五臟有疾,，應(yīng)出十二原！扶正氣,、解六淫,，不花錢的救命穴 很多都會在家用艾灸或刮痧的方法，為自己和家人調(diào)養(yǎng)身體,，而穴位正是我們需要掌握的重點(diǎn),，因為每個穴位都有特定的作用。
有學(xué)員就在煩惱,，全身上下那么多穴位,，怎么記得住啊,？白術(shù)要告訴大家：記穴先記重點(diǎn)穴位,，如十二大原穴，可以有效的調(diào)理五臟六腑的疾病,。甚至有人說：掌握這十二個原穴,，就相當(dāng)于半個醫(yī)生了！
不知道的朋友們,，趕快和白術(shù)一起來了解一下吧~在介紹原穴之前，白術(shù)先簡單和大家聊一下元?dú)?。我們常常會聽到說生病一場,，“元?dú)獯髠保?/span>這個元?dú)庖卜Q“原氣”，是指人體最根本,、最重要的氣,，是人體生命活動的原動力。元?dú)鈦碓从诟改附o予的先天之精氣和后天脾胃運(yùn)化的水谷精微,。如果把人體比喻為一個手機(jī),，元?dú)饩褪侨梭w的電量，它就是人體生命活力的來源，如果元?dú)獯髠?，元?dú)獠蛔慊驔]了,，人也就要生病或死亡了！有的朋友元?dú)馓撊?，會食欲低下,，智力下降，脾氣大,，煩躁,，頭發(fā)稀疏,、枯萎,，眼睛渾濁。如果已經(jīng)有這些情況,，其實你元?dú)庖延兴鶄?，那需要用什么?/span>原穴！元?dú)飧谀I,，通過三焦別入十二經(jīng)脈而達(dá)于五臟六腑。原穴能反應(yīng)臟腑原氣興衰,，也是人體動力之源泉,。元?dú)庾钕炔赜谀I，經(jīng)三焦,、五臟六腑《靈樞·九針十二原》記載:“凡此十二原者,，主治五臟六腑之有疾也?！?/span>意思就是,，五臟六腑出現(xiàn)問題時，我們可以取相對應(yīng)的原穴來調(diào)治,。《難經(jīng)·六十六難》曰：“五臟六腑之有病者,，取其原也”。意思就是當(dāng)你五臟六腑出現(xiàn)了問題,，不知道具體該艾灸或針灸什么穴位時,，可以先取原穴，然后再去找配伍穴,。陽明大腸合谷強(qiáng) 胃經(jīng)疼痛取沖陽 太陽小腸原腕骨 膀胱原穴京骨上 三焦陽池膽丘墟 肺覓太淵脾太白 心包疾發(fā)大陵治 肝原太沖按摩良 少陽心經(jīng)神門在 腎尋太溪是良方 督脈無原求百會 任脈膻中乳中央 通過刺激原穴可以補(bǔ)原氣,，古代先賢都十分重視原穴的應(yīng)用，只要我們記住了這十二個原穴及對應(yīng)的功效,，身體的很多問題就都有了解決辦法了,。 合谷穴是手陽明大腸經(jīng)的原穴,別名是虎口，位于第一、二掌骨之間,。合谷主調(diào)氣,，有清熱祛風(fēng)、開竅醒志作用,。《醫(yī)經(jīng)》里記載：“面口合谷收”,，但凡頭面部出現(xiàn)問題，合谷穴都能管,。早起氣色不好,，搓一搓合谷穴，面色立馬紅潤起來,。沖陽穴中的“沖”是穴內(nèi)物質(zhì)運(yùn)動的狀態(tài),，“陽”就是陽氣，這個穴位經(jīng)水受脾土之熱而大量氣化沖行而命名,。而沖陽穴的氣化之氣是胃經(jīng)氣血的重要來源,，所以有和胃化痰，通絡(luò)寧神的作用,。【沖陽穴】位于人體的足背最高處,，當(dāng)拇長伸肌腱和趾長伸肌腱之間，足背動脈搏動處,。腕骨穴屬于手太陽小腸經(jīng),，有強(qiáng)化督脈陽氣的作用。名意指小腸經(jīng)經(jīng)氣行在此冷降為地部水液,，小腸經(jīng)的經(jīng)氣在此冷降,，也是小腸經(jīng)氣血的重要來源。腕骨穴在手掌尺側(cè),當(dāng)?shù)?掌骨基底與鉤骨之間的凹陷處,赤白肉際,。按摩此穴5分鐘,，可以舒筋活絡(luò)，泌別清濁,。