大多數(shù)情況下，當您使用 Mac 時,，一切都會正常運行,。但是，在您使用它幾個月或幾年之后,，事情可能會開始變慢或表現(xiàn)不正常,。有時，事情可能會出錯,，最好的解決方案是將您的 Mac“回滾”到出現(xiàn)問題的時間點,。

這樣做的其他可能原因：

• 您已刪除文件并想找回它們

• 您對一堆文件進行了大量更改并想撤消它們

• 您已更新 macOS 或某些應用程序并希望恢復到舊版本

• 您已下載惡意軟件并希望將其刪除以保存您的 Mac

如何將 Mac 恢復到較早的日期

關于將 Mac 恢復到較早日期的第一件事是，只有在您一直在運行定期備份時才有可能,。我們恢復到較早日期的方法是使用舊備份,。時間機器非常適合這個,。

因此，如果您還沒有定期備份 Mac,，請立即開始,。當您意識到是時候恢復您的 Mac 時為時已晚。

不過,，Time Machine 并不是唯一的選擇,。您可以使用其他備份工具將 Mac 恢復到較早的日期，但我們將在此處使用第一個工具作為示例,。

1. 將您在要恢復到的日期之后創(chuàng)建或修改的任何文件復制到外部磁盤,。如果不這樣做，您將在恢復過程中丟失這些文件或更改,。

2. 確保您的 Time Machine 磁盤已連接到 Mac,。

3. 關閉您的 Mac。

剩下的過程會有所不同,，具體取決于您使用的是 Intel 還是 Apple Silicon Mac,。

英特爾 Mac

• 按下電源按鈕并按住 Command-R。

• 當您看到 Apple 標志或旋轉的地球時,，松開 Command-R。

• 輸入您的管理員用戶名和密碼,。

• 在 macOS 實用工具中選擇從 Time Machine 備份中恢復

• 按照屏幕上的說明選擇要從中恢復的備份時間和日期,。

蘋果硅Mac

• 按住電源按鈕。

• 當您在屏幕上看到啟動選項時松開電源按鈕,。

• 單擊選項,。

• 輸入您的管理員用戶名和密碼。

• 選擇從 Time Machine 備份還原,。

• 選擇要從中恢復的備份的日期并按照說明進行操作,。

將 Mac 恢復到以前的日期很簡單。但不要忘記,，您需要一個備份來恢復,。如果您有，只需按照上述步驟操作即可,。