(一) 昨日文末提到過(guò),,王瀟在《五種時(shí)間》一書(shū)中的“五種時(shí)間”和“花園模型”理論,。 “五種時(shí)間”分別是生存時(shí)間、賺錢(qián)時(shí)間,、好看時(shí)間,、好玩時(shí)間和心流時(shí)間。 “花園模型”則是把時(shí)間視覺(jué)化,,把每人每天的時(shí)間看作一個(gè)可容納24次播種的空地花園,,花園里種的植物,就是上面提到的“五種時(shí)間”,。 (二) 生存時(shí)間,,為保證存活而必須付出的時(shí)間,吃喝拉撒睡,,做令自己很痛苦但又不得不做的工作,。 賺錢(qián)時(shí)間,創(chuàng)造價(jià)值的時(shí)間,。 好看時(shí)間,,修飾容貌,鍛煉身材,,充盈內(nèi)心,。 好玩時(shí)間:相對(duì)放松舒適的自由時(shí)間,追求新鮮有趣刺激的體驗(yàn),; 心流時(shí)間,,為獲得心流體驗(yàn)而付出的時(shí)間,做有一定難度和挑戰(zhàn)的事,,全身心沉浸其中,,忘記周?chē)臒o(wú)掛礙,,沒(méi)有雜念,。 (三) 我很喜歡這樣的一種對(duì)于時(shí)間的分類(lèi)。 夠簡(jiǎn)單,,夠全面,,夠?qū)嵱谩?/span> 在這個(gè)世界上,唯一公平的事,,就是每個(gè)人的一天,,都只有24個(gè)小時(shí)。但這24個(gè)小時(shí),選擇做什么,,不做什么,,就能體現(xiàn)出每個(gè)人心中,不同價(jià)值的優(yōu)先級(jí)排序,。 (四) 通常不懂得管理時(shí)間的人,,都會(huì)遭遇許多困境: 譬如虛度大量碎片時(shí)間,習(xí)慣性拖延,,夢(mèng)想時(shí)有時(shí)無(wú),,目標(biāo)混沌模糊,,周期性情緒化······ 王瀟認(rèn)為,,其實(shí)這些背后的原因,都是一樣的,,那就是在這些人心中,,重大事物優(yōu)先級(jí)排序的錯(cuò)亂。甚至越是在人生的岔路口,,錯(cuò)亂越是容易發(fā)生,。 (五) 王瀟在書(shū)中提到了一個(gè)幫助人們找到和了解什么才是人生中最重大事件的方法,那就是模擬策劃自己的追悼會(huì),。 猶如王陽(yáng)明向死而生的“龍場(chǎng)悟道”一樣,,讓自己待在一個(gè)安靜的小房間,花上個(gè)把小時(shí),,思考死亡與人生,,在腦海里推演一下自己的葬禮。 你希望到時(shí)聽(tīng)到別人如何評(píng)價(jià)你,?你希望你的墓志銘上寫(xiě)著一句什么話,?什么才是你一生中真正在意的東西?什么是你矢志不渝,,如果沒(méi)做到,、沒(méi)做好一定會(huì)終生后悔的事? (六) 人不可能把未來(lái)計(jì)劃得清清楚楚,,因?yàn)槲覀兏揪筒恢牢磥?lái)會(huì)發(fā)生什么,,一切都有太多的變數(shù)。 然而,,也總有一些東西,,是長(zhǎng)久不變的,無(wú)論在什么時(shí)候,,人們都渴望擁有,,譬如美德,譬如修養(yǎng),譬如情感,,譬如幸福,,不一而足。 最重要是知道自己想要什么,,有個(gè)總目標(biāo),,然后就可以倒推,切分,,去做每一天的耕耘和積累,。 (七) 當(dāng)你發(fā)現(xiàn)那種必須做到的事,是你非做不可,,做不到就寢食難安,,輾轉(zhuǎn)反側(cè)的時(shí)候,隨著時(shí)間推移,,長(zhǎng)久的行為疊加會(huì)呈現(xiàn)出它們各自的結(jié)果,。 專(zhuān)注干什么,就大概率地得到什么,,專(zhuān)注得越久,,積累就越多。 “五種時(shí)間”體系的目標(biāo)也并不是要五種時(shí)間都均勻得到,,平衡不是應(yīng)該追求的目標(biāo),,只有先確定好清晰明確的優(yōu)先級(jí),一切才有意義,。 而在劃分“五種時(shí)間”后,,再將它們一一播種到“時(shí)間花園”里,就可以清晰了解自己的時(shí)間管理偏好,,進(jìn)而進(jìn)行打破和重構(gòu),,即時(shí)間的折疊。 (八) 對(duì)此,,王瀟提出了四個(gè)追求方向:
(九) 在“時(shí)間花園”中,生存時(shí)間是必須完成和逾越的,,而心流時(shí)間是畢生都要追求的,,在生存時(shí)間之外的可支配的時(shí)間,都將是自由區(qū)域,,完全可以按照你的主觀愿望排列,。 你到底愿意用多少時(shí)間投入健康和外表,用多少時(shí)間投入好奇心和人生體驗(yàn),,又有多少時(shí)間愿意給無(wú)限打磨和提高自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力,,從而獲得金錢(qián)的回報(bào),,都由你自己決定,。 我們可以靈活決定在“時(shí)間花園”里,哪種時(shí)間植物先播種,,哪種后播種,,直至一天的栽培額度用完。這樣的選擇本來(lái)就和平衡毫無(wú)關(guān)系,,可以來(lái)自賺錢(qián)時(shí)間,、好看時(shí)間、好玩時(shí)間,、心流時(shí)間中的任何一種,。一折疊,又可以實(shí)現(xiàn)幾種時(shí)間的“雙拼”乃至“三拼”,。 (十) Whatever,,只要持續(xù)追求,所有的努力和操作,,就都會(huì)變成支撐,,成為結(jié)構(gòu)的重要部分。 對(duì)我來(lái)說(shuō),,最優(yōu)先的排序,,是心流時(shí)間、好玩時(shí)間,、好看時(shí)間,、賺錢(qián)時(shí)間和生存時(shí)間。 那,你呢,? |
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