親愛的家長(zhǎng)朋友們?cè)缟虾?/span> 歡迎您來到博瑞智早課堂 今天為大家分享的文章是 《孩子也有他的隱私,請(qǐng)學(xué)會(huì)做一個(gè)有界限感的家長(zhǎng)》 “在我媽的世界里,,我的屋沒有門,。” 這句頗感心酸的話,,來自于張九齡的一段相聲,。 張九齡在相聲里真實(shí)的再現(xiàn)了被媽媽叫起床的恐懼:在我媽的世界里,我媽醒了,,全世界人全醒了,。 于是,母子二人開啟了這么一段對(duì)話: ·不起床,?不行,,早點(diǎn)起身體好。 ·喝奶茶,?不行,,那里都是添加劑,,不健康。 ·玩手機(jī),?不行,,那個(gè)毀視力。 ·出去吃,?不行,,外面的飯菜不干凈。 ·不說話,?不行,,你跟媽就沒話說啊。 于是,,他感嘆說:這世界上就有這么一個(gè)人,,她說一,我不敢說二,,她要是生氣,,我就得認(rèn)錯(cuò),她要是不開心,,我這日子就沒法過,。 這個(gè)人,就是我媽,! 很多人聽著他們的相聲,,笑了,笑著笑著就哭了,。 更有網(wǎng)友心酸的說:同一個(gè)世界,,同一個(gè)媽。 我們從未否認(rèn)這個(gè)媽媽對(duì)孩子是真愛,,她擔(dān)心他的衣食住行,希望他每個(gè)方面都好,,這沒錯(cuò),,但是,字里行間中,,能充分感受得到媽媽的咄咄逼人,,和孩子的無可奈何。 媽媽覺得自己的好意不被理解,,孩子覺得自己的隱私不被尊重,,雙方都很受傷。 愛來自父母,,令人悲哀的是,,傷害也往往來自父母,。 想想小時(shí)候,我們整天的粘在父母身后,,生怕一不留神看不到他們的身影,,而現(xiàn)在,我們整天想著要躲避他們,,生怕一不留神,,他們會(huì)出現(xiàn)在我們生活的角落。 這其中,,到底發(fā)生了什么,? 是什么造成了親子關(guān)系的“相愛相殺”? 張九齡相聲中的媽媽,,其實(shí)就在我們身邊,。 美國(guó)心理學(xué)家卡瑞爾·麥克布萊德在《母愛的羈絆》一書中將這類母親稱為“自戀型母親”: 她們最典型的特征就是情感貧乏、控制欲極強(qiáng),,很難帶給孩子足夠的安全感,。 卡瑞爾·麥克布萊德將自戀型母親區(qū)分為兩種類型: 1、事必躬親型母親 這一類母親強(qiáng)勢(shì)滲透到孩子生活的方方面面,,她們將孩子視為自己的私有財(cái)產(chǎn),,小到衣著打扮、飲食起居,,大到升學(xué)就業(yè),、結(jié)婚生子,她們都要主導(dǎo),。 她們最常掛在嘴邊的一句話就是“我這都是為了你好”,。 這樣的母親,讓孩子有一種被吞噬感,。 他們覺得自己就是一具會(huì)行走的軀體,,他們的精神早已被扼殺,正如一位網(wǎng)友說的:母親什么都要管我,,恨不得替我呼吸,。 心理上有個(gè)概念,叫做“非愛行為”,,是指自己的親人或朋友,,以愛的名義,對(duì)他人實(shí)施控制的行為,,希望他人按照自己的意愿去行事,。 父母的愛,最終變成了“害”,剝奪了孩子自我感知世界的機(jī)會(huì),,這樣的愛,,是枷鎖,它的本質(zhì)是“非愛”,,它只是父母對(duì)自己的心理安慰,。 2、心不在焉型母親 這一類母親在心里沒有給孩子留出足夠的空間,,她們忽略了孩子成長(zhǎng)過程中的情感交流,、情感支持、情感共鳴,,她們對(duì)孩子的關(guān)愛,,只停留在“物質(zhì)供養(yǎng)”層面。 兒童精神病學(xué)家唐納德·溫尼科特就曾說過: 撫養(yǎng)一個(gè)孩子成長(zhǎng)為情感健康,、可與他人形成健康連接的成人,,需要父母給予一定量的情感互動(dòng)、共情和持續(xù)的關(guān)注作為燃料,。 而缺失這種必要的情感連接,,孩子也許還會(huì)成功,但會(huì)感覺自己內(nèi)心空虛,,像缺失了什么必要的東西,,他們苦惱而掙扎,卻沒人看得到,。 這樣的母親,,讓孩子有一種被忽略感。 她們?nèi)狈ψ銐虻陌踩?,她們?huì)將自己封閉起來,,當(dāng)這種情緒找不到一個(gè)發(fā)泄的出口,她們只能選擇傷害自己,。 從曾經(jīng)的親密無間,,到現(xiàn)在的“相愛相殺”,其中的原因,,就在我們身上,。 關(guān)上孩子的房門, 打開孩子的心門 據(jù)倫敦大學(xué)學(xué)院的學(xué)者發(fā)表在《積極心理學(xué)期刊》的研究發(fā)現(xiàn): 父母的控制行為和孩子以后生活中的心理健康問題之間存在關(guān)聯(lián),,家長(zhǎng)控制欲過強(qiáng),對(duì)孩子幸福感造成的負(fù)面影響竟然與痛失至親對(duì)人們產(chǎn)生的負(fù)面影響程度相近,! 