李東垣,,是中國醫(yī)學(xué)史上的“金元四大家”之一,,其著作中有一個著名的補氣血的良方:黃芪當(dāng)歸湯,。
補血奇方,李東垣,。
黃芪當(dāng)歸湯
如果你有以下癥狀,,占了三條就可以用了。
1蹲下一分鐘站起來會兩眼摸黑,,直覺天旋地轉(zhuǎn),,嚴(yán)重者會暈倒在地。
2頭暈,,頭痛,,是那種隱隱作痛的痛,腦子恍恍惚惚的,,不愿意想事情,,一想就覺得很累,還容易忘記,,經(jīng)常忘記親朋好友或者某個明星的名字,。
3眼睛不好使,看東西模模糊糊的,,看久了眼睛就會發(fā)干發(fā)澀,。
4面色無華,蒼白如雪,,像久病初愈的病人,。
5你的嘴唇、舌頭,、指甲都會發(fā)白,。
6特別容易疲勞,原本興致勃勃的你才逛了不到半條街,,東西還沒買齊就不得不停下來或者打道回府,,因為你雙腿不聽使喚了,多走一步的力氣都沒了,。
7總是莫名其妙的心慌心悸,,突然聽到電話鈴聲心臟會猛的跳一下,或者有人悄無聲息地來到你身后,,回頭看見時會嚇得不要不要的,。
8夏天怕熱冬天又怕冷。
9你晚上總是睡不好,,睡眠很淺,,容易驚醒,稍微有一點響動就醒了,夢還特別多,。
10被醫(yī)院診斷為低血壓,、貧血的人。
11被醫(yī)院診斷為白細(xì)胞減少的人,,這個方子比西藥直接提高白細(xì)胞的藥好太多,。
12坐月子的女人。
13外傷傷口遲遲不愈合的人
14月經(jīng)量少得可憐的人,,閉經(jīng)的人
以上種種的癥狀都說明你的氣血虛弱了,,可以服用黃芪當(dāng)歸補血湯。
李東垣發(fā)明的這個氣血雙補的方子就是:黃芪當(dāng)歸湯,。
接下來文小叔要說說黃芪當(dāng)歸湯的奇妙之處,。
很多人補血沒有效果就是沒有明白氣血要一起補才有效果,光補血不補氣是不行滴,。
為什么呢?
氣血是對立統(tǒng)一的關(guān)系,,相依相存,,誰也離不開誰,離了誰大家都活不了,。氣為陽,,血為陰,陰陽共存,,孤陰不長,,孤陽不生。氣為血之帥,,血為氣之母,。簡單地說就是氣領(lǐng)著血往前走,這就好比打仗的時候元帥一定要走在最前面一樣,,但氣又是血生出來的,,沒有血氣無所依附,就會成為無業(yè)游民,,到處亂竄,,成為邪火,傷害身體,。
所以補血必須要補氣,,不然補進去的血沒有氣的統(tǒng)領(lǐng)也活不了多久。同樣補氣必須要補血,,不然沒有血的制約,,氣就會亂竄,就會搗亂。
所以,,氣血雙補是最好的方法,。黃芪當(dāng)歸湯就是氣血雙補的經(jīng)典代表。
《湯頭歌訣》用一句話說出了黃芪當(dāng)歸湯奇妙之處:“當(dāng)歸補血有奇功,,歸少芪多力最雄,。”
可見,,這個方子里黃芪的用量是要遠遠大于當(dāng)歸的,。那么這個方子具體怎么用呢?
