胃腸道腫瘤的發(fā)生與飲食習慣,、環(huán)境等密切相關，也就是說許多胃腸腫瘤都是可以通過改變生活方式來避免的,。

然而,，這類疾病的發(fā)病率依舊逐年升高，說明仍有許多人沒有了解,、沒有重視這個與我們息息相關的健康問題,。

以下是小編總結的胃腸腫瘤患者特點,，對照一下你有沒有。

煙：研究顯示,，無論是曾經有吸煙史還是當前吸煙，胃癌和大腸癌風險都會明顯升高,。戒煙后,，胃癌風險會隨時間的延長而降低，戒煙10年后胃癌風險相當于不吸煙者^[1]。

酒：飲酒,，尤其是每天超過50g的大量飲酒,，會使胃癌風險增加20%^[2]。

• 煙酒代謝產物中含有的致癌物會導致DNA損傷,，使正常胃腸道上皮細胞增殖惡變,。

一項關于40~80歲胃癌高危人群的全國多中心研究顯示,，食用腌制食品或油炸食品每周大于3次,，就被認為是胃癌的獨立危險因素。

另一項數(shù)據(jù)表明,，經常食用腌制食品者結直腸癌發(fā)病風險增加,。注意：燒烤食品往往也是腌制后制作。

• 腌制食品含鹽量過高,、亞硝酸鹽含量過高,，直接損傷胃粘膜。油炸食品的過量攝入會引起慢性炎癥,，長期持續(xù)便形成了胃癌和腸癌的潛在誘因,。

水果攝入量低會增加胃癌和大腸癌風險,。相反,，每周食用水果≥3次則對增強胃癌的預防有效。

• 這是因為果蔬中的維生素C是活性氧的清除劑,，能抑制亞硝胺（一級致癌物）的形成，減少胃粘膜損傷,；水果和蔬菜中的高纖維素對大腸有保護作用^[3],。

體育鍛煉有利于降低胃腸腫瘤風險,，而超重人群的胃癌和腸癌風險明顯增加,。另外，結直腸癌被認為是“懶”癌,，久坐的人患病風險高,。

• 因為超重和缺乏體育鍛煉會使雌二醇水平增加、脂肪因子代謝異常,，從而引起上皮炎癥改變,，進而增加癌癥風險。

胃癌：幽門螺桿菌誘導的慢性胃炎患者,。

由幽門螺桿菌感染而導致的慢性胃炎容易發(fā)展為腸上皮化生和不典型增生，這是一種典型的胃上皮癌前病變。

大腸癌：炎癥性腸病患者,。

潰瘍性結腸炎,、克羅恩病患者很容易發(fā)生癌變。有腸息肉的人也要注意,，尤其是大腸腺瘤性息肉患者發(fā)生大腸癌的發(fā)生率明顯高于一般人群,。

10%的胃癌患者有遺傳傾向,，具有胃癌家族史的人,，胃癌發(fā)病率較普通人高2~3倍。同樣,，有血緣關系或有共同生活經歷的家族成員曾經患結直腸癌,，那么他/她患結直腸癌的風險較普通人高2~3倍。

• 這類人群要格外注意疾病早篩,。

2015年，全國腫瘤防治辦公室的一項研究數(shù)據(jù)顯示,，我國胃癌和結直腸癌的相對生存率分別是27.4%和47.2%^[4],。當然，早期患者的生存率遠高于這個數(shù)值,，而越到晚期,，生存率越低。因此,，越早發(fā)現(xiàn)并治療是腫瘤患者獲得長期生存的重要方法,。

那么，對于已經診斷出胃腸腫瘤的患者來說,，如何才能取得較好的治療效果呢,？