涌泉穴,、目錄、失眠

刀療象數(shù) 2021-10-07

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腳心

睡前泡腳搓腳心,，刺激“涌泉”補肝益腎

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訣竅

中醫(yī)教你：2個涌泉穴位按揉訣竅,，補腎養(yǎng)肝，遠(yuǎn)離失眠高血壓,！

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睡前

身上有3個“睡眠穴”,，睡前按一按，氣血暢通,，整晚睡得香,！

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來自：刀療象數(shù) > 《教育》

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