育兒科普

母乳喂養(yǎng)的益處并不僅僅是乳汁營養(yǎng)和活性物質(zhì),，還有母嬰的鏈接,，以及媽媽對于寶寶的關(guān)注對于寶寶心理健康的重大影響，所以我們不只是關(guān)心母乳喂養(yǎng),。

文 | 楊麗洋莎

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著名的心理學(xué)家溫尼科特,，他作為兒科醫(yī)生和心理專家，非常推崇母乳喂養(yǎng),，他在《媽媽的心靈課》一書中寫道：乳房哺乳是人類最強(qiáng)烈的情感關(guān)系,。

嬰兒在早期情緒發(fā)展中的一項(xiàng)艱巨任務(wù)，就是要把自己與媽媽發(fā)生的兩種關(guān)系聯(lián)合起來：一種是本能被喚起時(shí)的滿足關(guān)系,，而另一種關(guān)系是媽媽作為環(huán)境和供應(yīng)者,，去滿足嬰兒日常生理需求時(shí)所必須的安全、溫暖,、免受意外傷害的保護(hù)關(guān)系,。

十月懷胎的日子里，我們的寶寶和最愛他的媽媽是一體的,，寶寶在媽媽昏暗子宮里,，聽著羊水與外界聲音混合在一起的混沌聲音，徜徉在暖暖的羊水里,，還有著通過臍帶源源不斷的營養(yǎng)送達(dá),。

在媽媽子宮這個(gè)有限的空間里，小寶寶赤裸的小身體與我們的媽媽一直在接觸,，像是一直被媽媽“懷抱著”,，這時(shí)我們的寶寶感覺他周圍的一切都是柔軟溫暖的。

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一朝分娩，寶寶來到了我們的世界,，不一樣的太多太多了,。

首先，我們的世界太亮了,，周圍到處都是吵鬧的聲音,，寶寶從媽媽溫暖的子宮出來就被突如其來的溫度變化嚇到了。

沒有了媽媽持續(xù)的營養(yǎng)供應(yīng),，寶寶感受到了饑餓,、口渴，寶寶發(fā)現(xiàn)這不再是那個(gè)只保護(hù)自己的有限空間,，而是一個(gè)巨大的,、沒有邊界的空間。

這個(gè)空間里混雜著各種各樣的氣味,，周圍很多都是堅(jiān)硬和冰冷的,，還要被穿上衣服、小被子包裹著,。

更不舒服的是,，我們小寶寶與媽媽的接觸迅速減少，沒有了安全感的世界,，面對這突如其來的變化,，我們的小寶寶不知所措，只能通過哭泣來表達(dá)著抗議,。

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如果這個(gè)時(shí)候我們把寶寶放在媽媽的身上,，你會驚奇的發(fā)現(xiàn)，寶寶在感受到媽媽體溫的那一刻竟然奇跡般地安靜了下來,。

如果你愿意再耐心的觀察一會,，你會發(fā)現(xiàn)，我們寶寶居然順著媽媽的腹部一點(diǎn)一點(diǎn)的往上蹬著小腿去尋找媽媽的乳房了,。

讓我們來慢動作回放一下：寶寶在媽媽乳暈旁蹭來蹭去,，然后，用自己的鼻尖一點(diǎn)一點(diǎn)試探著,，最后寶寶的小嘴慢慢含住了乳頭,，寶寶含住乳頭后憑著自己的感覺找到最佳的位置開始吸吮。

這個(gè)時(shí)候,，寶寶在媽媽的懷抱里一點(diǎn)一點(diǎn)開始溫暖起來,，也慢慢適應(yīng)了這個(gè)世界的明亮，寶寶感受到了一道溫暖的目光正溫柔的看著自己,。

于是,，寶寶在享用美食的同時(shí)抬起頭,，這個(gè)時(shí)候，寶寶看見了媽媽正溫柔且充滿愛意的笑盈盈看著自己,。

此刻,，我們已經(jīng)為滿意的母乳哺育過程打下了棒棒的開始。

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早期母親與嬰兒的完整人際關(guān)系能否建立,，及其維持的質(zhì)量,，對后期兒童心理發(fā)展有著獨(dú)一無二的重大價(jià)值。

母乳喂養(yǎng),，則是幫助寶寶建立安全感的最佳方式,。心理安全感的建立，能夠幫助寶寶發(fā)展積極的依戀關(guān)系,，寶寶才會信賴他人,、依戀他人，并愿意和他人建立關(guān)系,。

這種信賴帶來的踏實(shí)感,，是寶寶情緒穩(wěn)定的溫床，也是情商發(fā)展的起源,。

情商發(fā)展的功能,，一個(gè)是形成穩(wěn)定、平衡自己情緒的能力,，一個(gè)是通過與他人的交流保持良好的關(guān)系，滿足我們各種各樣的身心需求,，體驗(yàn)到幸福和快樂,。

