愛美之心人皆有之,，可你知道怎樣才能根源上美容嗎,？

首先，請(qǐng)問下大家,，你有發(fā)現(xiàn)哪個(gè)18歲的姑娘不漂亮的嗎,？沒有對(duì)不對(duì)？即使她們長著青春痘,，你還是會(huì)覺得她好漂亮,。這又是為什么呢？那是因?yàn)?8歲正值青春期,，生長發(fā)育進(jìn)入成熟期階段,，此時(shí)氣血充盈，氣色瑩潤,，神采飛揚(yáng),。這時(shí)候的她們不化妝依然是好看的！那是因?yàn)樗齻兿鄬?duì)的健康,，身體的內(nèi)臟沒有太多的垃圾,。

是的，我想表達(dá)的是,，只要一個(gè)人健康她一定是好看的！大家去觀察下,，那些相對(duì)健康的人,，體型豐盈，胸部挺拔，臀部聚攏上翹,，全身的肌肉相對(duì)的緊致,。而且 ，這樣的人她的腰圍較小,，臉色有氣色,，眼睛明亮。

講到眼睛,，就觀察到一個(gè)現(xiàn)象,，如今佩戴眼鏡的人如此之多，那一定是講不上明亮,。一個(gè)擁有明亮眼睛的人ta是不近視的,。近視只是一種不健康的體現(xiàn)。導(dǎo)致近視根本原因是什么呢,？

有人一看到戴眼鏡的,，第一感覺覺得有文化對(duì)不對(duì)？那是大家會(huì)聯(lián)想到讀書多就會(huì)近視,！讀書多會(huì)近視,，那是因?yàn)榫靡晜,？礀|西會(huì)損耗自己身體的精血,！如果沒有及時(shí)補(bǔ)充，視力會(huì)下降,。肝開竅于目,，大家可以理解為，是肝受傷了,！肝受傷之后必定產(chǎn)生淤血,。戴眼鏡的人，都會(huì)存在肝經(jīng)有淤血,。

好,，我們現(xiàn)在找到了問題，如何解決呢,？我們認(rèn)為不是想著解決近視,，而是要解決如何不讓視力繼續(xù)下降。人隨著年紀(jì)增長,，臟器精氣血會(huì)被我們損耗的,，等損耗到一定程度，當(dāng)肝臟的血無法供應(yīng)眼睛時(shí),，視力定會(huì)越來越模糊,，看不清東西,。

你們想，佩戴眼鏡還能有多美麗呢,？這就證明了,，這個(gè)人氣血運(yùn)行不夠好。凡是近視的人不論男女,，ta的肝臟一定是有問題的,。而我們?nèi)藚s以為這是正常的，畢竟現(xiàn)在中國成千上萬的人都佩戴眼鏡,。

請(qǐng)看回上述講的,，肝開竅于目，你的眼睛看不清東西了,，難道還不是問題,？只是我們?nèi)瞬话阉?dāng)問題罷了。這樣的人是很容易衰老的,！衰老是淤血增加的過程,。直接反應(yīng)了，這個(gè)人氣血不會(huì)多好,。一看手掌心,，無血色，白白的或者黃黃的,。沒有氣血了,，臉會(huì)好看嗎？

眼睛是因?yàn)橛袣庋B(yǎng),，它是有血管連接到眼睛的,，氣血就是能量，有了能量才能看到東西,。你肝臟的氣血不足,，它肯定分得少，少了視力模糊,，再少便會(huì)失明,。

有人還會(huì)說，既然氣血少了,，我們補(bǔ)不就行了,？那你們想得太簡單了。說的難聽一點(diǎn),，這就是一種病態(tài),，是不夠健康的！久病必淤,，對(duì),，請(qǐng)大家記住這句話,，沒有多少個(gè)人會(huì)有這種觀念。就不會(huì)找到解決的辦法,！

