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脖子是一種習(xí)慣的叫法,，按照醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)應(yīng)稱為頸,，后面的椎體為椎，頸與椎合稱為頸椎,。脖子是人體的狹長(zhǎng)部位,，溝通人體上下運(yùn)行的“交通樞紐”。脖子看似簡(jiǎn)單,，除了骨,、筋和一層肉外，好像沒(méi)有多余的東西,，實(shí)際上從某種意義上看頸比椎更為重要,，好多組織器官，如,，扁桃體,、淋巴，咽部,，還有食管和氣管的上口等,，均隱藏在脖子當(dāng)中。除此以外,，五臟六腑相對(duì)應(yīng)的任脈,、胃、大腸,、小腸膽,、三焦、膀胱等經(jīng)脈,，都從脖子當(dāng)中通過(guò),，為人體提供氣血物質(zhì),，維持臟腑的運(yùn)轉(zhuǎn)功能。 脖子是一個(gè)活動(dòng)的關(guān)節(jié),，分布在頭的下端,，一年四季暴露在體外，易受到風(fēng)寒濕邪的侵入,，當(dāng)前常見(jiàn)傷害脖子有以下幾個(gè)因素： 1,、手機(jī) 手機(jī)已經(jīng)是生活中須臾不能離開(kāi)的一部分，無(wú)論大人小孩,，基本每人一部手機(jī),，也包括一兩歲的小孩。手機(jī)交流已經(jīng)代替了人與人之間的交流,。由于手機(jī)的便利,，通話隨意性很大，臥,、躺,、趴，什么姿勢(shì)都有,，通話時(shí)間就更不用說(shuō)了,，這種頻繁和不正確姿勢(shì)使用手機(jī)，傷害的是你的脖子,。 2,、電腦 大多數(shù)行業(yè)的工作都是靠電腦操作，每天眼睛死死地盯住電腦,，一坐下來(lái)幾個(gè)小時(shí),，中途又不能休息，這種緊張疲勞沒(méi)有好坐像的工作,，傷害的也是你的脖子,。 3、睡覺(jué) 睡覺(jué)是為了身體得到充分休息,，但枕頭又“制造”出好多麻煩,。枕頭過(guò)硬、過(guò)軟,、過(guò)高,，還有的索性丟掉枕頭。睡覺(jué)原本是脖子挨在枕頭上,，結(jié)果出現(xiàn)“練功式”的睡覺(jué),，后腦勺直接挨著枕頭脖子躺空，使脖子不能得到松弛,。 4,、疾病 各種疾病可影響到脖子，尤其是心臟有病,。心供血由主動(dòng)脈通過(guò)頸椎直接到腦,，心臟有兩條經(jīng)脈通過(guò)脖子，當(dāng)心臟患病心肌缺血,，可造成斑塊的形成,，影響脖子的健康。 5,、坐車 無(wú)論私家車還是公交車,，都有遇到過(guò)急剎車的經(jīng)歷，傷害的部位是脖子,，出現(xiàn)疼痛也不當(dāng)個(gè)事,，但傷害部位不會(huì)就此罷休，在體內(nèi)逐漸發(fā)生變化,，導(dǎo)致脖子疼痛的出現(xiàn),。 除此以外，還有伏案工作人員,，縫紉工等,。 上述內(nèi)容使我們看到，脖子是體內(nèi)最繁忙,、最復(fù)雜的部位,，同時(shí)也是易受傷害的部位。要維護(hù)脖子的健康,，對(duì)脖子的生理范圍應(yīng)該有一個(gè)初步的界定,。從人的后腦勺到鎖骨之間，都是脖子的領(lǐng)地,，脖子里有頸椎,、淋巴結(jié)、氣管,、食管,、動(dòng)脈和分布密集的神經(jīng)等，并非很多人認(rèn)為的“結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單”,。人體生存所需要的食物,，呼吸的空氣，都要通過(guò)脖子進(jìn)入體內(nèi),。大腦發(fā)出的指令,，也要通過(guò)脖子傳達(dá)到肢體。脖子是頭部和身體的紐帶,，一旦切斷生命將不復(fù)存在,。 脖子如此重要,，卻容易被人們忽視。