其實我不知道曾經(jīng)看到哪條研究表明：當人們學會說話的那一刻起,，其實我們就應該開始學會撒謊了。

曾經(jīng),，我的小學老師說過：謊言被揭穿的時候,，撒謊的人一定會尷尬的下不來臺；但是說實話,，揭穿謊言的時候,，大家掌握的技巧其實比隨便猜測也好不了多少，所以才會有那么一句話叫'說的比唱的還好聽',。

《說謊》是艾克曼的一部具有應用價值的實用作品，艾克曼既從理論的角度分析了謊言的形式,，和說謊者的心理,，同時也從實踐的角度，介紹了許多識別謊言的方法,。這本書從1985年出版后就廣受好評,，被歐美許多執(zhí)法機構列為刑偵學的必讀教材。

  本書作者保羅·艾克曼是美國加州大學醫(yī)學院的心理學教授,，主要研究情緒的表達和相關的生理活動,，對精神病患者、間諜和連環(huán)殺人犯等不同人群的表情都有過深入研究,。

第一,，謊言是什么？說謊會讓人產(chǎn)生哪些情緒波動,？

說謊的定義：在別人不知情的情況下,，存心誤導對方的有意行為。

謊言的主要形式：隱瞞和捏造,。

說謊時的三種情緒波動：恐懼感,、罪惡感、快感,。

第二,，如何識別謊言？

1,、聲音

①無法順暢表達：頻繁停頓,、說話打結。

②聲調：恐懼感會讓聲調變高,，罪惡感會讓聲調變低,。

2、自主神經(jīng)帶來的生理變化

心跳變快,、呼吸加速,、并且出汗增多,。

3、肢體行為

①出現(xiàn)和言辭沖突的肢體符號

②肢體比劃變少

4,、表情

①微表情

②不隨意肌的運動

③表情不對稱

④表情持續(xù)時間過長

⑤表情出現(xiàn)在言辭和動作之后

兩種導致誤判的可能：

1,、個體差異

2、奧賽羅謬誤

第三,，測謊儀是否真的有用,？

測謊儀測量的是自主神經(jīng)的生理變化，不能直接判斷一個人有沒有說謊,。測謊儀得出的結果,，和測謊人員使用的測謊方法，以及分析能力密切相關,。

常用的測謊方法：

1,、準繩問題技術：可能把真話錯判為謊言。

2,、犯罪知情測試法：可能把謊言錯判為真話,。

對測謊儀的準確性目前沒有統(tǒng)一答案，美國政府機構贊成使用測謊儀,，前提是作為特定案件的輔助手段,，而不是作為定罪的唯一證據(jù)。

識謊能力并非解決一切人際關系問題的萬能鑰匙,，權衡好說謊,、識謊之間的分寸是一門更為復雜的學問，在真實的生活交往中,，粗魯,、殘忍的識謊行為越少出現(xiàn)越好，以免誘發(fā)違法犯罪,。保羅?？寺高^作品傳遞給世人一種態(tài)度：面對謊言，應與人為善,。我想,，這一點的深刻程度是高于那些識謊技巧的。