 隨著現(xiàn)在人們生活水平的提高,，有越來(lái)越多的人為腎臟健康感到煩惱，專(zhuān)家表示,，腎臟好不好是可以從腳上看出來(lái),，如果腳趾甲上的月牙很多，則表示你的腎臟很健康,，但是如果腳趾甲上的月牙很少,，且腳上的月牙不足1/5的話，說(shuō)明這是氣血不足,，腎虛的表現(xiàn),。  腎功能下降的人，會(huì)發(fā)現(xiàn)腳部用力不平衡,，因此如果自己想了解自己的腳步用力是否均衡,，可以查看下自己的鞋子，有沒(méi)有短期內(nèi)的明顯變形,，鞋子的某處磨損比較嚴(yán)重,，如果沒(méi)有，那么說(shuō)明您的腎可能沒(méi)問(wèn)題,。  研究發(fā)現(xiàn),，當(dāng)我們的腎臟出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，就不能及時(shí)代謝體內(nèi)的水分,，這時(shí)就可能會(huì)導(dǎo)致你的腳部出現(xiàn)水腫問(wèn)題,，尤其是在下午時(shí)，浮腫會(huì)更加的明顯,。如果沒(méi)有,，則說(shuō)明你腎臟很好。  專(zhuān)家表示，腳趾比較長(zhǎng),，而且比較粗的人都比較長(zhǎng)壽,，也會(huì)比較的健康，這是因?yàn)槟_趾比較厚實(shí)的話也是反映出我們體內(nèi)的腎氣比較充足,，如果說(shuō)小腳趾比較短的話，那么你的腎臟可能出現(xiàn)了問(wèn)題,。
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