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文：朱莉 來源：凱叔講故事 上周末去朋友家玩,，碰上母子倆正鬧別扭,。 原來整個(gè)暑期，從早上9點(diǎn)到晚上6點(diǎn),，做媽媽的都給兒子安排得明明白白,。 要么就是課外興趣班，要么就是各種作業(yè),、練習(xí)啥的,。 連孩子想要跟好朋友約著一起玩，都要提前跟媽媽打申請(qǐng),，列入計(jì)劃表里,。 直到孩子終于扛不住了，開始鬧“罷工”,，直截了當(dāng)?shù)馗笥颜f：“媽,，我不想學(xué)了”，媽媽當(dāng)場(chǎng)傻眼了,。 她似乎完全沒想到,，一向乖巧聽話的兒子,，竟也有揭竿起義的時(shí)候,。 朋友問我，兒子來這么一出,，我該咋辦,？ 我覺得這是個(gè)好問題，值得我們所有父母反思,。 當(dāng)孩子說,，“媽,，我不想學(xué)了”，我們到底該如何回應(yīng),？ 第一種情況,，很可能就像朋友家兒子一樣。當(dāng)孩子說“我不想學(xué)了”,，其實(shí)真正要說的是,，媽媽，我好累,。 下面這張圖,，是《你好，未來人類》紀(jì)錄片中,，一名叫做曉菲的媽媽,，在玩一款模擬孩子成長(zhǎng)過程的游戲。 按照她現(xiàn)實(shí)中養(yǎng)娃的方式,，她把游戲中“寶寶”的作息安排得滿滿當(dāng)當(dāng),，每一分鐘都不曾浪費(fèi)掉。 一番操作后,，曉菲吃驚地看到：游戲里的“孩子”因?yàn)閴毫^大,，直接崩潰掉了。 何止游戲呢,？ 她現(xiàn)實(shí)中各方面都超級(jí)優(yōu)秀的兒子,，也在一場(chǎng)心理測(cè)試中被發(fā)現(xiàn)，內(nèi)心的壓力和緊張程度都達(dá)到了最頂級(jí),。 就像一根緊繃的弦,，隨時(shí)都有斷掉的危險(xiǎn)。 農(nóng)民種田,，都會(huì)給農(nóng)田一個(gè)休耕期,。因?yàn)殚L(zhǎng)期不間斷耕作、用各種化學(xué)肥料,，會(huì)讓土地變硬,；休養(yǎng)一段時(shí)間，才能讓土壤恢復(fù)生命力,。 孩子的大腦和身體也需要“休耕期”,，否則就可能出現(xiàn)狀況。 短期狀況,，是學(xué)習(xí)效率變低,； 長(zhǎng)期狀況，則可能是整個(gè)的人格發(fā)展都受到影響,。 腦科學(xué)家洪蘭教授分享過這么一項(xiàng)研究,，研究中把父母和孩子在一起的時(shí)間分成“快樂時(shí)間”和“管教時(shí)間”,。 所謂快樂時(shí)間，就是無所事事地跟孩子呆在一起,，吃飯,，散步，游戲,，說話,，談心。 所謂管教時(shí)間,，就是帶有功用性質(zhì)的,，對(duì)孩子的言行或者學(xué)習(xí)進(jìn)行各種指教，引導(dǎo),，督促,。 快樂時(shí)間和管教時(shí)間的合理比例，應(yīng)該是7:1左右,，這樣養(yǎng)出來的孩子,，人格更穩(wěn)定，情商更高,，未來的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力也會(huì)更強(qiáng),。 若父母的管教時(shí)間延長(zhǎng)，孩子出問題的幾率就變大,。 因?yàn)楫?dāng)孩子的生活中只剩下“成績(jī)”“考級(jí)”“優(yōu)秀與否”之類結(jié)果導(dǎo)向的目標(biāo),，他們的情緒情感能力發(fā)展一定會(huì)遭遇嚴(yán)重?cái)D壓。 而情緒情感方面的發(fā)展,，以及健全性格的養(yǎng)成,，才是一個(gè)孩子未來真正的軟實(shí)力。 所以,，當(dāng)一個(gè)疲憊的孩子跟你說,，“媽，我不想學(xué)了……”,，最好的回應(yīng)方式應(yīng)該是,，告訴孩子：我確實(shí)看到了你的狀態(tài)不太好。 然后,，好好坐下來,，聽一聽孩子的心聲和真正需求，并適度調(diào)整“快樂時(shí)間”和“管教時(shí)間”的比例,。 第二種情況,，當(dāng)孩子說：“媽媽,，我不想學(xué)了”,，可能只是在說：媽,，我在學(xué)習(xí)中遇到困難了；我需要幫助,。 我的一位心理咨詢師朋友,，就講過這么一個(gè)案例： 因?yàn)閮鹤訁拰W(xué)問題，一對(duì)母子去到了心理咨詢室,。 當(dāng)著咨詢師的面,，母子倆就爭(zhēng)執(zhí)起來。 媽媽恨鐵不成鋼地問：我們?yōu)槟愀冻隽诉@么多,，你怎么就不能學(xué)學(xué)好,？ 兒子答：我一看書就頭疼。 媽媽火氣更大了,，因?yàn)樵谒爜?，兒子所謂的“頭疼”，就是躲避學(xué)習(xí)的借口,。 直到咨詢師認(rèn)真地告訴這位母親：因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大,，男孩說的“頭疼”并非扯謊，而是實(shí)話,。 