冰糖蜂蜜檸檬水酸甜好喝,還有美白養(yǎng)顏的作用,,是大眾很喜歡的一種飲品,,那冰糖蜂蜜檸檬水的做法是怎樣的呢? 冰糖蜂蜜檸檬水的做法一般如下:準(zhǔn)備適量檸檬、水白蜜和黃冰糖,,還需準(zhǔn)備一個適當(dāng)?shù)娜萜?,最好是玻璃罐子,把?zhǔn)備好的罐子用開水稍微煮一下,,晾干后備用,。第一步將檸檬用小蘇打和鹽水浸泡半小時(shí),搓洗一下,,有利于去掉檸檬表面的蠟質(zhì),。瀝干水分,或者用廚房紙吸干水分,。下一步將檸檬全部切成片狀,,注意刀和菜包不宜有水。 然后將檸檬去籽,,因?yàn)闄幟首押锌辔端?,一同浸泡會有苦味。接下來將黃冰糖捶碎,盡量小一點(diǎn),,和蜂蜜一同備用,。隨后開始裝罐,按照一層蜂蜜,、一層冰糖、一層檸檬片的順序,,依次疊加,,直至罐子被放滿,當(dāng)然也不宜過滿,,最后擦拭干凈罐子口,,將罐子蓋子擰緊,放入冰箱冷藏室保存即制作完成,。 等待冰糖完全化開,,想喝的時(shí)候取出適量檸檬片,舀兩勺湯汁,,倒入適量溫水,,攪拌一下即可飲用。最后提醒大家,,沖水的時(shí)候一定要注意水溫,。蜂蜜中含有多種活性物質(zhì),而高溫會破壞這些活性物質(zhì),,也會破壞檸檬中的維生素C,,降低了蜂蜜檸檬的營養(yǎng)價(jià)值。因此,,如果想要蜂蜜檸檬更好地發(fā)揮作用,,田野牧蜂建議用40度左右的溫水沖泡。 |
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