其實(shí),,傷害遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此。 沒有隱私的孩子,生活在一個(gè)透明的玻璃房里,,時(shí)間長(zhǎng)了,,會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的羞恥感,失去心理的安全感,,甚至,,會(huì)難以構(gòu)建完整的自我,敏感多疑,、膽小孤僻,。 身為家長(zhǎng),我們需要做的,,是關(guān)上孩子的房門,,打開孩子的心門。 作家劉墉曾經(jīng)講述了他和兒子相處的故事,。 他直言:我為兒子的臥室裝了一把門閂,。 他說,兒子進(jìn)入青春期后,,他主動(dòng)在孩子的臥室里安裝了一把門閂,,因?yàn)樗l(fā)現(xiàn),孩子的奶奶每次會(huì)先敲門:孫子,,我能進(jìn)來嗎,?沒等孩子回答,門已經(jīng)被推開了,。 他說:青春期的孩子有他們的私密世界,,如果總是提心吊膽,怕有人隨時(shí)推門進(jìn)來,,潛意識(shí)可能會(huì)造成傷害,。 孩子在成長(zhǎng)的過程中,心智逐漸成熟了,,他們就會(huì)需要一定的個(gè)人空間,,渴望著一定的分離。于是,,他們呈現(xiàn)在我們面前的行為,,就是關(guān)門。 我們要在關(guān)門的同時(shí),,打開孩子的心門,。 01 保持足夠的界限感 心理學(xué)上有個(gè)法則,叫做“刺猬法則”,,講的是在一個(gè)寒冷的冬夜,,兩只刺猬抱在一起取暖,。 但因?yàn)樯砩嫌写蹋@樣的親密接觸讓他們都感到非常不舒服,。 于是,,他們?cè)噲D離得遠(yuǎn)一點(diǎn),但這樣又會(huì)覺得冷,。 反復(fù)了幾次之后,,他們終于找到了一個(gè)讓雙方都感到舒服的距離。 這個(gè)法則,,也被稱為人際交往過程中的“心理距離效應(yīng)”,。 父母和孩子之間,也要保持這樣的心理距離,,做到“親密有間”,。 允許孩子保有自己的小秘密,就是給予孩子的尊重,,就像黃磊說的:每個(gè)孩子都有自己的秘密,。 這些秘密是孩子內(nèi)心最寶貴的財(cái)富,孩子的日記本,、手機(jī),,我絕不會(huì)偷看。 哪怕日記本放在桌上,,我也不會(huì)看,! 02 建立順暢的親子溝通渠道 在很多的家庭中,我們會(huì)看到這樣的現(xiàn)象:孩子明明是不高興,,卻撅著嘴,,不敢說。而父母?jìng)冊(cè)诿β抵?,忽視了孩子的真?shí)感受,。 也因此,親子關(guān)系就會(huì)陷入“不高興---不敢說---被忽視”的惡性循環(huán),,從原本的雙向交流變成了單車道,。 有一個(gè)媽媽,和孩子的關(guān)系特別,。我問她有什么秘密,,她笑了:我和孩子啊,經(jīng)常吵架,,吵完了,,我們就都會(huì)知道對(duì)方不能接受什么,下次就會(huì)特別的注意,。 好的表達(dá),、好的吵架,,是打開孩子心門的鑰匙,也是通向孩子內(nèi)心的橋梁,。 03 尋找自身價(jià)值 父母,不僅是孩子的父母,,也是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,。很多家長(zhǎng)在孩子身上迷失了自己,他們將自己的一切都捆綁在孩子身上,。 這樣的父母,,自然會(huì)對(duì)孩子寄予高期望,當(dāng)然也會(huì)帶來高壓力,。 因此,,智慧的父母應(yīng)該學(xué)會(huì)留白,有自己喜歡的事業(yè),,過自己喜歡的生活,,在每天的忙碌中,抽出時(shí)間,,讀一本書,,逛一次街,看一場(chǎng)電影,,睡一個(gè)懶覺,。 將自己從孩子身上剝離開來,我們才能放輕松,,做一個(gè)孩子心中“清爽的父母”,。 為人父母后,我們都努力的成為好的父母,。 但是,,到底什么才是“好的父母”,每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)有自己的答案,。 清爽的人,,才會(huì)成為好父母。 學(xué)做一個(gè)清爽的父母,,給孩子留一方小天地,,也給自己留一份空白,和孩子一起,,做最好的彼此,,然后,牽著手共同前行,。 關(guān)上孩子房間的大門,,打開孩子內(nèi)心的大門,,讓我們的關(guān)系,清清爽爽,,讓情感在彼此之間自由的流動(dòng),。
今天的早課堂到這里就結(jié)束了,在你看來,,和孩子最好的相處模式是什么呢,?評(píng)論區(qū)分享出來,我們一起探討,,共同進(jìn)步,。 明天同一時(shí)間,再會(huì)~ |
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