眾所周知，豬肉是生活中很常見的一種食物,，家家戶戶都離不開豬肉,，不管是做飯還是炒菜,，包餃子都會用到豬肉，不僅味道美味,，而且營養(yǎng)價值很高,，是名副其實的“暢銷高手”。

豬肉中的抗生素是牛肉的5倍,，禽類肉中的抗生素含量僅次于豬肉,，又名豚肉，是豬科動物家豬的肉,。

豬肉作為餐桌上很重要的動物食物之一,，纖維較為細(xì)膩，在現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)家的角度來看,，豬肉當(dāng)中的碳水化合物,，脂肪，蛋白質(zhì)含量都很高,，還含有鈉離子,，鐵離子等礦物質(zhì)，可以維持身體的新陳代謝速度所提供能量,，可以促進(jìn)血紅蛋白生成，增加骨骼的強度,。

豬肉雖然好,，但不是所有的部位都能夠食用，豬身上的這幾個部位,，醫(yī)生建議少吃,，不妨來看一下。

豬身上這4個部位,，醫(yī)生建議少吃,，大腸排最后，榜首很多人愛吃

1,、豬血

豬血是非常常見的動物內(nèi)臟一類的食物,，豬血中含有豐富的鐵元素，適當(dāng)?shù)某砸稽c豬血,，可以有效預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生,，提高身體免疫力，抵抗細(xì)菌和病毒的入侵,，達(dá)到補氣益血的目的,。

血液對身體健康的影響非常重要，人體一旦失去血液,，就像汽車沒有了汽油,，內(nèi)臟器官會無法運作,，最終導(dǎo)致整個身體崩潰瓦解。

2,、豬肺

豬肺也是非常常見的美食種類之一,，豬是一種雜食性動物，看起來懶洋洋的,，豬的全部生活不是睡覺就是吃飯,，豬非常喜歡躺著過日子，這也會導(dǎo)致豬的肺中吸入大量的泥土和糞便,，以及其他有害垃圾,。

這些有害物質(zhì)長期堆積在豬的肺部，會導(dǎo)致豬肺中重金屬物質(zhì)含量過高,，若人體長期大量攝入含重金屬較高的豬肺,，也會加大患病的風(fēng)險，豬肺雖然美味,，還是建議大家少吃最好,。

3、豬腎

豬腎就是我們常說的豬腰子,，豬腎中的膽固醇含量很高,，如果長期大量食用的話容易引起冠狀動脈粥樣硬化，常喜歡吃豬腎的人應(yīng)該多加以注意,。

應(yīng)適當(dāng)?shù)母淖兿嘛嬍沉?xí)慣會有利于健康,，尤其是平時膽固醇比較高的人更加的要引起注意了，常愛吃豬腎的人能夠增加冠心病的發(fā)病率,，而且能夠引起心絞痛,，所以患有心臟病的人也要多加的注意，平時做到盡量少吃,，還有心梗的病人最好不要吃豬腎,。

4、豬大腸

豬大腸也是很多人都非常喜歡的一種食物,，尤其是最近幾年,，它已經(jīng)發(fā)展成一味網(wǎng)紅食品，可是豬大腸也屬于豬的內(nèi)臟部分,，里面會沾染很多細(xì)菌,，如果經(jīng)常食用的話很容易引發(fā)一系列疾病。

除此之外,，豬大腸里面也含有較高的脂肪,，如果長期食用，除了會造成肥胖之外,，還會引發(fā)一系列慢性疾病,，比如三高,，不利于身體健康。

寫在最后：如果大家也是非常喜愛吃豬肉的話,，以上為大家介紹的這些建議可以借鑒一下,，少吃一些豬內(nèi)臟，多吃一些瘦肉,。