你的肝臟里面存著很多淤血，霸占了肝血貯存的位置,，治療思路必定是要把這些淤血清空,，才能收藏新的肝血。大家經(jīng)常聽到的那句舊血不去新血不生則是此種道理,！

現(xiàn)在的人,，不是讀書壞了眼，而是玩游戲,，看視頻,，熬夜。熬夜特別的傷身體,，首先損耗肝血,，然后損耗腎氣，還傷到脾胃,。那些經(jīng)常熬夜的人他容易長白頭發(fā)掉發(fā),！肝主頭發(fā)的生長，頭發(fā)它不長就是肝有病,。長白頭發(fā)是腎在管,，腎管頭發(fā)的色澤。

生活節(jié)奏太快,，人又老是半夜思考事業(yè),，還有吃宵夜喝啤酒追劇蹦迪通宵，這無疑是給自己的壽命提早按下終止鍵,。任何人熬夜熬不過40歲,，多數(shù)人三十幾歲就熬夜猝死！經(jīng)常熬夜的人他的臉色不會(huì)多好看,，一定是發(fā)青帶黃還有毛孔粗大,，還帶點(diǎn)暗。

有人一直以為腎臟受傷,，一定是干那事多了,，不一定是這樣的，熬夜特別傷到腎臟,。腎臟是發(fā)動(dòng)機(jī),，天天這樣熬夜，腎臟表示不高興,，于是它就會(huì)報(bào)復(fù)人,，什么尿毒癥啊都來了,，你看那些尿毒癥的人臉色好看嗎？能有多美,？

還有人天天去健身房鍛煉,，如果他們繼續(xù)熬夜，不會(huì)有效果,。本身鍛煉就是一種消耗元?dú)獾男袨?。一個(gè)人只有元?dú)獯筇澆艜?huì)變胖！那么如果人經(jīng)常熬夜,，沒有了元?dú)?，又繼續(xù)去消耗元?dú)猓阶詈笠欢〞?huì)油盡燈枯,。熬夜的人臉色不會(huì)有多好看,，跟美麗無緣。

人為什么運(yùn)動(dòng),？還不是為了身體不長肥膘,，為了好看?？墒俏覀儾⒉恢?，只要人健康不會(huì)變胖。吃的東西可以被消化代謝,，變成營養(yǎng)貯存到我們的臟器里,。當(dāng)不能被消化，吃的東西會(huì)變成垃圾,，又代謝不出去,，就會(huì)發(fā)胖。

從醫(yī)學(xué)的角度來講,，中醫(yī)不建議維持體型只靠運(yùn)動(dòng),，中醫(yī)會(huì)建議大家注重健康，你健康了絕對(duì)不會(huì)變胖,，還會(huì)有肌肉,，不會(huì)下垂。但凡下垂了,，就是身體內(nèi)臟的問題,，下垂的那個(gè)地方?jīng)]有營養(yǎng)供應(yīng)。據(jù)說現(xiàn)在練臀很火,，人們以為練臀了臀部就會(huì)翹,，不是這樣的，練臀只能塑形,，可是臀部需要?dú)庋@些營養(yǎng)支撐啊,，你內(nèi)臟不夠健康,，你臀部就會(huì)扁平無力。

在哪里聽到的一句騷話,，是一個(gè)男人說的,，他說兄弟們要找女朋友要找個(gè)翹臀的女人。很多女人不了解,，為什呢,？那是因?yàn)橥尾柯N的女人，她本身相對(duì)健康,，你看臀部的肌肉連到盆底肌，它會(huì)連到整個(gè)私密,。從醫(yī)學(xué)角度講,，嚴(yán)肅的講，翹臀的女人相對(duì)來講,，私密是相對(duì)緊致的,。原因還是因?yàn)榻】担袣庋?yīng),！

這是一個(gè)人正常的生理,，看到很多女性做一些私密的外用護(hù)理，這是沒有多大用處的,。她的私密該松弛一樣松弛,。那是商家打出廣告說私密是女人的根，把私密養(yǎng)護(hù)好,，就有多好看,。可是,，這明明就是身體不夠健康?。?/p>

