艾灸是一種對(duì)人體保健非常有效的綠色療法,，但是最大的缺點(diǎn)就是熏制穴位時(shí)留下一股煙味，一些白領(lǐng)簇出外接待客人,，就感覺到非常尷尬,。

話說(shuō)，無(wú)火不成艾,，無(wú)煙不成灸,，也就是說(shuō)有艾、有火,、有煙,、才能被稱為真正的艾灸法。(這也是艾灸能體現(xiàn)出的神奇效果就在艾,、火,、煙。無(wú)艾,、無(wú)火,、無(wú)煙都不能稱為為灸法。也達(dá)不到艾灸神奇的效果)

那么,，怎樣能堅(jiān)持做艾灸而又沒有艾條熏制后的煙氣味呢,？

準(zhǔn)備一套專門做艾灸的衣服,，也就是把自己不穿了的比較寬松的秋衣秋褲拿來(lái)做專用艾灸服。

艾灸時(shí)排煙很關(guān)鍵排煙通暢,房間里,、身上的煙味相對(duì)就小。但是艾灸時(shí)排煙還是個(gè)技術(shù)活!你可以把門窗全部打開,形成對(duì)流,但是艾灸人絕不能坐在風(fēng)口里!至少風(fēng)不能直接吹到你身上,！

對(duì)于皮膚上的煙味，最好是用橘子精油擦拭幾下就可以去掉艾灸后遺留的煙味,，效果非常好,！也可以自制桔子精油。

自制桔子精油很簡(jiǎn)單,，就是把桔子皮切碎,，越碎越好，浸泡在橄欖油里15天；然后過(guò)濾掉桔子皮,，桔子精油就做成了,。