成長型思維模式是建立在這樣一種理念上：你的基本能力是可以通過你的努力來培養(yǎng),，每個人都可以通過努力和個人經(jīng)歷來改變和成長,，用最簡單的話概況就是相信人們的能力是可以發(fā)展的。相反,，固定型思維模式就是相信自己的才能是一成不變的,。

只要相信就可以嗎？顯然不是的,，只有當(dāng)你面臨突發(fā)事件,、困難或者糟糕事情的時候，你可以選擇用什么樣的態(tài)度或者思維模式去面對,。成長型思維的人會選擇不給自己貼標(biāo)簽或者不失去信心,，即使感到沮喪，他們也做好了去承擔(dān)風(fēng)險,，直面挑戰(zhàn)的準備,。任何事情都有兩面，你的選擇取決于你看到哪一面,。這跟我們說的開心過一天,，不開心過一天，你會選擇怎么度過是一個道理,。

書里的亞當(dāng)就是這樣,，剛開始被媽媽“送”到森林，遇到托馬斯,，尋找安身之處，解決食物,，幫助他人等,，他都以積極心態(tài)面對,，雖然中間遇到很多困難，但他都想辦法一一解決,，同時他也堅信媽媽會回來接他的,。

卡羅爾·德韋克教授通過三章的篇幅讓我們知道了我們不同的思維模式，了解關(guān)于能力和成就的真相,，接著分別從體育,、商業(yè)、人際關(guān)系和父母,、老師與教練這四個方面展開來分析成長型思維和固定性思維對我們的不同影響,。

其中體育和父母、老師與教練這兩塊對我印象深刻,。

說到體育,，我們會想到天賦，有運動天賦的人加上不斷的練習(xí)就會取得成功,，這樣理解難免簡單粗暴,，在這本書里，作者給了我們一個概念是冠軍的思維模式,。

秉性,、決心和冠軍思維這些品質(zhì)成就了杰出的運動員，它們都來源于成長型思維模式,，其核心在于自我發(fā)展,、自我激勵和責(zé)任感。

體育這一章讓我更全面看待運動員,，除了天賦,、努力之外，他們的冠軍思維更讓我欽佩,。很多世界頂尖的運動員一開始表現(xiàn)得也不是那么好,，正是成長型思維帶他們?nèi)ジ淖儯ヅ?，去激發(fā)潛能,。

正如書中所說：頂峰是很多固定型思維模式者渴望達到的地方,，卻是很多成長型思維模式者工作激情帶來的副產(chǎn)品。對于我們每一個人,，如果對某項運動有熱情,，那就去努力看看吧。

這一章的前半部分跟很多教育類書籍有共通的地方,，對孩子盡量減少評價、貼標(biāo)簽,，表揚孩子努力的過程而非能力等,，我很贊同“作為教育者，我們必須認真負起責(zé)任,，來創(chuàng)建一個友好的成長型思維模式的環(huán)境,，——在這個環(huán)境里，孩子們不會害怕受到批評,，他們知道我們相信他們有成長的潛力,，知道我們會全心全意地幫助他們學(xué)習(xí)”。

同時針對成長型思維有很多不同的錯誤理解,，比如：很多人將他們身上某些他們喜歡的優(yōu)點稱為“成長型思維”,；很多人認為成長型思維只關(guān)乎努力，特別是去夸獎別人的努力,；有些人認為,，成長型思維模式等同于告訴孩子他們可以做任何事，以上都是虛假的成長型思維,，這些都是前提,，關(guān)鍵在行動在改變。

有成長型思維的大人不一定能教育出有成長型思維的孩子,，問題在于以什么方式傳遞給孩子成長型思維模式,。俗話說身教大于言傳，孩子更能關(guān)注到我們的行為,，稱贊孩子的方法,，在孩子遭遇挫折時侯的反應(yīng)以及是否重視對知識的深入理解。如果一旦稱贊的內(nèi)容太空洞,，遇到挫折時把責(zé)任拋給孩子,，那將都不能幫助他們發(fā)展?jié)撃堋?/p>

事實上，我們都同時擁有兩種思維模式,，有時我們處在一種模式中,，有時我們又處在另一種模式中，重要的是我們要去覺察是什么觸發(fā)了我們的固定型思維模式 ，在最后一章中,，作者講解了通往成長型思維模式的旅程：接受-觀察-命名-教育,。