你看,，有些女人生產(chǎn)后,，她臀部下垂了，她的私密也不會(huì)那么緊致,，為什么,？剛才我已經(jīng)點(diǎn)了，你的臀部翹不翹,，就已經(jīng)知道她的私密是緊致還是松弛的,。中醫(yī)非常熟悉人的生理，故而可以推斷出哪里有問題,。不要認(rèn)為每個(gè)生產(chǎn)后的女人都松弛,，這是不正確的,。不是因?yàn)樯a(chǎn)撐大，而是因?yàn)闆]有氣血供應(yīng)肌肉,，無彈性,。健康人的產(chǎn)道都是有彈性的，就像橡皮筋那樣可以收縮,。那些沒有生產(chǎn)的女性,，身體比較差，一樣會(huì)松弛,。這就是證明了,，只是健康有問題罷了，生產(chǎn)只是一個(gè)誘因,，畢竟生產(chǎn)孕育損耗元?dú)狻?/p>

這取決于這個(gè)女人本身的條件,，她本身是個(gè)很健康的人，生產(chǎn)后再調(diào)養(yǎng)調(diào)養(yǎng),，她依然還是會(huì)像少女狀態(tài),。生產(chǎn)是耗元?dú)獾倪^程，所以多數(shù)女人生產(chǎn)后身材走樣,，各種問題出現(xiàn),。想靠運(yùn)動(dòng)減肥，鍛煉盆底肌,，不會(huì)有終極改變,。人體上上下下都有肌肉，肌肉緊致當(dāng)然還是少女狀態(tài),。

你看,，有些人鍛煉，皮都松了,，沒有什么肌肉可言,。雖然瘦了，瘦得無氣血,，無體型,，該下垂還是下垂，這個(gè)跟美麗沾邊嗎,？再講男性的時(shí)候,，也是一樣的，男性的臀部飽滿,，也是代表他身體相對(duì)健康,，也代表他那方面會(huì)比較強(qiáng)壯。故而女性多數(shù)喜歡有點(diǎn)肌肉的男人！

而肌肉可不是憑空而來,，你得有氣血供應(yīng)。那些練臀的人,，應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)攝入,，不建議喝健身房的蛋白質(zhì)粉，里面有激素,，會(huì)催大肌肉，損害腎臟,?？梢远喑渣c(diǎn)雞肉，牛肉,，雞蛋補(bǔ)充,。當(dāng)然那些身體本身比較糟糕，得找醫(yī)生,。

女性喜歡外抹臉部，外抹可以淡化一些黑色素,，可是你知道黑色素怎么來的嗎,？就是一團(tuán)淤血堆積在那個(gè)地方，沒有散去,，就表現(xiàn)在皮膚上了,。正常來講，需要活血化瘀,，黑色素才會(huì)變淡,，而這個(gè)是最難的，化淤是長期的治療,，人多多少少都是有黑色素的,，只是太多了真的會(huì)影響到整個(gè)身體。不僅僅臉色難看,，長斑長痘毛孔粗大,，一旦有淤血也證明氣血貯存量不足，該長肉的地方不長,，肌肉定會(huì)松垮,，臉部也跟著下垂。

你看掉發(fā)厲害的,，自己又很瘦的,，頭部一定存在淤血堆積，這些人視力也不大好。這樣的人會(huì)多慮,，憂郁,，睡得不好！

總而言之,，一個(gè)人一旦健康了,，ta就會(huì)美麗帥氣啊。一旦不夠健康了,，就老態(tài)龍鐘了,！人始終是會(huì)變老的，只是有些人老得快,，有些人老得慢而已,。我們看一個(gè)人顯得比同齡人年輕，一定是比較健康的,，所以想美容美體,，就要健康起來，戒掉不良習(xí)慣,，不去過度損耗,，節(jié)省自己的精氣一定能延緩衰老，也能增加壽元,。