埃里克森的

社會(huì)心理發(fā)展階段

很多人認(rèn)為,，埃里克森所說(shuō)的社會(huì)心理發(fā)展的8個(gè)階段是界限分明的，但其實(shí)這些階段并沒(méi)有明確的起點(diǎn)和終點(diǎn),。

它們會(huì)有重疊,，也會(huì)互相交融。

你可能會(huì)帶著某一些階段的問(wèn)題來(lái)到后面的階段,，導(dǎo)致你不能成功跨越那個(gè)階段,。但在未來(lái)的某個(gè)時(shí)候，之前遺留的問(wèn)題是可能被解決的,。

就像游戲通關(guān)一樣,，如果你“成功地”完成每個(gè)階段，就會(huì)獲得關(guān)鍵的,，心理上的力量和資源,，它們會(huì)被帶入到下個(gè)階段。

每個(gè)人都以同樣的順序經(jīng)歷這些階段,。雖然每個(gè)階段有它的年齡范圍,，但這個(gè)范圍只是近似值。每個(gè)階段要花多長(zhǎng)時(shí)間,，在什么年齡能進(jìn)入下一個(gè)階段,，這都是因人而異的，這也與人的情感成熟度有關(guān),。

對(duì)有的父母來(lái)說(shuō),，似乎更喜歡某些階段，但沒(méi)有哪個(gè)階段更簡(jiǎn)單或者更難,，都有會(huì)給孩子和父母帶來(lái)新的挑戰(zhàn),。

曾經(jīng)很多人認(rèn)為，某個(gè)階段所特有的挑戰(zhàn),，會(huì)以一個(gè)“好結(jié)果”或“壞結(jié)果”而告終,。

比如，第一個(gè)階段,，嬰兒階段（0~1.5歲）的挑戰(zhàn)是信任與懷疑的沖突,。

“如果嬰兒能從看護(hù)者那里獲得滿足和回應(yīng)，就能對(duì)他人產(chǎn)生信任,。相反,，沒(méi)有人理睬,，需求得不到滿足，就會(huì)對(duì)他人產(chǎn)生不信任感,。具有信任感的孩子敢于希望,，富于想象，相反,，就會(huì)感到不安全,，猜疑，不信任他人,?！?/section>

但我認(rèn)為這種非此即彼的觀點(diǎn)太過(guò)局限了。嬰兒階段并不會(huì)導(dǎo)致對(duì)這個(gè)世界產(chǎn)生絕對(duì)的信任或不信任,，對(duì)大多數(shù)人而言,，其結(jié)果存在于某個(gè)區(qū)間之間：在黑白兩級(jí)之間，每個(gè)階段都有無(wú)數(shù)的灰階,。

對(duì)于父母來(lái)說(shuō),，可能最具有挑戰(zhàn)的就是“青春期”的孩子。青春期的孩子敏感又好強(qiáng),，與父母之間相互不理解,，價(jià)值觀不同，“戰(zhàn)爭(zhēng)”頻發(fā),。

但青春期的孩子到底在想什么,？

埃里克森社會(huì)心理發(fā)展的第五個(gè)階段（青春期）和第六個(gè)階段（成年早期）或許能幫助你理解,。

第五階段：青春期（12-19歲）

身份認(rèn)同vs角色混亂

青春期是人生中一個(gè)相當(dāng)復(fù)雜的階段,。

它連結(jié)兒童和成年時(shí)期。青少年們開(kāi)始向成人轉(zhuǎn)變,，試圖定義自己是怎樣的獨(dú)立個(gè)體,，以及他們?cè)谏鐣?huì)中的位置。每個(gè)青少年面臨的最大和最重要的發(fā)展任務(wù)就是從兒童過(guò)渡到成人,。

大多數(shù)青少年希望“兩全”：既不希望像孩子一樣被對(duì)待,，希望獲得更多的獨(dú)立和特權(quán)，比如成年人所擁有的自己做決定的權(quán)力,，另一方面,，他們不想承擔(dān)伴隨著長(zhǎng)大成人而來(lái)的期待和責(zé)任。

性別和性取向是身份建立的重要部分,。青少年努力建立自己的身份,，同時(shí)疏導(dǎo)自己融入他人時(shí)的壓力（朋友、鄰居,、社區(qū)等）,。他們甚至可能使用精神藥物，性行為,，參加違法活動(dòng),。

在尋求更大的獨(dú)立性時(shí)，他們推開(kāi)自己的家庭,，被同伴吸引,，這往往會(huì)導(dǎo)致青少年和父母的煩惱和沖突。它也包括探索,、實(shí)驗(yàn),、冒險(xiǎn)、測(cè)試邊界,，以及質(zhì)疑,、反對(duì)，有時(shí)還會(huì)通過(guò)語(yǔ)言和行為表達(dá)：“走開(kāi),！”這個(gè)過(guò)程還包括喝酒,，使用致幻藥物，參加其他潛在的成癮活動(dòng),。

