知識焦慮的時代,，所有人都開始重視閱讀，但是從小到大好像沒有人告訴我們?nèi)绾胃咝ч喿x,。我們在學(xué)生時代的語文老師會讓我們畫自然段、總結(jié)中心思想,，但是沒有人告訴我們?nèi)绾慰焖匍喿x找到自己想要的內(nèi)容,，如何做閱讀筆記，除了死記硬背之外如何把書中的內(nèi)容記牢,，如何把知識轉(zhuǎn)化成行動,，等等。所以基本上我遇到的95%的人還在為閱讀苦惱,，這種努力了但是無效的感覺讓很多人開始懷疑自我的學(xué)習(xí)能力,。

為了給我的閱讀課程進(jìn)行充分的備課,，以便讓上課的學(xué)員掌握最全面的的閱讀方法，每次閱讀有新書出版的時候,，我都買來進(jìn)行研究,，有很多書的內(nèi)容一般或者不值得花費(fèi)時間閱讀，但是有一本書我需要推薦給大家,，就是日本作者大巖俊之寫的《實用性閱讀指南》,，我也很喜歡書名上面的一行字——把讀到的知識轉(zhuǎn)化成能力。作者有很輝煌的經(jīng)歷,，他發(fā)現(xiàn) “成功人士皆為讀書家”,，所以嘗試一年間閱讀300本以上的書，還開發(fā)了“緩速讀書”,，開展了很多場讀書講座,。

正是作者閱讀方面有大量的實踐，所以《實用性閱讀指南》中有很多內(nèi)容可以幫助讀者改變原有的閱讀思維,，在轉(zhuǎn)變思維后使用其教授的方法會更加事半功倍,。下面就把我認(rèn)為書中精彩的部分分享出來。

有效率地讀書這一章的小標(biāo)題,，我們都應(yīng)該牢記于心：確定讀書目的,；只摘取自己需要的信息；通過序言,、目錄和后記掌握概要,；要有時間意識；不試圖全部理解,；有意識地“輸出”,；爭取多讀；不被他人的意見左右,；不借書,。

確定讀書目的

有很多人買書是盲目的，有時是別人推薦說這本書好,，有時是在別的書中看到了推薦就把推薦的這本書放到了購物車中,。但是當(dāng)書買回家之后卻發(fā)現(xiàn)沒有閱讀的想法,，自己都忘了為什么要買這本書,。正是由于在一開始的時候沒有確定讀書目的，導(dǎo)致即使我們閱讀了這本書也找不到閱讀重點,，更不要說能記住多少內(nèi)容轉(zhuǎn)化成行動了,。

作者在書中提到“帶著主動意識去行動會更加專注，因此也會更集中注意力,，容易有所收獲”,。他所舉的例子其實我們每一個人都有感受,，就如我要買福特探險者這輛車，在沒關(guān)注之前,，我會發(fā)現(xiàn)路上沒人開這個牌子的車,，但是我關(guān)注之后，會發(fā)現(xiàn)這個車在路上好多人開,。

所以讀書也是一樣,，一定要知道自己想從這本書中得到什么，這樣更容易搜尋到自己需要的內(nèi)容,。作者還建議“請把讀書的目的設(shè)定得與'行動目標(biāo)’相近一些”,。書中推薦的表格可以用作記錄書的內(nèi)容和畫思維導(dǎo)圖。

我自己的方法是在閱讀筆記后面繪制表格,，在有購買想法的時候把目的寫出來,。另外也使用豆瓣進(jìn)行閱讀目的記錄，這樣很方便用手機(jī)去查找,。

記住,，帶著目的去閱讀永遠(yuǎn)是不能省略的一個步驟。

閱讀的二八原則與閱讀時間意識

先引用作者的一段話：一本書的重要內(nèi)容只占整本書的20%,，這20%中最重要的僅有4%,。對于200頁的書來說，作者認(rèn)為只有8頁是最核心的,。作者是覺得“與其全部讀完卻記不得書里到底講的是什么,，還不如最開始就找出書中最核心的那4%去'集中火力’，這樣取得的效果要好得多”,。

可能對于大多數(shù)人來說,，一開始能夠找到那8頁是很難的，這需要長期的練習(xí)才可能達(dá)到,，所以我覺得可以先遵循二八原則,，先能夠找到20%的重要部分，然后當(dāng)20%重要部分有不太明白的部分,，花一些時間在書中找解釋,，也就是閱讀整本書的40%。相信這樣也會比從頭看到尾卻記不住重點更好,。

了解了閱讀的二八原則,，那么就會更好的理解閱讀的時間意識。我們在做別的事情的時候總會考慮時間成本,，但是在閱讀的時候卻很少考慮,，總會拿閱讀速度慢才容易記得牢來給自己找借口,。但實際上并不是越慢越好,，慢的時候容易注意力分散,，反而是速度提上來的時候，注意力集中,，記得更牢,。

所以尤其是閱讀商務(wù)類書籍時，一定不要從頭讀到尾,，而是要摘取那些對自己有用,，且能夠?qū)崿F(xiàn)自己閱讀目的的信息。最好在閱讀之前就告訴自己需要花費(fèi)多少時間把整本書讀完,。例如,，“我將花費(fèi)1個半小時的時間在書中找到大腦如何記得牢的方法”，帶著目的和時間要求去閱讀,，會讓我們的動力更強(qiáng),，效率更高。

如何制作讀書筆記

現(xiàn)在很多人不愿意做讀書筆記,，因為可以拍照儲存在印象筆記或者其他app中,，這樣可以大大節(jié)省時間，但是我仍舊推薦用筆進(jìn)行記錄,。主要原因是當(dāng)記錄的時候,，其實有可能是你閱讀的第二或者第三遍，那么一邊記錄一邊會有新的想法產(chǎn)生,，而且會讓你為了減少記錄內(nèi)容,，而去提取關(guān)鍵語句，這樣就更容易吸收和記憶,。

《實用性閱讀指南》是這樣整理書中內(nèi)容：

1,、  直接摘錄一部分內(nèi)容

也就是重要的地方進(jìn)行摘錄，至少控制在3-4行,，最多不能超過4-5行,。

2、  做摘要,，分享羅列

做摘要必須在頭腦中先行思考,，它的優(yōu)點在于能夠濃縮成短小精悍的精華。一定要把摘錄的頁碼記錄下來,。

3,、  寫下自己的感想

閱讀過程中的所思所感一定要記下來。

實際上我還有一項建議就是在讀書筆記后面寫上接下來要做的行動,，而這個行動目標(biāo)最好是以“何事,、何時、多少”具體數(shù)字表示出來，整本書在第四章將書中內(nèi)容付諸行動也給予了讀者很好的指導(dǎo),，這樣從閱讀到行動會轉(zhuǎn)化得更好,。

《實用性閱讀指南》這本書盡管不厚，才157頁,，但是干貨滿滿,，所以只推薦重要的三點，其他內(nèi)容如果感興趣可以購買之后閱讀,。