小腦萎縮準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)不是一種疾病,，而是一種神經(jīng)影像學(xué)的表現(xiàn)。既可見于一些遺傳性,、變性性疾病,，也可見于某些急性病程如急性小腦炎的后期及某些藥物中毒等，甚至某些臨床無(wú)癥狀的人,，影像學(xué)檢查也可見到小腦萎縮,，尤以老年人多見,。小腦的功能比較強(qiáng)大，主要就是具有調(diào)節(jié)肌緊張,，維持身體平衡,，以及控制肌肉的張力以及協(xié)調(diào)，影響運(yùn)動(dòng)的起始,，計(jì)劃,，以及協(xié)調(diào)，包括確定運(yùn)動(dòng)的力量,，方向和范圍,。

那如果小腦出現(xiàn)了問(wèn)題會(huì)出現(xiàn)哪些問(wèn)題？

出現(xiàn)表現(xiàn)站立不穩(wěn),，搖晃,，站立困難，一般不能單腿站立,；步態(tài)蹣跚,，行走時(shí)兩腿跨步大，左右搖擺,，姿態(tài)像企鵝狀,，容易摔跤；拿東西或做精細(xì)活無(wú)法準(zhǔn)確到達(dá)目標(biāo),，越接近目標(biāo)震顫越明顯,，寫字書寫是容易顫抖，字跡也不規(guī)則,，寫字字體越來(lái)越大。

平時(shí)應(yīng)該怎么鍛煉,？

語(yǔ)言說(shuō)話表達(dá)要多鍛煉,，有高度針對(duì)性；加強(qiáng)舌體運(yùn)動(dòng),，可使舌的動(dòng)作得到改善,；通過(guò)聲帶震動(dòng)可使聲帶得到鍛煉；堅(jiān)持“視,、聽,、說(shuō)、寫”四者一起,；可以的話可以多進(jìn)行交流溝通鍛煉,。

運(yùn)動(dòng)平衡訓(xùn)練和步態(tài)訓(xùn)練。平衡,，肌張力障礙的鍛煉,，平時(shí)可以在保障自己不會(huì)摔倒的情況下進(jìn)行鍛煉，比如走直線，原地踏步等鍛煉,，無(wú)法自己進(jìn)行的可以讓家屬輔助配合鍛煉,，每次鍛煉至微微出汗就行，這種鍛煉需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才行,。