如果讓孩子出生后在母乳喂養(yǎng)的過程中體驗(yàn)到安定感和溫暖感，他就是幸福的,；有了這樣幸福的經(jīng)驗(yàn),，才可能培養(yǎng)寶寶從關(guān)系中獲得幸福的能力，這就是高情商的起跑線,。

如果沒有這樣的經(jīng)歷和體驗(yàn),，寶寶就無從去學(xué)習(xí)，情商的發(fā)展就會因缺乏模仿,、學(xué)習(xí)的榜樣和資源而滯后,、偏低，錯(cuò)失了生命之初的關(guān)鍵期,，長大后將會很難彌補(bǔ),，留下終生的遺憾。

如果說物質(zhì)營養(yǎng)充足,，會讓寶寶的身體很健壯,；那么,，心理營養(yǎng)充足，則會讓寶寶的心靈富足,，心情愉快,，有助于孩子形成樂觀活潑、熱情友善的良好性格,，這就是心靈的高顏值,。

所以，媽媽們一定不要錯(cuò)失這樣的養(yǎng)育機(jī)會,，這可是一舉數(shù)得哦,！

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當(dāng)然，給寶寶一個(gè)溫馨且充滿滋養(yǎng)性的成長環(huán)境,，不光只有我們的媽媽可以做,，爸爸也可以哦！

良好的家庭氛圍不僅可以幫助媽媽減輕生產(chǎn)后所帶來的疼痛與煩惱,，還可以幫助媽媽盡快恢復(fù),。

媽媽決定著一個(gè)家的溫度，而爸爸則影響著媽媽的情緒,。

爸爸們加油,！

邱男神金句

本文作者是一位母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)師，也是一位心理學(xué)工作者,，每天與乳母和小寶寶們打交道,，目睹新生命如何在媽媽的哺育中快樂成長，所以有著一副漂亮的娃娃臉,。

從她的科普中,，我們深深地認(rèn)識到：母乳喂養(yǎng)是我們每個(gè)人出生后獲得營養(yǎng)、滿足和幸福感的絕佳途徑,。

在過去,，人們把出生后的寶寶吃母乳視為天經(jīng)地義、理所當(dāng)然的事情,，除非一些特殊情況（母子分離,、沒有奶水或遺傳性疾病等），每個(gè)寶寶都是母乳喂養(yǎng),。

但隨著社會的進(jìn)步,，當(dāng)有了相對比較好的母乳替代品（如奶粉等）后，不知道什么原因（有人說是現(xiàn)代女性為了保持美麗,，不知真假）,，一些媽媽在能夠給孩子進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的情況下，也選擇人工喂養(yǎng),。

這種喂養(yǎng)模式背后的邏輯基礎(chǔ)是：母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的功能都只是給孩子提供物質(zhì)營養(yǎng),，所以兩種方式的價(jià)值是等同的,。

對此，一些醫(yī)學(xué),、教育學(xué)和心理學(xué)工作者認(rèn)為：二者的價(jià)值絕非等同,。

為什么呢？

本文為大家提供了一些專業(yè)的解答,。

尤其母乳喂養(yǎng)對孩子心理發(fā)展（心智）,、人格健康（心理成熟水平）、社會性（和情商有關(guān)）發(fā)展的積極作用的觀點(diǎn),，這些年來越來越得到認(rèn)可和重視,。

心理學(xué)觀察和研究表明，小寶寶和媽媽的關(guān)系質(zhì)量的高低,，決定了孩子成年后的親密關(guān)系質(zhì)量,、社會關(guān)系質(zhì)量和親子關(guān)系質(zhì)量。

我們在心理咨詢的實(shí)踐中也發(fā)現(xiàn),，很多成年人的心理問題和心理障礙,，向前追溯，很多都與幼年和母親的關(guān)系障礙有著不可分割的聯(lián)系,。

母乳喂養(yǎng),，則能通過母嬰之間的關(guān)系連接，為小孩子的關(guān)系模式打下最堅(jiān)實(shí)和積極的基礎(chǔ),。

在成年期,，影響人際關(guān)系的心智能力，被我們概括地稱為“情商”,。

因此,，是否對嬰兒進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，也確實(shí)可以說影響孩子的情商發(fā)展,，并決定了心靈的“顏值”。

那么,，如果現(xiàn)在已經(jīng)成年了,，還是覺得自己情商不夠高，怎么辦呢,？

如果你去找本文作者,，她可能會建議你：

親，很抱歉,，你已經(jīng)錯(cuò)過了哺乳期,，想吃母乳也回不去了。就別瞎琢磨了,，給你兩個(gè)建議：

1,、去心能量上心理成長課,，補(bǔ)一補(bǔ)咱可憐的情商；

2,、堅(jiān)持對自己的孩子進(jìn)行母乳喂養(yǎng),，讓我們生命中的遺憾不再下一代身上重演！