今年8月去西藏，而8月18日西藏和平解放70周年慶典活動(dòng)就在布達(dá)拉宮廣場(chǎng)舉行,，而我在拉薩同一賓館住6晚而且離布達(dá)拉宮又非常近,，所以一有空就去那里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，拍了點(diǎn)藏民跳舞和晨練的照片也算是我對(duì)反身農(nóng)奴得解放的一點(diǎn)記錄吧,。

藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的總括名稱,。藏族舞蹈文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)并與漢族舞蹈文化相互交流，也與周邊民族和國(guó)家的舞蹈文化相互影響,，形成了獨(dú)具特色的中國(guó)西藏高原地區(qū)的藏族文化,。較常見的藏族舞蹈有弦子、鍋莊,、踢踏等,。藏族的民間舞蹈種類繁多而各具特色。自?shī)市缘膱A圈舞除《果諧》和《果卓》外,，《堆偕》,、《諧》與《卓》更是人們極為喜愛(ài)和著名的舞蹈,。

最能代表拉薩的不是布達(dá)拉宮，而是光明港瓊甜茶館,，光明港瓊甜茶館位于拉市城關(guān)區(qū)丹杰林路附近,。由于過(guò)去條件簡(jiǎn)陋，該茶館被藏民戲稱為“紙盒子茶館”,。其原址位于藏醫(yī)院路,。

這是一家在拉薩人氣很旺的甜茶館，很多當(dāng)?shù)夭杩驮诶锩孢吅冗吜?，生活氣息很濃重,。位于大昭寺附近，有主食,、小吃,、茶類售賣.。主食類需要去賬臺(tái)點(diǎn),，面,、餃子等點(diǎn)完付完錢自己憑牌廚房取餐，至于奶茶,，自己在廚房拿個(gè)杯子,，服務(wù)員會(huì)來(lái)倒，一塊一杯現(xiàn)結(jié),，人多可以按重量買大瓶,。

這便是拉薩最慵懶的時(shí)光，這里是老拉薩人和文青,，藏漂的聚集地,。大家似乎都心有靈犀，超有默契,，自取杯子,，然后擺一堆零錢放桌子上，就會(huì)有人提著大鋁壺過(guò)來(lái)斟茶,，1塊錢一杯,，然后服務(wù)員會(huì)自行取錢找零,。茶很熱,，入口細(xì)膩，奶香濃郁,。幾塊錢就能喝到好飽,，聽著藏民聊著聽不懂的天，看著來(lái)來(lái)往往形形色色的人,，這就是最正宗的拉薩味道,！