日?？靠Х壤m(xù)命的打工人，

有能躲過牙齒染色的嗎,？

刷又刷不掉,，

咖啡又戒不掉，

還好可以洗牙,。

真有去洗牙的嗎,？

或者說可以洗嗎？

直接上圖了,，

洗前vs洗后,，

圖源丨和南先森小助理要的~

鋼絲的也可以洗，就是洗起來麻煩一些,，可能沒法洗得那么細,。

洗牙各種好處總有人說，可以去色素,，可以去牙結(jié)石,，洗完之后牙齦不會再出血了等等……

一、但怎么很少有人提到會把牙洗隱裂了??？

如果你打開一條記錄自己牙隱裂的文章，會在下邊發(fā)現(xiàn) n 個聲稱自己也是「洗牙受害者」,，正在維權(quán)或開始為未來焦慮的網(wǎng)友,。

都是被洗壞的？不一定,。

和洗牙沒關(guān)系,？也不一定。

咱們只看到一句現(xiàn)在牙隱裂了,，也不知道 ta 洗牙之前是不是已經(jīng)隱裂了,，也沒有前后對比照片，也可能是把牙結(jié)石清理了裂紋才顯出來,。

正確操作下的健康牙說裂就裂得面目全非誰還敢提洗牙?。看蠹已烙再|(zhì)發(fā)育的如何也得考慮進去,，有人的門牙咬著東西就碎掉一塊也不是不常見,。

我們再看下洗牙的工具,，這么個圓鈍的頭它不是去大力戳牙齒，是通過高頻率震動震掉臟東西,。

而且它不會直接接觸到牙面,，會和牙齒形成一定的角度。

但是,，不正確的洗牙操作傷害牙釉質(zhì)也是事實,。

好牙也經(jīng)不起折騰不是，比如在小診所洗牙,，不到 10 分鐘就完事下一個了,，說不定就是一直大功率的根本不顧角度直接接觸牙面把那顆牙震裂。

哪怕在「大醫(yī)院」比如你碰上不會洗牙,，洗不好牙的，可不就危險了嘛,。

二,、如果和洗牙無關(guān)，那裂紋哪來的,？

在牙外傷里有這么一個概念,，叫釉質(zhì)折裂（enamel fracture），意思就是傷到牙釉質(zhì),，包括釉質(zhì)裂紋和釉質(zhì)碎裂,。

其中，釉質(zhì)裂紋(enamel infraction) 就是指那些沒啥牙體實質(zhì)性缺損,，只是釉質(zhì)表面有細小裂紋的情況,。

這個裂紋其實我們大多數(shù)牙都有，常見于前牙唇面,，可以不用去管它,，一般也沒啥事，門牙這個位置,，一般也不會加深,，平常吃東西注意點，別硬用門牙啃咬就好,。

比較麻煩的是早期牙隱裂的裂紋很細小,，肉眼很難發(fā)現(xiàn)，這種裂紋常常是由于過大的咬合力長期作用的結(jié)果,。

還有個原因需要大家多注意,，有研究顯示我們牙隱裂的危險因素和快速冷熱交替飲食習慣密切相關(guān)。

比如吃火鍋時來杯冷飲,，夏天咔咔嚼冰棍等等這些,，一不小心就讓牙隱裂了,。

還是洗出來的裂紋怎么辦好,？

我們能做到的就是減少隱裂發(fā)生的因素,，當然，該洗牙了就定期洗,，正規(guī)洗,，定期檢查，改掉不良飲食習慣等,。

發(fā)現(xiàn)牙齒冷熱敏感及時檢查,，比較淺層的裂紋可以磨除時選擇充填治療。

如果裂到牙本質(zhì)深層了,，可能就需要牙髓治療并行冠修復了,。

要保護好隱裂牙，最好能做到完全避免用它咀嚼,，修復后也要記得始終避免咀嚼硬物,。