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“一餓就心慌手抖,，今天早上沒吃早餐，暈了過去,，不是有什么大病吧,？”后臺收到一個粉絲的私信求助。  一,、一餓就心慌手抖，可能是3種問題“冒頭”1,、低血糖 糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L即為低血糖,，健康人群血糖低于2.8mmol/L為低血糖。 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科主任周迎生認(rèn)為,，低血糖是饑餓狀態(tài)下常見的一種異常表現(xiàn),。發(fā)生低血糖后，程度較輕的會出現(xiàn)饑餓感,、心慌,、手抖以及出汗等；程度重一些會出現(xiàn)焦慮,、煩躁以及注意力不集中等表現(xiàn),；較為嚴(yán)重的低血糖則會引起昏迷、失去知覺等嚴(yán)重癥狀,，甚至?xí){生命,。 低血糖反應(yīng)一般會出現(xiàn)在糖尿病患者的治療過程中,，和血糖短時間內(nèi)大幅度下降有關(guān)。糖尿病患者存在胰島素分泌不足,、胰島素抵抗等癥狀,，體內(nèi)的葡萄糖無法正常運轉(zhuǎn)到細(xì)胞內(nèi)給身體吸收利用，會引起血糖正常但是細(xì)胞內(nèi)缺乏葡萄糖的現(xiàn)象出現(xiàn),。 3,、甲亢 北京老年醫(yī)院帕金森病房主任吳玉芙指出，手抖不僅僅是帕金森病,，饑餓時心慌手抖還可能是甲亢引起,。甲亢一般會發(fā)生在青年女性身上，甲亢患者身上常見的四大癥狀包括：食欲亢進(jìn),、體重減輕,、心慌手抖以及怕熱多汗，這些癥狀不具有特異性,，很容易和其他疾病相混淆,，特別是食欲亢進(jìn)和體重下降，很容易和糖尿病相混淆,。 高血糖的危害大家或多或少都聽過,，但是低血糖的危害卻很少聽聞。很多時候,，低血糖的危害會比高血糖更嚴(yán)重,。  二、低血糖的危害,，可能比高血糖還大1,、傷腎 急性低血糖會減少體內(nèi)22%的腎血流和19%的腎小球濾過率，會加劇有害物質(zhì)對于腎臟的損傷,。 2,、傷心 血糖過低會導(dǎo)致患者心肌缺血、心肌梗死以及心腦血管疾病死亡風(fēng)險增加,。 3,、危及生命 大腦內(nèi)的營養(yǎng)供給全部依靠葡萄糖提供，腦組織內(nèi)儲存的葡萄糖“庫存”僅能維持5~10分鐘的腦細(xì)胞供能,。當(dāng)?shù)脱前l(fā)生時,，進(jìn)入腦組織內(nèi)的葡萄糖數(shù)量減少，容易引起腦組織損傷,。因為低血糖昏迷6小時以上的話,，腦組織會形成不可逆的損傷，可能會導(dǎo)致癡呆、死亡,。 三,、發(fā)生低血糖時,，怎么做最有效,？1、吃什么,？ 輕度低血糖需要立即進(jìn)食15克碳水化合物,，糖果、蜂蜜,、餅干,、饅頭以及含糖飲料都可以，盡量選擇糖果,、蜂蜜這類容易被身體吸收的食物,。 15克碳水化合物約等于4~6顆糖果、一勺蜂蜜,、2~4塊餅干,。一般人在補充碳水化合物后，血糖可以恢復(fù)到正常水平,。 糖尿病患者補充完碳水化合物后需要測量一次血糖,，血糖不超過42.8mmol/L的話則可以正常進(jìn)食，超過這個值的話建議1小時后再用餐,。 如果發(fā)現(xiàn)補充15克碳水化合物后血糖依舊沒有上升,，癥狀還是存在，則需要再食用15克碳水化合物,，并于15分鐘后再次測量血糖,。  2、要不要送醫(yī)院,？ 補充了30克碳水化合物后,，血糖依舊偏低，需要再次進(jìn)食,。在三次以后,，血糖依舊偏低建議就醫(yī)治療。 需要注意的是,，低血糖患者在發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)出現(xiàn)抽搐,、昏迷不醒的癥狀時，需要立即就醫(yī)治療，不要擅自給患者攝入水分或食物,，在這個時候進(jìn)食有窒息風(fēng)險,。
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