實際上，當(dāng)肝臟患病時,，它并非沒有任何癥狀,，但許多人會忽略它所帶來的癥狀。當(dāng)發(fā)生肝臟疾病時,，我們的腿一直在發(fā)出“警告信號”,。如果能及時發(fā)現(xiàn)這些信號，并盡快去醫(yī)院檢查治療,，對于治療好肝臟疾病,，不是很難。

當(dāng)發(fā)生肝臟疾病時,，腿給出的“警告信號”主要有4個

1,、腿部腫

肝病引起的病理性水腫很可能是肝功能受損導(dǎo)致蛋白質(zhì)合成失敗所致。肝臟疾病引起的病理性水腫在壓迫后會出現(xiàn)明顯的凹坑,，并且需要一段時間才能恢復(fù),。

2、腳掌上的掌紋增加

很少有人會特別觀察自己的腳底,，但是如果您想了解自己的身體狀況,，請嘗試看一下腳底的質(zhì)地。

當(dāng)肝臟出現(xiàn)問題時,，由于代謝功能和排毒功能下降,，人體的血液運輸能力也會受到影響。因為身體的所有部位,，腳都離心臟最遠(yuǎn),，所以當(dāng)肝臟出現(xiàn)問題時，血液無法正常輸送到腳,，這將導(dǎo)致足底掌紋的增加,。

3、皮膚發(fā)癢,，干燥,，發(fā)黃

肝臟出現(xiàn)問題時，新陳代謝功能受到影響,，體內(nèi)的垃圾和毒素?zé)o法正常排出,。毒素在體內(nèi)蓄積并引起皮膚瘙癢。同樣是因為肝功能受損,，肝細(xì)胞出現(xiàn)變性或壞死,，膽紅素含量也在增加。最后,，它會反射到身體上,，并且腳的皮膚顯得干燥和發(fā)黃,。

4、腳上出現(xiàn)蜘蛛狀的紅色斑點

如果您突然發(fā)現(xiàn)腳上有紅色的“蜘蛛”,，請不要害怕,，因為這可能是肝臟疾病蜘蛛痣的癥狀之一。

蜘蛛痣是一個凸起的小紅斑,，周圍有毛細(xì)血管,。乍一看，似乎是蜘蛛掉到了身上,。蜘蛛痣的出現(xiàn)通常與肝臟密切相關(guān),，它是肝病的主要癥狀之一。一旦發(fā)現(xiàn)自己身上有蜘蛛痣,，就必須保持警惕并去醫(yī)院檢查,。

肝臟不痛，當(dāng)真疼了,，只能表明肝病的狀況已達(dá)到嚴(yán)重階段,。我們要做的是記住肝病的的癥狀，以便當(dāng)肝病出現(xiàn)時,，可以及時發(fā)現(xiàn)并治療,。

肝臟健康，要從平時做起,，千萬別等真的病了再去后悔,！

牢記3點，在平時養(yǎng)好肝臟,，排毒養(yǎng)肝

1,、常吃1物，排毒養(yǎng)肝

肝臟受損在所難免,，像熬夜,、喝酒、暴飲暴食,、空氣污染,、水污染等都會造成損傷。平時可以常吃硒麥五梅,，能夠有效清理肝臟毒素,，修復(fù)肝臟，它含硒量高并且結(jié)合了傳統(tǒng)養(yǎng)肝中藥五梅子,。

硒自身就有解毒作用,，也是肝臟合成解毒酶的主要材料，而五梅子有著修復(fù)肝臟損傷,，清除肝臟自由基的作用,。每天吃點，肝不好或者經(jīng)常熬夜,、喝酒的人,，肝臟會感激你的。

2,、多運動

每周最少要運動3,、4次，每次運動都要保持在半小時以上,。能有增加身體活力,，讓肝臟代謝保持在一個比較高的水平。但是不建議劇烈運動,，因為劇烈運動反而會增加肝臟的代謝廢物,。

3、保證飲水

水是肝臟所有功能都需要的,，無論是解毒,、代謝還是排除垃圾，都需要水的參與,，秋天天氣干燥更要注意補水,。成年人每天飲水量要保證在1.5升以上才算合理。