前幾天在網(wǎng)上看到一個(gè)提問(wèn)很讓人震驚：
“快結(jié)婚了,，我女朋友得了多囊卵巢綜合征，不能懷孕,，應(yīng)該分手嗎,？”不會(huì)吧不會(huì)吧，居然有這么渣的男生,？但從回答可以發(fā)現(xiàn),，現(xiàn)在得多囊的女孩還真不少。一個(gè)從醫(yī)多年,，經(jīng)驗(yàn)豐富的老師感慨：他幾十年前剛當(dāng)醫(yī)生時(shí)，很少見(jiàn)到“多囊卵巢綜合征”這個(gè)病,。但這些年,，這個(gè)病居然占到了不·孕情況的四分之一。中醫(yī)對(duì)這種精子,、卵子長(zhǎng)不熟就over的,，就叫腎精虧虛、天癸不足,。現(xiàn)代人,，把原本先天保命的東西，提前耗太多了,。正常的女孩子,，每月成熟一個(gè)卵子，每月排一個(gè)卵,。
多囊的女孩子,，卵巢內(nèi)有十多個(gè)卵泡，但沒(méi)有一個(gè)卵泡可以發(fā)育成熟。所以無(wú)法排卵,，或者排卵不規(guī)律,，這樣一來(lái)，月經(jīng)就不規(guī)律,，難以受孕了,。中醫(yī)對(duì)這種精子、卵子長(zhǎng)不熟就over的,， 叫腎精虧虛,、天癸不足。 ▼ 從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度而言,，要懷孕,，女生得滿(mǎn)足3個(gè)條件： 1、卵泡成熟且正常排卵 2,、輸卵管通暢 3,、子宮內(nèi)膜厚度足夠。 從中醫(yī)角度來(lái)講,，若要正常懷孕,，也必須具備三個(gè)要素： “天癸至，任脈通,，太沖脈盛”,。 
① 天癸來(lái)源于先天之精，是化生精血的第一步,。 腎中精氣充盈到相應(yīng)程度時(shí),，就會(huì)產(chǎn)生天癸。 它是一種帶有性信息的精氣,，有了它,，才有了女性按時(shí)的月經(jīng)，男性的生育能力,。 如果腎氣不足、天癸太弱,，卵泡發(fā)育就會(huì)異常,。 ② “任脈通”，是指小腹內(nèi)胞宮處的氣機(jī)通行順暢,。 
任脈起于胞中,，止于下頜，跟我們的胞宮有緊密聯(lián)系,。 【摸一摸自己的任脈,，看看是通的嗎？】 躺下來(lái)，按壓關(guān)元,，氣海,，中極，膻中,，這幾個(gè)重要的穴位,。
如果是柔軟、溫和,，沒(méi)有硬疙瘩的 ——你任脈還是通暢的,。 如果有疼痛感、溫度低,，感覺(jué)有硬結(jié)節(jié)的 ——任脈已經(jīng)開(kāi)始堵了,。 常見(jiàn)的月經(jīng)量少、色黑血塊多,，痛經(jīng),，就是由于任脈虛寒，寒濕痰淤凝于胞宮,、任脈導(dǎo)致的,。 任脈一寒，一堵,，我們女性專(zhuān)屬的坤土“小風(fēng)水”就破壞掉了,。
③ “太沖脈盛”，其實(shí)是胞宮氣血充盛,。 《靈樞》稱(chēng)沖脈為“血?！保瑳_脈的作用,，類(lèi)似于蓄水池,。當(dāng)全身精血盛壯時(shí)，就會(huì)灌注于此脈,；精血不足時(shí),，再調(diào)出以為用。沖脈中盈余精血不存,，故月經(jīng)暫止,。也就是說(shuō)胞宮的氣血量，建立在肝儲(chǔ)血量充足的基礎(chǔ)上：肝血豐富的人,，月經(jīng)規(guī)律,、血量豐盈；肝血虧虛的妹子,，沒(méi)余量給沖脈充值,，月經(jīng)量少,、經(jīng)期紊亂。升發(fā)力+溫暖的環(huán)境=成熟發(fā)芽
卵泡像種子,，經(jīng)歷的萌芽和成熟,，都需要腎精化生氣血來(lái)鼓動(dòng)。還需要在適合的土壤,、溫暖如春的環(huán)境里,，才能生長(zhǎng)發(fā)芽。這些就跟我們的腎精夠不夠,、卵巢環(huán)境干不干凈,，都有密切地關(guān)系。
當(dāng)一個(gè)姑娘開(kāi)始月經(jīng)紊亂,、長(zhǎng)胖,、長(zhǎng)痘，甚至長(zhǎng)胡子......