“分離個(gè)體化”（個(gè)體脫離原本所依賴的家庭而形成自己獨(dú)立個(gè)性心理的過(guò)程）的過(guò)程是成長(zhǎng)中不可或缺的,。它包括從原生家庭和童年影響中充分地分離，讓他們找到自己是誰(shuí),，從而進(jìn)一步成為他們自己,。

理想情況下,，分離個(gè)體化會(huì)重塑家庭關(guān)系，讓青少年獲得更多的自主和責(zé)任,，同時(shí)仍與家人保持積極的聯(lián)系,。

然而在很多的家庭里，人們過(guò)于疏離,，以至于只有沒(méi)有或極少積極的聯(lián)系,。在另一些家庭里，成員們的聯(lián)系又過(guò)于緊密,，以至于從家庭中分離,，成為個(gè)體的道路非常困難。

隨著青少年向成人階段靠近,，獨(dú)立而不孤立,，聯(lián)結(jié)而不依賴是他們的目標(biāo)。

這個(gè)階段的成功會(huì)建立身份的一致性和自我意識(shí),。

但一些青少年試圖去拖延成為成年人的進(jìn)程,，拒絕或逃避責(zé)任。無(wú)法建立自我身份會(huì)導(dǎo)致校色混亂,，不知道自己到底是怎樣的人,，或者不確定他們?cè)谏鐣?huì)中的位置。

第六階段：成年早期（19-35歲）

親密vs孤獨(dú)

在過(guò)去的二十年里,，青春期似乎變長(zhǎng)了,。

現(xiàn)在已經(jīng)延長(zhǎng)至二十歲出頭到二十五歲。結(jié)果是對(duì)很多人來(lái)說(shuō),，第六階段（成年早期）的初期成為了青春期階段的延續(xù),，這個(gè)認(rèn)識(shí)和目前的科學(xué)研究是一致的，研究表明人的大腦在25歲時(shí)才能發(fā)育完全,。

最近的研究也證實(shí)了,，青少年和成人的大腦工作方式是不同的：

成年人更多地使用前額皮質(zhì)——一個(gè)成熟的大腦決策區(qū)域,。它對(duì)情境作出回應(yīng)時(shí),，有著理性的判斷和對(duì)長(zhǎng)期結(jié)果的考慮。

而青少年處理信息和做決定時(shí),，則主要通過(guò)杏仁核——一個(gè)負(fù)責(zé)情緒,、與情緒相關(guān)的記憶，以及求生反應(yīng)地大腦區(qū)域,。在青少年和早期成年人的大腦中,，杏仁核和前額皮質(zhì)之間的聯(lián)系在很大程度上仍有待建立。

而社會(huì)允許大腦并未完全發(fā)育成熟的“法律上的成年人”做出成人的決定——

孩子們可以在16歲時(shí)開(kāi)車(chē),，18歲時(shí)投票和入伍,，21歲時(shí)可以合法地喝酒和賭博,。

雖然制定租車(chē)公司政策的人可能不熟悉現(xiàn)代神經(jīng)科學(xué)，但他們顯然有著很好的判斷能力：“22歲前,，你不能租車(chē),。”

在這個(gè)階段的發(fā)展過(guò)程中,，對(duì)穩(wěn)定的身份和自我認(rèn)知的建立仍在繼續(xù),，而對(duì)有承諾的陪伴和愛(ài)的尋求會(huì)加強(qiáng)。

曾經(jīng),，“我不知道長(zhǎng)大后想成為什么,。”似乎是青少年們專(zhuān)屬的問(wèn)題,，但現(xiàn)在不完全是了,，因?yàn)榇蠖鄶?shù)年輕的成年人仍然在繼續(xù)追問(wèn)，確定他們是誰(shuí),，他們?cè)谏鐣?huì)中的位置,，直到他們二十多歲，往往還會(huì)到三十多歲,。

這個(gè)階段的目的是理清人際關(guān)系,、愛(ài)情和事業(yè)的方向。

在親密關(guān)系或婚姻,、生育和事業(yè)穩(wěn)定之前,，居住地、室友和戀人方面可能會(huì)有許多變化,。

這個(gè)階段的失敗會(huì)以回避親密,、恐懼人際關(guān)系和承諾而告終，導(dǎo)致長(zhǎng)久的孤獨(dú)和隔離狀態(tài),。

成功則意味著學(xué)會(huì)真誠(chéng)親近地對(duì)他人敞開(kāi)自我,，建立原生家庭以外的長(zhǎng)久的親密關(guān)系，這將產(chǎn)生一種滿足感和承諾感,。

參考文獻(xiàn)：

1. J. N. Giedd, “Structural Magnetic Resonance Imaging of the Adolescent Brain.” Annals of the New York Academy of Sciences, 1021 (2004): 77–85. doi:10.1196/annals.1308.009.

2. Rita Sather and Amit Shelat (reviewers), “Understanding the Teen Brain,” University of Rochester Medical Center Health Encyclopedia.https://www.urmc./encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=1&contentid=3051.

END

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