請小伙伴們擦亮眼睛哦:黃芪30克,,當(dāng)歸6克,。這是一天的量,最好早上喝,。(可以打粉沖服)
什么人不適合黃芪當(dāng)歸湯呢,?感冒的人、孕婦,、有實熱的人,。
材料:黃芪30克,當(dāng)歸6克,、紅棗適量,。
1、將黃芪,、當(dāng)歸,、紅棗洗凈,加水適量,,煎煮40分鐘,,取汁;
2,、藥渣再加水適量,,煎煮30分鐘,取汁,,合并藥汁,。在每日的清晨飲上一碗即可。
功效:補養(yǎng)氣血,,可用于氣血不足所引起的面色萎黃,、頭昏目眩、瘡瘍及不收口,、關(guān)節(jié)疼痛等癥的輔助食療,。
據(jù)史書記載,,遠在唐朝時期,黃芪就已是尋常百姓家經(jīng)常食用的大眾保健藥品,。到了清朝,,皇宮內(nèi)稱其為“補氣諸藥之最”,尤其是對于脾胃虛弱的人來說,,因為黃芪性微溫,,藥性不那么猛烈,不容易出現(xiàn)虛不受補的情況,。
當(dāng)歸則是補血良藥,,常用于婦科各種病癥,被稱為婦科圣藥,,最大的特點就是不僅補血還能活血,,氣血充足而不活,相當(dāng)于一潭死水,,對人體來說也沒有什么好處,。
黃芪和當(dāng)歸還可以作為燉料,與烏雞一起燉,,這樣味道既鮮美,,同時也調(diào)理脾胃,補充氣血,,這種湯尤其是對于月子期間的產(chǎn)婦來說更適合,。
李東垣之當(dāng)歸補血湯治療牙齦出血睡覺流口水的故事
病號癥狀:牙齦出血,,刷牙尤甚,。睡覺流口水,甚至能流醒,。一年余,。
治療記錄:
曾效法火神鄭老爺子,服用四逆湯,,有效,,但未去根,不久復(fù)發(fā),。服附子理中丸,,益甚。就這樣,,也沒有好辦法,。一天突然想起吳茱萸湯,服一劑,,無效,。網(wǎng)游之際,忽遇李可老先生治病經(jīng)驗:牙齦出血怎么治?就是給他補氣,,比如用當(dāng)歸補血湯,,只有兩樣藥:黃芪與當(dāng)歸,當(dāng)歸是黃芪的一半,。馬上實驗:當(dāng)歸15黃芪30.
效果:服一次,,出血量大減、口水流少,。服一劑,,血無,口水再減,。再服一劑,,愈??芍^一劑知,,二劑已。
今發(fā)此,,盼有緣人留心
二,、補益氣血的根本是調(diào)養(yǎng)脾胃黃帝內(nèi)經(jīng)講的很清楚,胃經(jīng)主血,。就是說胃是氣血生化的源頭,,是我們的后天之本。人活著所需要的一切營養(yǎng)物質(zhì)都要依靠胃腐熟,,然后經(jīng)過脾來將全部精華上輸給心肺等臟器,。
所以脾在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中被稱為“諫議之官,知周出焉”,。這句話是什么意思呢,?就是脾需要了解四方的情況,知道各個臟腑對氣血的需要來保障供應(yīng),。又被稱為倉廩之官,,所以脾是五腑六臟的后勤部長,胃是氣血原料的制造者,。
脾胃合起來就是氣血的來源,。
既然脾胃是氣血的來源,那么就說明食物是氣血的原料而非是藥物和補品,,因為胃的存在是為了讓我們能夠吃飯,、活下去,而不是為了吃補藥吃補品才長出來的,。
血的真正來源是脾胃,,明白了這一點,,您就應(yīng)該明白吃飯的重要性。不要再去天天惦記著什么補藥補品能養(yǎng)氣血了,。養(yǎng)氣血就是要好好的吃飯,,補血最有效的辦法是通過食物來補。
在中醫(yī)診斷中對胃氣的強弱非常重視,,胃氣的強弱直接關(guān)乎到病情的輕重,。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》在平人氣象論中寫道:平人之常氣稟于胃,胃者平人之常氣也,,人無胃氣者曰逆,,逆者死!就是說正常人的脈氣都來源于胃,,所以說胃氣就是正常人的脈氣,。
人的脈象中如果沒有胃氣,那就叫做“逆”,,逆就是會死亡,!所以胃氣虛弱就可以直接引發(fā)多種疾病,因為胃氣虛弱直接的結(jié)果就是氣血不足,,而氣血不足才會百病纏身,。知道了這些您大概就明白了養(yǎng)護脾胃的重要性了吧!