2021年的第一場雪，比往年來得早一些,，天氣也格外地寒冷,。冬季里寶寶的新陳代謝的速度會(huì)降低，同時(shí)身體抵抗疾病的能力也會(huì)降低,，所以做好寶寶冬季保暖是非常關(guān)鍵的。

說到冬季穿衣,，我們都知道“有一種冷,，叫做你媽覺得你很冷?！苯Y(jié)果自己當(dāng)了媽媽以后,，也是無時(shí)無刻不在擔(dān)心孩子會(huì)不會(huì)冷，千萬別感冒呀,。大人感覺冷了知道自己添加衣物,，小寶寶不會(huì)說，父母要想知道寶寶是冷是熱,，就只能靠自己的觀察和經(jīng)驗(yàn)了,。

今天，我們就來聊聊寶寶冬季穿衣的注意事項(xiàng),，希望對(duì)新手媽媽有所幫助,。

如何判斷寶寶冷與熱

1、月齡

一般來講,，寶寶3個(gè)月前身體對(duì)體溫的調(diào)節(jié)能力不是很好,，穿衣服的時(shí)候要比成年人多穿一件，尤其是早產(chǎn)兒和低體重嬰兒,。

寶寶3個(gè)月大以后,，體溫的調(diào)節(jié)能力接近成年人了，寶寶穿衣和父母保持一致了,，沒必要把孩子裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),。

2、環(huán)境

寶寶穿多少衣服，父母要根據(jù)環(huán)境溫度及時(shí)添加衣物,。室外活動(dòng)時(shí),，一開始可以讓寶寶多穿一點(diǎn)。孩子熱了,，出汗了,，可以適當(dāng)減少一件衣服。到了室內(nèi)后,，溫度比較高,，要及時(shí)給孩子脫衣服，否則冬天也會(huì)捂出痱子的,。建議媽媽冬季采用洋蔥穿衣法,，可以靈活添減衣物。

3,、觸摸

如果父母缺乏經(jīng)驗(yàn),，不知何時(shí)給寶寶增減衣物，可以用手觸摸寶寶脖頸下方或后背來判斷,。如果摸上去皮膚干爽,，說明衣服穿得剛剛好。如果摸上去有點(diǎn)潮濕,，說明寶寶有點(diǎn)熱,，要減一件衣服。如果摸上去有點(diǎn)涼,，就要給孩子及時(shí)添加衣服,。

寶寶最怕冷的4個(gè)部位，千萬別著涼

冬季穿衣雖然不是越多越好,，但寶寶這4個(gè)最怕冷的部位,，千萬不能著涼。

1,、肚子

中醫(yī)認(rèn)為肚子是脾胃之所,，保護(hù)好肚子就是保護(hù)脾胃。很多孩子在爬行時(shí)肚子會(huì)接觸地面,、玩耍時(shí)褲子會(huì)掉下,、睡覺時(shí)會(huì)踢被子，都會(huì)讓寶寶肚子著涼,，引起感冒,、腹瀉、消化不良等問題,。

2,、頭

冬季外出活動(dòng)，媽媽一定要給寶寶帶個(gè)小帽子，做好頭部的保暖工作,。寶寶的頭部皮膚薄且頭發(fā)稀少,，血管多又粗，熱量散發(fā)很大,，一旦頭部保暖沒做好,，很容易受風(fēng)感冒。

3,、后背

寶寶外出活動(dòng)時(shí),，往往穿著很厚的衣服，后背很容易出汗,。汗水變涼后,，經(jīng)過寒風(fēng)一吹，寶寶后背反而更容易著涼,。

4,、腳丫

雖然光腳走路的好處很多，冬季媽媽還是要盡量避免孩子光腳走路的,。腳是距離心臟最遠(yuǎn)的身體部位,，對(duì)冷熱的刺激較為遲鈍。如果腳部保暖做得不好,，會(huì)影響下肢血液回流，各種病菌就會(huì)趁虛而入,，誘發(fā)各種疾病,。