社交媒體時代，隨便打開一個短視頻軟件,，就能看到一眾網(wǎng)紅帥哥美女,。鎖骨放硬幣、 A4 腰,、漫畫腿.....仿佛是大家的標(biāo)配,。再看看鏡子中普普通通的自己，嚇得立馬放下了伸向炸雞的手,。
總覺得自己臉太圓,，每次和室友聚餐都不愿意拍照,，拍了也不愿意讓室友在朋友圈發(fā)，偏偏室友又喜歡發(fā)照片記錄生活,，因此還鬧過幾次不愉快,； 周末出去爬山，看到藍(lán)天白云風(fēng)景美如畫,，打開相機想拍一張卻看到原相機中自己的大臉,，心情瞬間就變成了暴風(fēng)雨； 過年回家難得和老同學(xué)們聚聚餐,，用美顏相機拍了 100 多張合照,，最后只選了幾張能 p 的出來，大家輪流用一個手機 p 圖,，還總覺得不滿意,； 明明身邊不少同學(xué)都會夸我長得好看,，但看到抖音,、小紅書上的漂亮姐姐還是忍不住自卑,，甚至起了攢錢「DO 臉」的念頭...... 但鎖骨放硬幣、 A4 腰,、漫畫腿的世界真的是生活當(dāng)中真實存在的世界么,？這樣的世界真的合理么？
真實世界里的漂亮姐姐當(dāng)然同樣不少,，離開濾鏡和美顏，她們同樣會有痘痘和閉口,，眼睛也許不夠大,，鼻子也許不夠挺，這不是「仙女下凡」,，而是「仙女」本來的樣子,。很多「容貌焦慮」是帶著商業(yè)目的被故意創(chuàng)造出來的，與其稀里糊涂被卷進(jìn)這些「陰謀」里,，不如好好接納自己：覺得自己發(fā)際線高,，或許剪個空氣劉海就解決了呢？人體美的本質(zhì)是健康和協(xié)調(diào),，有時候你并沒有想象中那么差,，只是缺一點點改變。覺得自己不夠美,，可以通過很多手段去改善,，比如護(hù)膚、化妝,、穿搭,、健身、減肥,、不熬夜......道理大家都懂,，堅不堅持你就看著辦吧.....對一些敏感的同學(xué)來說，身邊人的態(tài)度也很重要,，少一些惡意,，多一些夸贊。外在美固然重要,，擁有強大的力量才是殺手锏,。忙起來，就沒空盯著自己臉上的小缺點了,。劃重點：讀書才是第一要義,！努力讀書,，提高績點，拿獎學(xué)金才是正經(jīng)事,?？佳凶粤?xí)室的姐妹們每天都素面朝天，最終卻捧著理想院校的通知書,，在校門口拍美美的照片,，這還不香嗎？發(fā)掘特長也很重要,，學(xué)校元旦晚會上跳舞的哥哥姐姐們還不夠有魅力嗎,？沖破手機屏幕的桎梏，回到現(xiàn)實校園中,，其實我們身邊沒有那么多 BM 女孩,，大家其實都沒有比對方美/丑多少。跳出「顏值即正義」的漩渦,，就會發(fā)現(xiàn)每個人都有著獨一無二的閃光點,。當(dāng)你站在講臺上講好一份 PPT，在社團(tuán)里組織了一場精彩的活動,，在兼職或者實習(xí)的時候憑自己的努力掙到了屬于自己的薪水,，這樣的你，同樣閃光,。 塞繆爾·約翰遜（英國辭典編纂家兼作家）說過：「滿意源自內(nèi)心,。」 只想通過改變外在來追求滿意一定是勞而無功的,，只有內(nèi)心豐盈才能擊敗折磨你的怪獸,。追求漂亮是人的天性，但如果一味鼓吹「容貌焦慮」就大可不必了,，注重自我提升才是王道,。
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