人體有多個(gè)穴位有著神奇的止痛作用，加以正確地按摩,，能有效地緩解疼痛,。通過按壓這幾個(gè)穴位 ，可以把身體的疼痛的開關(guān)暫時(shí)關(guān)閉,，中醫(yī)是不是有點(diǎn)神奇呢,？俗話說“牙疼不是病，疼起來很要命”,。今天我們要介紹的是我們身上的幾個(gè)止疼穴,。穴位止疼的好處就是,，效果迅速而且簡(jiǎn)便易操作。

其實(shí)不僅僅是牙疼,，頸肩不舒服,，頭痛，肚子疼,，腰腿不舒服是常有的事情,，每個(gè)人這輩子多多少少都會(huì)遇到這里那里疼的時(shí)候，因此知道這幾個(gè)穴位,，將會(huì)對(duì)我們的生活非常有幫助,。

1：合谷穴——牙疼克星

面頰上的疼痛，尤其是牙疼,，尤其是有效,，合谷穴其實(shí)不僅僅可以調(diào)理面頰上的疼痛，它還可以緩解肩頸僵硬的毛病,。主要起到鎮(zhèn)靜止痛，通經(jīng)活經(jīng),，清熱解表的作用,。手陽明的脈絡(luò)入下排牙齒，足陽明的脈絡(luò)入上排牙齒,，合谷,、下關(guān)穴都是陽明經(jīng)穴，按摩即能止痛,。

2：太陽穴——頭痛克星

我們都知道,，印堂穴位于我們的前額，印堂發(fā)黑不是好兆頭,，是重病的象征,，它是兩眉頭間的中點(diǎn)。而太陽穴,，在眉梢旁,，是大家經(jīng)常用到的穴位，可以緩解頭痛,，緩解眼睛的不適等等,。因?yàn)槲覀兊念^被稱為“諸陽之會(huì)”，是我們的髓海所在,，只有經(jīng)絡(luò)通暢,，氣血供應(yīng)正常時(shí)，髓海才能得以滋養(yǎng),。按摩這兩個(gè)穴位能達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò),、調(diào)和氣血的作用,，因此可以起到止痛的作用。

建議是在頭疼的時(shí)候,，先同時(shí)揉兩側(cè)太陽穴5分鐘后揉印堂穴3分鐘,，一般可緩解疼痛，同時(shí)用手指頭當(dāng)梳子梳頭,，從前額頭往后梳頭到后頸,，效果會(huì)更好。

3：神闕穴——肚子疼克星

從小爸媽就告訴我們,，肚臍眼的位置不能用手摳,，也不能受涼，睡覺哪怕不穿衣服,，也要用東西蓋住肚子的位置,，其實(shí)就是蓋住我們的神闕穴。神闕穴就是肚臍眼的位置,，它的位置很特殊,，臍帶在我們?cè)谀锾サ臅r(shí)候，它是連接我們和母親的唯一系帶,，哪怕出生后,，剪斷了，它依然在我們身體起做很大的作用,。中醫(yī)認(rèn)為,，神闕穴位于中下焦之間，按揉（艾灸）神闕穴5-10分鐘能溫通血脈,，調(diào)和中下焦,，疏通胃腸氣，達(dá)到止痛的目的,。

4：足三里穴——胃痛克星

調(diào)理胃痛,，需要理氣，足三里是胃經(jīng)的合穴,，按揉這里能疏通胃氣,、和絡(luò)止痛。用溫?zé)岬氖终菩陌慈辔覆?分鐘,，接下來按揉我們的足三里穴5分鐘,，效果會(huì)非常的好。

5：內(nèi)關(guān)穴——心口疼的克星

心口痛,，胸悶,，夜晚睡眠不好，您不妨按一按手腕上的內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴主要調(diào)理心痛,、心悸,、胸悶、胸痛,、上肢麻木,、痹痛和胃痛等，是手厥陰心包經(jīng)的常用腧穴之一,。

6：八髎穴——痛經(jīng)和男女泌尿病克星

在人體的骶部,，也就是我們的臀部以上、腰部以下,，有8個(gè)穴位,，分別為上髎、次髎,、中髎和下髎,，兩側(cè)左右對(duì)稱各一，合稱“八髎穴”實(shí)際上是八個(gè)穴位集中在一小塊區(qū)域,。合稱為八髎穴,。

這8個(gè)穴位作用很多，中醫(yī)認(rèn)為,，痛經(jīng)是胞宮氣血運(yùn)行不暢所致,，根據(jù)“通則不痛”的原理，需要通調(diào)氣血,、溫經(jīng)化瘀。按揉這8個(gè)位置可以很好的緩解女性的痛經(jīng),，每天按揉這8個(gè)位置還可以輔助調(diào)理很多婦女病和很多的男科疾病,，可謂是一個(gè)很神奇的穴位。自己用搓熱的掌根就能按揉到這個(gè)穴位,，手不靈活的老年人可以尋求伴侶和親人的幫助完成,。

是藥三分毒，如果能通過簡(jiǎn)單的按摩穴位就可以緩解我們身體的疼痛,，簡(jiǎn)直是人生一件美事,，希望大家積極分享文章讓更多的人知道，贈(zèng)人玫瑰手留余香,。