如同呼吸一樣,，平日里大家不會(huì)特別注意它的存在,，出了問(wèn)題才覺(jué)得如此重要。 據(jù)國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委的一項(xiàng)調(diào)查顯示,，70%的白領(lǐng)患有不同程度的“辦公病”,，其中和脖子相關(guān)的就有兩項(xiàng)。咽喉炎名列五大“辦公病”之首,， 脖子上的淋巴是人體第一道防線,。病毒、細(xì)菌侵犯的首要通道,，就是呼吸道和口腔,。受到感染的淋巴液回流時(shí)，第一站也是脖子,，因此,，脖子上的淋巴結(jié)，是最容易腫大的部位,，隨后才遷延到腋下和腹股溝,。 咽喉是呼吸道的“總閥門(mén)”。人們常用“咽喉要塞”來(lái)形容重要的地理位置,，作為脖子前部重要的器官,，咽喉承擔(dān)著吞咽食物和發(fā)音的重要功能，它還是人體吸入氧氣的必經(jīng)之路,，保持咽喉的暢通和健康至關(guān)重要,。 從中醫(yī)角度看，脖子是全身經(jīng)絡(luò)通行的要到,，人體的督脈,、膀胱、小腸,、大腸,、膽經(jīng)，以及三焦經(jīng)等6條經(jīng)絡(luò),，都從頸前及肩部通過(guò),，經(jīng)絡(luò)不通暢其所主的功能就會(huì)受影響，脖子越粗,，患心腦血管病和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)越高,。 脖子發(fā)病的因素，生理作用,，以及脖子的重要性清楚了,，防病是很重要的一個(gè)條件,，但更重要的是采用何種方法治療。 經(jīng)絡(luò),、經(jīng)筋兩種療法,，在脖子上找出不平衡點(diǎn),，是治療脖子有關(guān)疾病的最佳選擇,。從脖子的前面上看，左右有兩條明顯的筋,，分布在筋里側(cè)的是胃經(jīng),，分布在筋外側(cè)的是大腸經(jīng)，正是這兩條主要經(jīng)脈,，在人體狹長(zhǎng)地段傳遞氣血,，溝通上下聯(lián)系，維持脖子的生理功能,。 脖子正常的生理功能應(yīng)該是：經(jīng)筋粗細(xì)正常,，肌肉柔軟有度，轉(zhuǎn)動(dòng)范圍有余,，傳遞氣血物質(zhì),。機(jī)體一旦發(fā)生病變，在脖子的通路上就會(huì)產(chǎn)生瘀滯物,，通過(guò)各種大小不等的結(jié)節(jié)反應(yīng)出來(lái),，影響氣血循環(huán)，出現(xiàn)一系列病理性的反應(yīng),。 治療是根據(jù)檢查出來(lái)的高低,、大小等不平衡點(diǎn)，用手指在不平衡點(diǎn)的邊緣上揉按,，通過(guò)外力的作用,，活血化瘀，消除瘀滯,，使兩側(cè)組織逐漸恢復(fù)平衡的一種方法,。 這種方法經(jīng)多年臨床驗(yàn)證，對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié),、干咳,、咽喉炎、淋巴炎,、吞咽困難,、斑塊，以及心腦疾病的預(yù)防和治療,，均取得意想不到的療效,。這種治療方法是新方法,，可稱為“頸肌療法”，它的適用范圍仍在探討之中,。 一種新治療方法的形成,，有醫(yī)理做為支撐，以臨床做為驗(yàn)證,，還有一個(gè)逐漸摸索的過(guò)程,。即使醫(yī)理和方法不懂也沒(méi)有關(guān)系，只有天天用手揉揉脖子,，一定會(huì)起到舒筋活血的作用,，對(duì)身體也是有益無(wú)害的。 有詩(shī)為證 脖子疼痛莫著急 探查病因勿遲疑 經(jīng)絡(luò)經(jīng)筋是良藥 難病祛除不為奇 |
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