所以,，她根據(jù)多年的臨床經(jīng)驗(yàn),，從中醫(yī)理解，總結(jié)了一些容易得多囊的人群特征,，希望可以給妹子們一些提醒,。多囊卵巢綜合征的患者大部分是超重的,，只要體重下來(lái)了，基本能恢復(fù)正常排卵來(lái)月經(jīng),。所以多囊的女孩來(lái)找戚老師調(diào)理,，拿到的第一個(gè)治療方案就是減肥。因?yàn)槠值娜艘话闶翘禎裰?，肚子里滿(mǎn)滿(mǎn)的淤堵、垃圾,，氣血不流通,。這么多痰濕,，卵巢就像被一團(tuán)棉花重重地包裹，種子無(wú)力突破,。
所以很多妹子在戚老師調(diào)理的過(guò)程中，不知不覺(jué)變瘦,、月經(jīng)就正常了,，氣血補(bǔ)足后,，有動(dòng)力把多余的痰濕、水濕排走,，自然瘦了,。得多囊的瘦子，多數(shù)都有一個(gè)特征：哪哪都瘦,，但腹部肉一點(diǎn)兒都不少,。捏一捏腹部，腹部如果有松松垮垮的肉,、捏揉很疼,，指下呈泡沫狀，這就是要減的脂肪,。這些肉不能給身體提供能量,，反而影響氣血運(yùn)行。這種情況要揉腹,，能量流通后,，才有動(dòng)力排走。大姨媽偶爾會(huì)不來(lái)幾個(gè)月的,，不少年輕的妹子不關(guān)注自己的月經(jīng),，甚至連不來(lái)幾個(gè)月都沒(méi)發(fā)現(xiàn),。發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲、頻繁出現(xiàn)一個(gè)月兩個(gè)月甚至三個(gè)月都不來(lái)月經(jīng),，或者月經(jīng)量少且點(diǎn)滴淋漓不盡的妹子,，表示你這個(gè)月的卵子又沒(méi)有得到好好的滋養(yǎng)、需要深層地監(jiān)測(cè)它,。這個(gè)時(shí)候要去搞清楚到底身體哪里出了問(wèn)題,。多囊會(huì)有雄性激素過(guò)高的表現(xiàn)，妹子一般會(huì)有長(zhǎng)痘+體毛茂密的征兆,。
臉上反反復(fù)復(fù)有暗紅色的痘痘,，看起來(lái)一團(tuán)一團(tuán)的還很紅腫,。有些妹子就傻乎乎以為自己皮膚狀態(tài)不好，狂敷面膜,，結(jié)果一檢查是得了多囊,。以前不會(huì)長(zhǎng)毛的地方，嘴巴的上唇,、肚臍周?chē)痛笸葍?nèi)側(cè)突然長(zhǎng)毛,，體毛也變得茂密、黑粗,。戚老師接診過(guò)不少人,，通過(guò)五行辨別后發(fā)現(xiàn)，先天體質(zhì)五行木弱,、土弱的人,，會(huì)比較容易得多囊。木代表春天,、升發(fā)之氣，木弱的人,，先天升發(fā)力不夠,。卵泡就像一個(gè)豆芽，在春天來(lái)臨的時(shí)候由于力量不足,，不能破土而出,，卵泡長(zhǎng)未能成熟或長(zhǎng)大了無(wú)力排不出來(lái)。
土代表大地,，代表承載、運(yùn)化的能力,，土弱者,，運(yùn)化能力不足，容易變成痰濕重的人,。妹子們,，要學(xué)會(huì)養(yǎng)護(hù)自己的卵巢環(huán)境。由于卵巢的位置在下焦,，很容易就聚集那些糟心的東西,。所以胞宮里干凈、溫暖,，對(duì)俺們女生來(lái)說(shuō)太重要了！① 經(jīng)期要戒生冷,，不然胞宮老寒濕了：“經(jīng)期避寒涼”為什么不是千年老陋習(xí),。。
因?yàn)?/span>經(jīng)期,，氣隨血脫,，體質(zhì)本就是下降的狀態(tài)。 而寒涼會(huì)讓血?dú)饽燮饋?lái),，寒凝血瘀,， 寒濕就會(huì)滯留在胞宮、任脈,，排不走,， 長(zhǎng)期以來(lái)，分分鐘把自己折騰成“寒冰”體質(zhì)……
種子在這種冷冰冰的環(huán)境里,，就像春天遇到倒春寒,，怎么可能發(fā)芽呀？
熬夜黨,，長(zhǎng)期耗傷陽(yáng)氣和精血，易導(dǎo)致氣血不足,，卵子的生成和發(fā)育,，都是靠腎精這個(gè)老本錢(qián)來(lái)鼓動(dòng)的。③ 經(jīng)期要心情好,，不讓郁結(jié)の氣潛藏在胞宮里：經(jīng)期忌生悶氣,，忌思慮過(guò)度，忌心情不暢,，宜歲月靜好,、笑看風(fēng)云～經(jīng)期一旦生氣或緊張起來(lái)時(shí)，肝氣就郁結(jié)了,，氣滯則血瘀,。血瘀于下則月經(jīng)失調(diào)；血瘀于上而乳腺增生,。原本順暢的排毒通道這會(huì)兒就被自己親手封堵上了,。 堵久了后,，暴躁、壓力都會(huì)存在卵巢里,，怎么快樂(lè)灌溉出壯實(shí)的卵子呢,？
請(qǐng)好好珍惜&愛(ài)護(hù)自己的大姨媽～ |
