剛剛過(guò)去的國(guó)慶長(zhǎng)假,大家都玩得嗨皮吧,? 家有高三娃,,美美老老實(shí)實(shí)在家當(dāng)“飼養(yǎng)員”,雖說(shuō)一日只做兩餐,,但可以一點(diǎn)都不敢含糊喲,!早上依舊6點(diǎn)起床準(zhǔn)備早餐,七天時(shí)間可是一個(gè)懶覺(jué)都沒(méi)睡過(guò)呢,!不過(guò)看到娃兒吃得開(kāi)心,,當(dāng)媽的累并快樂(lè)著呀~
也許是前一段時(shí)間吃饅頭餃子次數(shù)太多,娃吃厭煩了,,強(qiáng)烈要求近段“不吃餃子和包子”,,哈哈好吧,咱們南方的早餐品種這么多,,難不倒我的,。 晚上散步的時(shí)候順道去超市搜羅早餐品種,偶遇娃的最?lèi)?ài)——土豆粉,,好久沒(méi)吃過(guò)啦,,忙不迭買(mǎi)回來(lái)兩包,順手拿了包孩子最?lèi)?ài)的火腿腸,。明天的早餐有著落啦,!
勁道Q彈的土豆粉,是孩子們的最?lèi)?ài),,它口感非常豐富,,柔軟中帶著微微的Q,比面條爽口多了,!配上各種蔬菜和孩子愛(ài)吃的食材搭配著一鍋出,,簡(jiǎn)單省事?tīng)I(yíng)養(yǎng)還超級(jí)豐富呢! 土豆粉這樣炒,,我家娃兒真的是連吃?xún)杀P(pán)都不夠,!好吃到舔盤(pán)的醬香土豆粉!秒殺路邊攤,!做法簡(jiǎn)單零失敗,,5分鐘就搞定,味道真是絕了~
這么一大碗,,分分鐘搞定,!媽媽再也不用擔(dān)心我早餐沒(méi)胃口啦!簡(jiǎn)單到娃兒自己都能輕松搞定了,,值得媽媽們?cè)囋噯?!早餐不發(fā)愁~
【醬香土豆粉】 主料 土豆粉一包 雞蛋兩個(gè) 火腿一根 豆芽一把 青菜兩顆 輔料 油 適量 鹽適量 醬油一勺 蠔油一勺 黃豆醬一勺 做法:
食材都準(zhǔn)備好,。
土豆粉開(kāi)水下鍋煮熟,撈出過(guò)冷水備用。
熱鍋放油,倒入雞蛋液煎熟劃散裝盤(pán)備用,。
另起油鍋,,燒熱后,將蔬菜都倒入鍋中,,炒至稍微斷生,。
鍋里再放火腿片和煎好的雞蛋餅,炒散,。
加入土豆粉,,翻拌均勻。
然后加入黃豆醬,、少許鹽,。
再加入生抽、
蠔油
充分翻炒均勻就可以出鍋了,。
小貼士: 這是一道快手菜,,烹飪的時(shí)候先將所有的食材都準(zhǔn)備好,炒制 的時(shí)候大火快炒,,一鼓作氣兩分鐘出鍋,,現(xiàn)炒現(xiàn)吃最美味喲?;鹜纫部梢該Q成腌制好的肉片,。 |
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