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致寶媽:活得很焦慮,想出去工作,,但又怕與時代脫軌,,怎么辦?

 Rare欣兒 2021-11-25

翻朋友圈時,,無意中看到了,,曾經(jīng)的一位高中校友,發(fā)了幾張和孩子的照片,,雖然是笑著的,,卻從她眼神中,感受到淡淡的憂傷,。

她的故事,,我是在一個朋友口中,知曉了全貌,。

她小時候,,家里很窮,兄弟姊妹四人,,吃不飽飯是常有的事情,,類似于電視劇《喬家的兒女》中,,喬家孩子的生活狀態(tài),。

她是家中的長女,和喬一成一樣,,是家中的頂梁柱,。但卻沒有喬一成那么幸運(yùn),學(xué)是上了,,但沒讀完高中,,她便早早輟學(xué),和村里介紹的王家小伙結(jié)了婚,,沒多久,,就有了孩子,。

懷孕時,王家小伙對她很好,,很多事情都依著她,,還買了她愛吃的櫻桃,但當(dāng)?shù)弥氖莻€女娃時,,她就像被打進(jìn)了冷宮一般,。沒辦法,在他們那個地方,,男孩才是家中的頂梁柱,。

孩子倒也俊俏,但卻不受丈夫和婆婆的待見,。她很難過,,后面也跟王家小伙試過,卻再也沒有懷上孩子,。

現(xiàn)在,,她不過是27歲的年紀(jì),卻活得很累,,她想出去工作,,但又害怕自己與社會脫軌。覺得自己做什么都不行,,很想和人社交,,但常常感到恐懼、很自卑,,不敢邁出第一步,。

我相信,很多寶媽也都有過和她類似的經(jīng)歷,,也曾頹廢,、沮喪過,但日子還是要過的,,既然想走出去,,那就行動起來。以下是我分析后,,給出的幾點建議,,希望能夠給到需要的人。

01 正確看待得與失

“塞翁失馬,,焉知非?!保行r候,得與失是相互的關(guān)系,。

她很早就結(jié)婚生子,,得到的是孩子,以及身為人母的寶貴經(jīng)驗,,雖然失去了跟職場的聯(lián)系,,但這又為嘗不是好事呢?

很多女人,,到了奔三的年紀(jì),,想起來要孩子,但因為身體機(jī)能,、素質(zhì)下降等原因,,增加了懷孕的風(fēng)險,常常難以懷上孩子,,亦或是老來得子,,對孩子過多的驕縱和溺愛,使得孩子未能接收到良好的教導(dǎo),。

因果得失,,其實沒有比較看得那么重。

電視劇《我是真的愛你》中,,蕭嫣一直是公司的得力干將,,還曾經(jīng)幫助得了產(chǎn)后抑郁癥的陳嬌蕊重拾信心,重回職場,,但到了副總經(jīng)理任命時,,她卻落榜了。

原因是陳嬌蕊,,她憑借自己生過孩子的經(jīng)歷,,成功打進(jìn)公司高管層,外加上她們本身從事的就是母嬰行業(yè),,所以,,這副總經(jīng)理直接就落到了陳嬌蕊的身上。

或許,,這就是因果得失吧,,沒有所謂的最佳選擇,因為每個選擇的背后,,都會牽扯出很長的一條線,。

人生,,沒有白走的路,,每一步都是算數(shù)的.所以,得失而言,并不是要緊,,最主要的是你的態(tài)度,。過多的在乎“得”,或是過多的在乎“失”,都是不好的,。

只有正確看待得失,,自己在未來的日子里,才能激流勇進(jìn),。

02 不要太在乎自我價值感低

一個人,,如果常常覺得自己這也不行,那也不行,,把自己低到了塵埃中,,就極容易產(chǎn)生自己我價值感低的情感體驗。

自我價值感越低的人,,越渴望變成理想中的自己,,或者說渴望自己能變得盡善盡美。

但越是這樣,,自己就會越失去自我,,越成為不了理想中的自己,畢竟心目中的形象是近乎完美的存在,,而現(xiàn)實中的自己,,缺少的又豈止那一星半點的能力。

那個校友就是,,覺得自己脫離職場,、脫離社會,做啥都不行,,這是現(xiàn)實,。那既然是事實,過多的自怨自艾是沒有用的,。

有人曾說過:沒有比這個情況更糟了,,現(xiàn)在的局面持續(xù)不了多久,就會有反彈,,一切將會朝著更好的方向發(fā)展,。

后來發(fā)生過的很多事情,我感覺那話說得很在理,,曾經(jīng)我在做銷售時,,接連一個月沒出單,這已經(jīng)是最糟糕的狀態(tài)了,,果然,,在下月的第一周,第一單就到位了。

的確,,情況已經(jīng)不能比這更糟糕了,,那還有什么可怕的呢?承認(rèn)自己現(xiàn)在不行,,現(xiàn)在做不到,,但這也是暫時的。畢竟未來的路還長的,,誰也不能保證未來會發(fā)生什么,。

所以,一時的價值低沒什么,,只要自己不放棄自己,,努力學(xué)習(xí),迎難趕上也是常見的事情,。人生,,沒什么不可能的。

03 直面內(nèi)心的恐懼和焦慮

長期未能跟職場,、社會打交道,,內(nèi)心中有恐懼的感覺,是在所難免的,。 但需要面對的,,還是要面對的。

很多時候,,內(nèi)心的恐懼和焦慮是因為未知,。對外界事物的未知感,讓人很害怕,,就像孩子第一天去上學(xué)時,,接觸到了新環(huán)境,離開了父母,,極容易鬧脾氣,。

所以,如果想再次進(jìn)入職場,,抵消到內(nèi)心的恐懼和焦慮,,可以在面試前,將未知的事物了解個七七八八的,。

對目前的市場現(xiàn)狀做個了解,,比如薪資狀況、相關(guān)政策,、福利等,;對要面試的公司,,做個了解,比如公司規(guī)模,、主營業(yè)務(wù)、外界評價,、自己所面試的崗位等,,做到心中有數(shù)。

就像成語“胸有成竹”一樣,,你若是腦海中有東西,,就不會害怕。

接著多嘗試,,買東西需要貨比三家,,找工作也是??梢远嗝嬖噹准?,也就能慢慢找出感覺,同樣的,,也能逐步評判出,,自己最想去的那家公司。

直面內(nèi)心的恐懼和焦慮,,除了外界的做法,,更重要的是心中的想法,只要你相信,,那些東西,,是完全抵擋不了你的。

自卑和焦慮,,往往是自己給的,。若是想要有所改善,最好的方式,,是從自己出發(fā),,不斷學(xué)習(xí),改變自己固有的觀念和想法,。

正如李嘉誠所說的:“要克服生活的焦慮和沮喪,,得先學(xué)會做自己的主人?!?/span>

做自己的主人,,婚姻不是牢籠,而是你自我成長的,,另一片新天地,。

文/欣兒,,一個講方法的故事人

圖/網(wǎng)絡(luò)

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