)風(fēng)霜更有力量,。這種類型的關(guān)系中，可能的模式是,，人格成熟的人不斷包容對方,，引導(dǎo)對方成長，給予一種照顧型的關(guān)愛,。但是,，如果不夠成熟的一方一直沒有成長，不斷向?qū)Ψ剿魅?，總有一天對方?huì)累,，感到耗竭,，那就到了這段關(guān)系結(jié)束的時(shí)候了。兩個(gè)獨(dú)立的人,，可以建構(gòu)一種親密有間的關(guān)系模式,。兩個(gè)人之間有共通的地方，可能是現(xiàn)實(shí)的利益,，比如孩子,，財(cái)產(chǎn)，家族聯(lián)合,，也可能是柔性的東西,，比如情感，性,，精神上的交流,，等等。這些共同之處,，足以讓兩個(gè)人之間建立穩(wěn)固的聯(lián)結(jié),，彼此也能充分意識(shí)到這點(diǎn),。同時(shí),，兩個(gè)人又有各自保留的部分，這并不意味著,，不信任對方,。相反，是因?yàn)榉浅Ｐ湃?，才?huì)允許對方在某些事情上按自己的意愿行事,，留有自己一定的空間。而這些保留的自我,，會(huì)讓自己永遠(yuǎn)充滿吸引力,，讓對方有不斷探索和重新認(rèn)識(shí)的興趣，這會(huì)讓關(guān)系有良好發(fā)展的動(dòng)力,。有人會(huì)問,，既然想要保留，自己過就是了,，干嘛還要親密關(guān)系,。我們很容易陷入全有或者全無的思維模式，其實(shí)也就是典型的非黑即白,，不能接受灰色的模糊地帶,，對任何不確定的事情不能耐受。但是當(dāng)你把目光轉(zhuǎn)向自己時(shí),，會(huì)明白這是自己的議題,，如果有這種想法,，不只是在親密關(guān)系中難受，在任何關(guān)系中都不會(huì)那么自在的,。最大程度上的求同存異,，才可以讓關(guān)系越來越親密。
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