動(dòng)脈粥樣硬化,，這是一個(gè)老年人群熟知的疾病，若是病情控制不穩(wěn)定,，很容易誘發(fā)冠心病，并且會(huì)在體內(nèi)形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,。很多醫(yī)生都說(shuō)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊是不可以逆轉(zhuǎn)的,，其實(shí)，并非如此,。

可以逆轉(zhuǎn)?回答：部分類(lèi)型,、部分人群可以逆轉(zhuǎn)

動(dòng)脈粥樣硬化斑塊也有一定的幾率可以逆轉(zhuǎn)，但是 并非所有患者都可以逆轉(zhuǎn) ,。首先,，我們了解下,，動(dòng)脈粥樣硬化斑塊分為哪幾種類(lèi)型—— 軟斑塊、硬斑塊 ,，這就是所包含的兩種類(lèi)型,。這兩種類(lèi)型中， 軟斑塊更容易被逆轉(zhuǎn) ,，斑塊的體積容易縮小,，所以病情也更容易保持穩(wěn)定。而硬斑塊很難通過(guò)藥物治療等方式被干預(yù),，所以逆轉(zhuǎn)的可能性非常低,。

如何判斷動(dòng)脈粥樣硬化斑塊類(lèi)型?

三種方式： 超聲檢查、冠脈CTA檢查,、冠脈造影檢查 ,。

舉例：進(jìn)行超聲檢查后，檢查結(jié)果如果顯示為 低回聲 ,，則表示為 軟斑塊 ,，這屬于比較好的現(xiàn)象，病情更容易被控制,。如果結(jié)果是 高回聲,、強(qiáng)回聲 ，則為 硬斑塊 ,。

醫(yī)生：若想逆轉(zhuǎn)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊,，得滿(mǎn)足3個(gè)條件

第一個(gè)條件，藥物矯正,。

口服藥物方面 ——可以服用抗血小板類(lèi)的藥物,，例如氯吡格雷以及阿司匹林等也要使用擴(kuò)張血管類(lèi)的藥物，例如酚妥拉明,、前列腺素以及卡托普利等,。在病情急性發(fā)作期間，建議用硝酸甘油等藥物進(jìn)行急救,。其次,，也能用溶栓以及抗凝類(lèi)的藥物調(diào)理，例如鏈激酶以及肝素類(lèi)藥物等,。

手術(shù)治療方面 ——若是藥物治療的效果不理想,，或是患者的動(dòng)脈已經(jīng)出現(xiàn)狹窄、閉塞等現(xiàn)象,，則需要進(jìn)行外科手術(shù)治療,。對(duì)患處的動(dòng)脈進(jìn)行再通、重建等手術(shù)，也能進(jìn)行旁路移植手術(shù),。其次,，也可以在患者的血管腔內(nèi)通過(guò)放置支架的方式進(jìn)行介入治療，促進(jìn)動(dòng)脈血流的恢復(fù),。

第二個(gè)條件,，改善生活習(xí)慣。

飲食方面 ——腌制品,、油膩的食品要盡量避免進(jìn)食,，例如咸菜、肥肉等,。也要減少刺激性食品的攝入,，例如抽煙、喝咖啡,、喝酒,、喝濃茶等，避免吃辣椒,、芥末等食物,，減少對(duì)身體的刺激?？梢远喑源旨Z以及蔬果類(lèi)食物,，例如紅薯、玉米以及菠菜,、芹菜,、苦瓜、西蘭花等食物,，其中含有維生素,、膳食纖維等成分，對(duì)機(jī)體的代謝,、血壓值的穩(wěn)定都有益處,。

作息、情緒方面 ——作息時(shí)間要保持穩(wěn)定,，晚上11點(diǎn)之前入眠,，盡量避免熬夜，每天睡眠時(shí)間在7-8小時(shí)左右,。情緒保持穩(wěn)定,，精神壓力不宜太大，并且不建議經(jīng)常生氣或是產(chǎn)生抑郁,、焦慮等負(fù)面的情緒,，否則會(huì)影響心血管系統(tǒng)健康的穩(wěn)定，使動(dòng)脈粥樣硬化的程度加重,。運(yùn)動(dòng)方面,，也可以適量、按時(shí)運(yùn)動(dòng),，可以進(jìn)行慢走,、打太極等慢性運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)左右,，不僅有利于體內(nèi)脂肪的代謝,，還能加快毒素的排出。

第三個(gè)條件,，控制危險(xiǎn)因素,。

危險(xiǎn)因素主要包括三種： 高血壓、高血脂,、糖尿病 ,。

若是患有以上三種基礎(chǔ)病，建議平時(shí)要控制好血壓值,、血糖值以及血脂值的穩(wěn)定,，定期測(cè)量這幾項(xiàng)數(shù)值，防止病情程度加重后,，誘發(fā)多種并發(fā)癥,，影響動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的穩(wěn)定以及逆轉(zhuǎn)。

患有此類(lèi)疾病的情況下,，也要定期遵醫(yī)囑服用對(duì)應(yīng)藥物,。例如高血壓患者要定期使用 非洛地平 等藥物治療，穩(wěn)定血壓值,。此類(lèi)疾病都需要長(zhǎng)期服藥治療,，不要因?yàn)椴∏榉€(wěn)定就擅自更改藥物劑量或是擅自停藥，否則可能會(huì)導(dǎo)致病情程度加重,，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的穩(wěn)定也會(huì)造成負(fù)面的影響,。

此外，若是患有高血壓,，飲食要保證低鹽低脂,。患有糖尿病的情況下,，飲食要保證低糖低脂,。如果患有高血脂，飲食應(yīng)該保持低脂肪含量,。所以,，患者日常的飲食中,，都應(yīng)該少吃 肥肉、動(dòng)物肝臟以及油炸食品 等食物,，此類(lèi)食物中的油脂含量過(guò)高,，很容易導(dǎo)致血壓值、血脂值以及血糖值上升,，影響各項(xiàng)病情的穩(wěn)定以及恢復(fù),。

綜上所述，大家可以明白,，動(dòng)脈粥樣硬化斑塊是否能逆轉(zhuǎn),，要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)看。如果是軟斑塊,，日常護(hù)理得當(dāng)?shù)那闆r下,，或許可以逆轉(zhuǎn)。但是如果要逆轉(zhuǎn)斑塊,，需要滿(mǎn)足3個(gè)條件,，分別是：藥物矯正、改善生活習(xí)慣以及控制危險(xiǎn)因素,。長(zhǎng)期做好這三項(xiàng)要求的情況下,，斑塊就可能隨之逆轉(zhuǎn)。

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