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子宮肌瘤患者,，大多都有宮寒,，表現(xiàn)為痛經(jīng),、月經(jīng)量少有血塊等。今天就分享一個外用熱敷消散肌瘤,，調(diào)理宮寒的方法,。 組成： 續(xù)斷、赤芍,、當歸尾,、五加皮、桑寄生,、艾葉,、透骨草、千年健,、花椒,、羌活、獨活,、追地風,、血竭、乳香,、沒藥 具體怎么用呢,？ 這里詳細給大家說一下,，將上方中草藥研磨裝入布袋中，兌入適量黃酒（如果沒有黃酒,，陳醋,，高度白酒也可以），持續(xù)加熱30分鐘,，將藥袋置于患者下腹正中熱敷，30 分鐘/次,，每次藥袋可重復(fù)使用5天,，連續(xù)外敷23天。 根據(jù)子宮腺肌病的主要臨床表現(xiàn),，可將其歸屬于“痛經(jīng)”“癥假”等范疇,，其基本病機為瘀血阻滯胞宮。上述外敷方中多為芳香走竄之品,，其藥物大多具有活血化瘀,、行氣止痛、祛風除濕的功效,，加入黃酒,，蒸熱后外敷更助溫通,，直達病所。 續(xù)斷可調(diào)血脈,；赤芍消腫散瘀,；當歸尾活血化瘀；五加皮散風驅(qū)寒,；桑寄生除風濕，通經(jīng)絡(luò),；艾葉溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血,、祛濕逐寒、消腫散結(jié),；透骨草除風濕,；千年健消腫止痛,；花椒溫中行氣，逐寒,；羌活可祛風,、散寒；獨活通行氣血,、散風除濕；追地風舒筋活絡(luò),；血竭、乳香,、沒藥散瘀定痛,、活血行氣,。 臨床熱敷，取得滿意結(jié)果,，同時對宮寒也能很好地作用。 除了熱敷用藥,，這里再給大家分享幾個艾灸的方法： 艾灸神闕、百會等穴位以調(diào)理奇經(jīng),、暖宮散寒?；蚓亩悄氄兄毕?.5 寸處的氣海穴和肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴,，每日熏烤30分鐘,，堅持下來也有效。 另外,，咱們中醫(yī)上講“動則生陽”,寒性體質(zhì)者特別需要通過運動來改善體質(zhì)?？觳阶呤亲詈啽愕霓k法,，步行,，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,，可以疏通經(jīng)脈,、調(diào)暢氣血,、改善血液循環(huán),，使全身溫暖，對緩解子宮肌瘤和宮寒也有一定作用,。 月經(jīng)期間調(diào)養(yǎng)：用紅糖,、艾葉煮水喝,，以暖宮散寒祛瘀。在例假前三天每天喝紅糖水,，以增加排量，更好地讓月經(jīng)排除干凈凈,，也活氣血,，暖宮,。 關(guān)注@中醫(yī)非遺傳承人買建修，我就是你身邊的中醫(yī)朋友,。 #子宮肌瘤##生命擺渡人##健康科普大賽# |
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