來自父母的過多批評(píng)指責(zé)和過高期待,，讓他喘不過氣。 每每一打開書本,，他就忍不住沮喪,、煩躁。 不是孩子不愿意“上進(jìn)”,、甘心墮落,， 而是內(nèi)心淤積的負(fù)性情緒太多，亟待化解,。 何止是情緒問題呢,？ 腦科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間的過強(qiáng)壓力,，會(huì)永久性地改變青少年的大腦,，影響這些孩子以后的學(xué)習(xí)和記憶。 而且,，青少年時(shí)期受到的壓力傷害比童年時(shí)期更加嚴(yán)重,。 心靈上不自由的感覺會(huì)直接影響神經(jīng)元的發(fā)育，進(jìn)而影響孩子未來學(xué)習(xí)方面的諸多表現(xiàn),。 所以,，當(dāng)孩子沮喪地跟你說“我不想學(xué)了”，請(qǐng)穩(wěn)住自己的情緒，試著傾聽孩子的困難點(diǎn)在哪里,，好有的放矢,，幫孩子緩解壓力。 比如,，你可以回應(yīng)孩子：
切忌一味地批評(píng)責(zé)罵,。 這種負(fù)面回應(yīng),，只會(huì)讓孩子慢慢習(xí)得“學(xué)習(xí)=父母的批評(píng)責(zé)罵=威脅”這樣的印象。 長(zhǎng)此以往,，搪塞和逃避學(xué)習(xí)將會(huì)成為孩子必然的選擇,。 還是畫家劉墉說得好：“管孩子要學(xué)學(xué)導(dǎo)航，不發(fā)脾氣,，冷靜為孩子提供對(duì)的方向,。” 永遠(yuǎn)不要讓孩子覺得,，“完蛋了”“我就是不行”“沒辦法了”,。 這條路走不通，或者走岔了路口,，那么換個(gè)方向,、換條道兒再走就好了。 孩子成長(zhǎng)的過程,，不就是一個(gè)不斷試錯(cuò)的過程么,？ 所以，一定記得用溫柔篤定的回應(yīng)告訴孩子,，遇到困難不可怕,，想辦法解決了就好。 人生總有多種選擇和可能,，未來總有機(jī)會(huì)和希望,。 第三種情況,，當(dāng)孩子說，媽媽,，我不想學(xué)了,，可能潛臺(tái)詞是：我努力了這么久，可總也看不到什么成果/突破,，好氣餒…… 這個(gè)時(shí)候,，可能需要父母輕輕托一把,，幫孩子“熬”過來,， 別讓孩子在人生那么早的時(shí)候，就學(xué)會(huì)了輕易放棄,。 就像那句話說的：一個(gè)人老去時(shí),，最痛苦的事不是失敗，而是我本可以,。 身邊一個(gè)落魄的親戚當(dāng)年讀完高中就出去打工了,。 她回憶年輕時(shí)最遺憾的事，就是沒人早點(diǎn)告訴她,，再撐一撐,，熬過去，把書讀完,。 我讀大學(xué),，以及后來走上社會(huì)，最后悔的一件事,，就是小時(shí)候我媽給我報(bào)的唯一一個(gè)舞蹈興趣班,，被我給荒廢了，結(jié)果身無所長(zhǎng),。成年后想再撿回來,，已是千難萬難。 所以,，請(qǐng)一定早點(diǎn)告訴孩子,，真實(shí)世界中，總有一段路,，是孤獨(dú)的,，需要我們咬著牙扛一扛的。 作家李尚龍寫過這么一個(gè)真實(shí)的小故事： 他認(rèn)識(shí)一個(gè)讀警校刑偵專業(yè)的大學(xué)生,，英語演講非常厲害,，于是詢問經(jīng)驗(yàn)。 對(duì)方說：“都是笨方法,。沒錢報(bào)班,，于是就把托?？谡Z題庫里面幾千道題每一道都背一遍?！?/span> 作家聽呆了,，于是問：“你花了多長(zhǎng)時(shí)間？” 警校生答：“將近兩年吧,。幾乎沒參加任何活動(dòng),，所有休息時(shí)間都在圖書館和沒人的角落里咆哮著背誦英語?！?/span> 每每有人夸他是英語演講天才,，他都無奈搖頭否認(rèn)。 他不愿意別人拿“天才”二字,，就輕飄飄地蓋過了他所有的努力和付出,。 我們這個(gè)時(shí)代非常追求效率，凡事都想快速看到回報(bào),。 可是,，再優(yōu)秀的人，也需要獨(dú)自走過漫長(zhǎng)且寂寞的時(shí)光,，一步步安靜地累積,，扎扎實(shí)實(shí)、不問前程地前行,，最終才可能抵達(dá)自己理想的彼岸,。 沒有人能例外。 哪怕是宮崎駿這樣有天賦的大師級(jí)人物呢,？ 他在創(chuàng)作的時(shí)候,，也有發(fā)牢騷、覺得很煎熬的時(shí)刻,。 “好麻煩啊,，真的好麻煩啊。有人對(duì)我說'麻煩的話放棄不就好了’,，我又覺得這個(gè)人多嘴,。” “其實(shí)我是在和自己嫌煩的心情作戰(zhàn),?！?/span> 誰的生活沒有煩惱呢？在該戰(zhàn)斗的時(shí)候不輕易繳械,，才是最好的答案,。 的確，學(xué)習(xí)真的好麻煩啊,，可為了未來不后悔,，每個(gè)孩子都要加油呀,。 陪孩子玩真的好麻煩啊，可誰讓他們是我最愛的人呢,，所以每個(gè)父母都在努力著,。 |
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