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泌尿道感染（Urinary Tract Infections）至今仍是世界上最常見的細(xì)菌感染之一（早在西元前1550年,，埃及就有文獻記載）,，涵蓋部位包括膀胱、腎臟,、輸尿管和尿道,，可由革蘭氏陰性或革蘭氏陽性菌引起，最常見的病原體是大腸桿菌,。 據(jù)估計,，全球每年有1.5億人感染該病，其中女性的年發(fā)病率為12.6%,，男性為3%,。 一般而言，以下泌尿道（即膀胱和尿道）的感染較常見,，癥狀有排尿困難,、排尿疼痛、排尿頻率增加,、發(fā)燒,；紅色、粉紅色或深色的尿,、下腹不適,、尿液有強烈氣味等 儘管在任何情況下都有可能發(fā)生泌尿系統(tǒng)性感染，但某些因素會增加風(fēng)險,，包括女性,、性交、先前病史,、妊娠,、過敏、糖尿病,、尿流異常,、持續(xù)導(dǎo)尿管使用,、尿失禁、低雌激素水平和抗生素使用,。 雖然泌尿道感染非不治之癥,，但如果不及時治療，可能會導(dǎo)致腎盂腎炎,，並誘發(fā)敗血癥等危及生命癥狀
目錄 有益泌尿道感染的保健食品有哪些,？１．蔓越莓蔓越莓（Cranberry）是原生於美加地區(qū)的水果之一,，主要生長於泥沼濕地，形似藤蔓或低矮的灌木,，藥用價值可以追溯到17世紀(jì),，當(dāng)時它是一種流行的治療壞血病和胃病的方法。 時至今日,，蔓越莓最常見的採收方式就是先將場地灌滿水,，然後使用特殊機具將果實震落，形成獨特的紅海奇景,，再收集水面果實,，運送至加工廠 蔓越莓獨特的成分如：黃烷醇、花青素和原花青素使其具有重要的治療潛力,，具有潛在的抗菌,、抗病毒、抗誘變,、抗癌,、抗腫瘤、抗血管生成,、抗炎,、抗氧化效果。 一則系統(tǒng)文獻回顧及統(tǒng)合分析（meta-analysis,，包含28則臨床試驗,，參與者4947人）指出，攝取蔓越莓確實有助降低泌尿道感染發(fā)生率,。註１ 次群組分析進一步發(fā)現(xiàn),，而相關(guān)保護效果對於復(fù)發(fā)性泌尿道感染及曾經(jīng)歷婦科手術(shù)的高風(fēng)險族群最為顯著（但對於清潔間歇性導(dǎo)尿術(shù)、未成年者,、老年人、孕婦,、膀胱或子宮頸癌患者則較不顯著） 作者認(rèn)為,，這類替代療法或許能減少抗生素使用,，降低抗生素抗藥性相關(guān)事件
２．益生菌益生菌（Probiotics）是一種能給宿主帶來健康益處的活微生物,，而最常用的益生菌為乳酸菌，依照菌株不同,，乳酸桿菌能為人體帶來的保護效果有：抑制病原菌附著于陰道上皮,、養(yǎng)分競爭、有機酸等活性代謝物製造,、過氧化氫生成,、維持陰道pH值、抑制細(xì)菌生長等,。 在一項病例對照研究中發(fā)現(xiàn),，針對復(fù)發(fā)性UTI女性，若缺乏過氧化氫生成乳酸菌,，會提升5倍的陰道中大腸桿菌定殖風(fēng)險,。註１ 一則文獻回顧及統(tǒng)合分析（meta-analysis，包含6則研究,，參與者共620人）指出,，使用乳酸桿菌相關(guān)制劑有助於降低32%的女性復(fù)發(fā)性泌尿道感染風(fēng)險，且特別以Lactobacillus crispatus CTV05（陰道栓劑）及Lactobacillus rhamnosus GR1,、Lactobacillus reuteri RC14菌株（口服配方）最具效果,。註２
３．D-甘露糖D -甘露糖（D-mannose）是一種自落葉松桿萃取出的單醣類分子，結(jié)構(gòu)與葡萄糖類似,，但在人體中不會轉(zhuǎn)換成肝醣儲存 在體外和體內(nèi)動物實驗發(fā)現(xiàn),，D-甘露糖能抑制致病菌粘附到膀胱上皮，並將之困在尿液中,，再經(jīng)由尿道排出,。註１ 一則隨機臨床試驗（為期6個月，對象為位308位有復(fù)發(fā)性泌尿道感染病史女性）,，共分成D-甘露糖粉末組（每日2 g）,、抗生素組（Nitrofurantoin）及未有預(yù)防措施組。註２ 結(jié)果發(fā)現(xiàn),，未有預(yù)防措施組的泌尿道感染復(fù)發(fā)率最高（達60%）,，而D-甘露糖及抗生素皆能大幅降低復(fù)發(fā)率（兩組未有顯著差異，分別為15%及20%）
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