京骨穴的“京”是指古人建造的大谷倉,，骨其實是水，意思膀胱經(jīng)濕冷的水在這里聚集,，其作用在于清熱止痙,，明目舒筋，生發(fā)氣血,。臨床常用于治療高血壓,、落枕或腰肌勞損。京骨穴具體位置在足外側(cè),，第五跖骨粗隆下方,，赤白肉際處。想氣色好的朋友，每天可以堅持按揉京骨2～3分鐘,。陽氣在我們身體里多重要,，三焦經(jīng)氣血在陽池，吸熱后會化成陽熱之氣,，這個穴在腕背陷中,，經(jīng)氣至此如水之入池，故名陽池,，它能清熱通絡(luò),，通調(diào)三焦、益陰增液,。
陽池穴,在腕背橫紋中,當(dāng)指伸肌腱的尺側(cè)緣凹陷處,。這個穴位于足背處，外踝下方,，這個穴位是人體自帶“消炎穴”,，穴位名字描述的是膽經(jīng)風(fēng)氣之下,，脾土空虛之狀,，因為是膽經(jīng)原穴，臨床上被應(yīng)用于膽絞痛,、慢性膽囊炎,、膽總管擴(kuò)張、膽結(jié)石,、踝關(guān)節(jié)扭傷等,。太淵穴可以補(bǔ)肺益氣，及時清除肺內(nèi)邪氣,，理血通脈,，宣肺平喘，同時還能發(fā)散身體里涼性的痰水之源,，達(dá)到止咳化痰之效,。太白穴屬于足太陰脾經(jīng)，既是原穴又是輸穴,?！疤笔谴蟮囊馑迹鞍住笔欠沃?，這個穴位指脾經(jīng)的水濕蘊(yùn)氣在這個位置吸熱蒸升,，是脾經(jīng)經(jīng)氣的重要輸出之穴。太白穴的位置在第一趿骨小頭后方的凹陷處,并且太白穴前面是大都穴,后面是公孫穴,在穴位的選定時可以采取仰臥位或者是坐位,都可以把足底放平用手觸摸腳掌的側(cè)部,。《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·九針十二原》中有言：陽中之太陽心也,，其原于大陵。大陵穴是心包經(jīng)的原穴，穴名意指隨心包經(jīng)經(jīng)水,，沖涮下行的脾土物質(zhì)在此堆積,。大陵穴在腕掌橫紋的中點(diǎn)處，當(dāng)掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間,。太,，就是大，肝與沖脈相應(yīng),，脈氣合而盛大,，所以腳太沖。這個穴位可以平肝息風(fēng),，清熱利濕,，通絡(luò)止痛。神門穴名意是指心經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈的氣血物質(zhì)由此交于心經(jīng)體表經(jīng)脈。神門穴有地部孔隙與心經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈相通,，氣血物質(zhì)是心經(jīng)內(nèi)經(jīng)脈的外傳之氣,，能補(bǔ)益心氣，安定心神,。太溪“補(bǔ)腎氣,、斷生死”，它是腎經(jīng)原穴,，匯聚腎氣,。它位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方于腳跟骨筋腱間凹陷,。 如果我們能對原穴有所了解,，就可以解決生活中的小病小痛，還對整體健康都有幫助,。轉(zhuǎn)發(fā)給親朋好友,，漲點(diǎn)知識保健防身~感謝你讀到這里，每天早上6點(diǎn),，我們都會為您分享中醫(yī)健康知識,，趕快點(diǎn)擊下方關(guān)注我們吧！記得星標(biāo)公眾號,，不要讓我們錯過關(guān)心你的機(jī)會呀~溫馨提示：相關(guān)病癥需要進(jìn)行辯證調(diào)理,，用藥需遵醫(yī)囑,，切勿盲目施灸用藥,。
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