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大多數(shù)慢性心力衰竭患者因為疾病而出現(xiàn)食欲減退，體重下降和活動量不足,，肌肉流失速度快,，常常伴有不同程度的營養(yǎng)不良，所以應做好飲食管理,，嚴格控制吃鹽量,，適當?shù)脑黾拥鞍踪|攝入，這樣能降低死亡率和心血管并發(fā)癥發(fā)生風險,。 心力衰竭患者飲食應注意什么,？1、限制食鹽攝入量 高鹽飲食可增加體內水分含量,，使得心肌重構,，導致心臟功能減退，從而誘發(fā)或加重心力衰竭,。高鹽飲食也會過度興奮交感神經(jīng),，加快心跳速度，使得心臟冠狀動脈擴張,，血壓隨之升高,，進而加重心臟所承受的負擔。 大部分心力衰竭患者伴有水鈉潴留,，在體內潴留的鈉越多,，心力衰竭就越嚴重，也容易讓身體水腫,，所以應嚴格限制鹽攝入,。心衰患者每天的吃鹽量控制在三克以內，能緩解淤血癥狀以及體征,，減輕水腫情況,；若心力衰竭急性發(fā)作且伴有容量負荷過重，每天的吃鹽量不能超過2克,；心力衰竭穩(wěn)定或輕度時,，每天吃鹽量控制在6克以內就行。 平時可選擇新鮮成被以及無添加,。多吃新鮮蔬菜水果和魚類等新鮮且無添加的食物,，少吃或不吃加工食品。烹調食物時少放鹽,、雞精味精和醬油等,，不妨以檸檬汁、食醋或八角和香菜來調味,。 2,、增加蛋白質攝入 因為心力衰竭患者肌肉大量流失，使得水腫問題加重,，除了補充足夠的能量和微量元素外,，也要多吃含優(yōu)質蛋白質的食物，這樣能刺激肌肉蛋白質合成,，如豆類,、瘦肉、奶類和蛋類等都是不錯的選擇,。 心力衰竭患者還需注意什么,？1、多注意休息 重癥心力衰竭和心力衰竭急性期應多臥床休息,，當心功能逐漸好轉后再下床適當?shù)幕顒尤缟⒉交虼蛱珮O拳,，不過應掌握好運動量。若脈搏每分鐘超過110次,、明顯感覺到胸悶氣短,、氣急和異搏感應立即停止活動且多注意休息，活動不能過多或過猛,，也不能做劇烈的活動,，不然會使得心衰加重。 2,、堅持用藥 心力衰竭患者應嚴格按照醫(yī)生囑咐用藥,，不能擅自換藥或停藥,，不然會造成嚴重的后果。知道所用藥物的毒副作用,，以便于早發(fā)現(xiàn)早治療,，如洋地黃類藥物可造成惡心嘔吐、全身乏力,、腹瀉和心跳不規(guī)律等,，一旦出現(xiàn)以上癥狀應及早就醫(yī)。 溫馨提示 拒絕一切會引發(fā)心力衰竭的因素,，如勞累和感染等,。一旦受到感染應及早足量足療程用抗生素，根據(jù)天氣變化增減衣服,，避免去人口密集的場所,，積極預防各種感染。保持規(guī)律生活和情緒穩(wěn)定,，避免精神過度緊張和焦慮等,，養(yǎng)成定時拉大便的好習慣，維持糞便通暢,，以免因為用力排便而加重心衰,，甚至造成猝死。必須戒煙戒酒,，少喝濃茶以及濃咖啡,。心力衰竭治療是長期的過程，患者病情穩(wěn)定時應每隔一個月去醫(yī)院做次檢查,，根據(jù)檢查結果調整用藥量,。 家庭醫(yī)生在線專稿 |
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