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一個人太閑了,心靈會“生病”

 愛智慧的石頭 2021-12-14


有的人認為,,那些整天無所事事的人是輕松的,、幸福的。
事實上,,并非如此,。
一個人每天很忙碌,固然累,,但是每天過得會很充實,;
一個人太閑,會焦慮,、會無聊,,會閑得發(fā)慌,又如何能夠快樂得起來呢,?
毀掉一個人最好的方法,,就是讓他一直閑著。

01

人太閑,,會焦慮不安

一個人如果有事可干,,那么,即使他對未來有所憂慮,,因為他一直在做事,,內心的憂慮,也會降低一大半,。
為何,?
因為做事情,可以分散他的注意力,讓他把無用的焦慮情緒,,暫時先放下,,轉而去做有意義的事情。
再者,,一個人,,如果啥事都不干,對于自己所擔憂的事情,,只會越思慮越擔憂,。
而當他找到了可做的事情,也就找到了自己的價值所在,。
一個人,,如果無所事事,那么,,他就會懷疑自身的價值,,產生自輕自賤的心態(tài)。
這種心態(tài),,最能消磨一個人的精神,。
一個人,如果暫時找不到合適的事情來干,,也可以隨便找一件事情來做,,讓自己動起來。
所謂“山重水復疑無路,,柳暗花明又一村,。”
很多時候,,路不是想出來的,,而是走出來的。
只有讓自己動起來,,才能發(fā)現新的出路,。
太閑,是對自己最大的精神摧殘,。

02

人太閑,,會變得越來越懶惰

人人皆有惰性,這是人性使然,。
有的人,,知曉這人性的弱點,所以,,他們會強迫自己行動起來,,避免讓自己心中的惰性蘇醒,。
他們寧可讓自己累一點,也不會讓自己太閑,。
所以,,他們雖然忙碌,但是,,他們卻是快活的,。
有的人則不然,他們固執(zhí)地認為,,閑是一種享受,。于是,他們放縱自己的惰性,,讓自己變得越來越懶,、越來越閑。

結果,,他們獲得快樂了嗎,?
并沒有。
他們所收獲的,,反而是身心疲憊,。
有人就會問了,忙碌會讓人身心疲憊,,這是合情合理的,閑著怎么也會讓人身心疲憊呢,?
答案是:適當的休息,,可以讓人恢復精力,過度的休息,,只會讓人越來越累,。
如同睡覺,睡的時間太短或者太長,,都會讓人精神不振,。
所謂“流水不腐”,人只有動起來,,忙起來,,才能讓自己更有精氣神。

03

人太閑,,會玻璃心

一個人如果無事可干,,就很容易“無故尋愁覓恨?!?/span>
為何呢,?
當一個人無事可干,,那么,他的心,,就會變得敏感起來,。生活中一些雞毛蒜皮的小事,也會在他的眼中被放大,。
因為在他的生活中,,除了雞毛蒜皮的小事,再無其他的大事,。
他會在心中反復思量無謂的小事,,最后讓自己糾結不已,讓身邊的人,,也無所適從,。
當他有事可干的時候,他就把精力放在了重要的事情上,,那些雞毛蒜皮的事情,,自然就會被他忽略掉了。

再者,,人無事可干,,就容易缺乏安全感。
因為缺乏安全感,,所以就會對別人過分依賴,,患得患失。別人的一句無心的話,,一個不經意的表情,,他也會在心中反復斟酌“背后的深意”。
結果,,讓自己活得越來越累,,越來越敏感。
當他有了自己的事業(yè)要去打拼,,不再過分依賴別人了,,這份敏感,也就自然消失了,。
人太閑,,是一場災難。
閑著,,起初會給我們一點兒甜頭,,但是,閑的時間久了,,我們的斗志便會被瓦解,,我們的身心會變得越來越疲憊,,直到最后,失去了與外界對抗的能力,。
一個人,,戰(zhàn)敗不可怕;不戰(zhàn)而敗才可怕,。
只要我們在行動,,在戰(zhàn)斗,即使屢戰(zhàn)屢敗,,又何嘗不是另一種“勝利”呢,。

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