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秋冬進補,,山藥的3種做法快收好

 禪定讀書收藏也 2021-11-13

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光明網(wǎng)
光明網(wǎng)3天前 · 光明網(wǎng)官方賬號

山藥又名淮山、淮山藥,、薯蕷,、懷山藥、佛掌薯等,,是薯蕷科植物的塊根,。山藥含有大量蛋白質(zhì)、各種維生素和有益的微量元素、糖類,,是營養(yǎng)價值很高的藥食同源食物,,具有降血糖、提高免疫功能等作用,。

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來源: 浙江發(fā)布

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