文/夏莫
來源/夏莫（ID：qingyixiamo） 
人生一輩子,，就像是一棵樹，經(jīng)歷了四季,。 少年如繁盛的夏季,，中年如碩果的秋季，而老年如蕭條的冬季,。為什么活著,，怎樣去活，大多數(shù)人并不知道,，也不去理會,，但日子就是這樣有秩或無秩地過著，如草一樣,，逢春生綠,，冬來變黃,。 一個人，有著怎樣的人生態(tài)度,，便會過怎樣的生活,。
青年時期，人生就像是上了發(fā)條,，在不斷加速前行,。可是，到了晚年,，由于身體的各個零件已被磨損,，不得不放慢腳步前行。不必再去逞強，也不必有太多欲望,，越簡單，越能感受到這世間的美好,。人到晚年,，從飲食上，吃得“簡單”一點,，過低配生活,。口腹之欲，何窮之有,。每加節(jié)儉,，亦是惜福延壽之道。 現(xiàn)在生活條件好了,，人們餐桌上的飯菜也很豐盛,。
很多人仍然愿意大魚大肉地大快朵頤，殊不知吃得太多,，吃得太雜,，會消化不了,，反而傷害自己的身體。人老了,，身體的各項機能都在慢慢衰退,，飲食盡量簡單清淡一些，讓腸道得到放松,。吃些五谷雜糧,、新鮮蔬菜，簡單地蒸,、煮,、煎、炒,，反而能吃出更多家的味道,。同時,，也不必吃得太精致，多吃雜糧,，吃得素一點,，少油少鹽，不要放縱嘴,，揮霍自身的健康,。身心健康，內(nèi)心才會舒坦,，生活才會更幸福,。人老了，退休了,，沒有鬧鐘催促必須什么時候起床,，每天也沒有必須要完成的工作。讓自己動起來,，可以種點菜、養(yǎng)點花花草草,，忙碌一點,，讓自己過得充實一點。如果懶散下去,，人會很頹廢，不想動,，沒有食欲,，吃不下飯，身體就會越來越虛弱,。人到晚年,，過低配生活，不要太嬌養(yǎng)自己,。有了好身體,，有了豐富的生活，晚年才能體驗到幸福,。人在老去之后，就沒有了太多賺錢的能力,，甚至會面臨身體上的病痛,，行動越來越遲緩，記性越來越差,，需要人照顧,。所以,，不要在寬裕的時候一味去揮霍，而是要給自己留下一些積蓄,。人到晚年,，別再過度消費，學會管住錢,，要把錢花到刀刃上,。我年輕的時候,，曾經(jīng)以為金錢是世界上最重要的東西，現(xiàn)在我老了,，才發(fā)現(xiàn)確實如此,。 人活一輩子，來去匆匆,，不必太在乎物質(zhì),。
人到晚年，學會管住自己的錢,，過低配生活,，給自己留一個堅強的后盾。余下的人生,，不必太糾結還有什么遺憾,，還有什么是沒有獲得的，而是應該珍惜當下?lián)碛械摹?br>人到晚年，過低配生活,，活在當下,，吃好睡好，一身輕松。低配的是生活,，但是內(nèi)心的境界會越來越高,，精神會更充實，靈魂也會得到凈化,。吃粗茶淡飯,，適量運動，攢點錢,，老去的時光里,，你就能氣定神閑地度過每一天。簡單會帶來純粹的快樂,，一草一木,，一花一鳥，皆是美景,。一杯茶,，一本書，一首歌,，都能帶給自己美好的享受,。過“低配生活”，更容易接近高質(zhì)量的人生,。 |
