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我曾經(jīng)看過這樣的說法：

“最初的癌細(xì)胞就像一棵剛剛栽培的小樹苗,，根部還沒有深入到底部,，用手就可以拔除；但是當(dāng)小樹苗在肥沃的土囊里生根發(fā)芽長(zhǎng)成了蒼天大樹,，任何的干預(yù)措施都阻止不了,。”

人生無(wú)常,，所以要懂得防范于未然,，保持心情愉悅，堅(jiān)持鍛煉,，飲食健康,，我們還有漫長(zhǎng)的路要走！

給李詠,、傅彪治病的名醫(yī)終于站出來說真話了,！

紀(jì)小龍，主任醫(yī)師,、教授,、博士生導(dǎo)師，全軍解剖學(xué)組織胚胎專業(yè)委員會(huì)委員,、全國(guó)抗癌協(xié)會(huì)淋巴瘤委員會(huì)委員,、全國(guó)全軍及北京市醫(yī)療事故鑒定委員會(huì)專家。

每年在病理會(huì)診中解決疑難,、關(guān)鍵診斷1000例以上,。

我是做病理研究的。

說到病理學(xué),，老百姓了解得不多,。

在國(guó)外叫doctor's doctor，就是“醫(yī)生的醫(yī)生”,。

因?yàn)槲覀兠刻旄傻幕?，都是給醫(yī)院里每一個(gè)科的醫(yī)生回答問題,。

并不是我們有什么特殊的才能，而是我們都有一臺(tái)顯微鏡,，可以放大一千倍,，可以看到病人身體里的細(xì)胞變成什么樣子了，可以從本質(zhì)上來認(rèn)識(shí)疾病,。

最好的保健就是順其自然

我認(rèn)為,，最好的保健是順其自然。

不要過分強(qiáng)調(diào)外因的作用,，而是按照自己本身生命運(yùn)動(dòng)的規(guī)律,，去做好每一天的事情。

小孩,、年輕人,、中年人、老年人,，各有各的規(guī)律,，各有各的自然之道。

大家都吃保健品,，但是保健品有多大作用,？男人喜歡補(bǔ)腎，我不明白他為什么要補(bǔ)腎,。

男性的強(qiáng)壯,，是由身體里的男性激素決定的，不是用什么藥物,、吃什么食物能夠補(bǔ)充的,。

運(yùn)動(dòng)應(yīng)該適量

咱們可以運(yùn)動(dòng)，但是不能透支,。

任何運(yùn)動(dòng)形式都有它最佳的頻度和幅度,，好比說心跳，正常人1分鐘跳70下,，你不能讓它跳120下,、150下,，那不是最佳的運(yùn)動(dòng)限度,。

運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不能超過身體里細(xì)胞所能夠承受的限度,。

許多運(yùn)動(dòng)員都不長(zhǎng)壽,，因?yàn)樗倪\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度超過了應(yīng)該承受的頻度和幅度。

就像蠟燭,，燃燒得特別旺,，生命一定很快就結(jié)束了,。

我們說，平時(shí)大家心跳是70下80下,，不過成年累月都是這種狀態(tài)也不是好事,。

如果你每個(gè)禮拜有一次或兩次，讓心跳達(dá)到100甚至120(最好不要超過 150),，你的血液加速流動(dòng),，等于給房間來了一次大清掃。

一個(gè)禮拜左右徹底清理一兩次,，把每個(gè)角落里的廢物都通過血液循環(huán)帶走,，有助于你身體的代謝。

醫(yī)生的診斷有三成是誤診

醫(yī)生的診斷有三成是誤診,，如果在門診看病,，誤診率是50%。

如果你住到醫(yī)院里,，年輕醫(yī)生看了,，其它的醫(yī)生也看了，大家也查訪,、討論了,，該做的B超、CT,、化驗(yàn)全做完了,，誤診率是30%。

人體是個(gè)很復(fù)雜的東西,。

每個(gè)醫(yī)生都希望手到病除,，也都希望誤診率降到最低，但是再控制也控制不住,。

只要當(dāng)醫(yī)生,，沒有不誤診的。

小醫(yī)生小錯(cuò),，大醫(yī)生大錯(cuò),，新醫(yī)生新錯(cuò)，老醫(yī)生老錯(cuò),，因?yàn)榇筢t(yī)生,、老醫(yī)生遇到的疑難病例多啊,！這是規(guī)律,。

中國(guó)的誤診和國(guó)外比起來，還低一點(diǎn)兒,。美國(guó)的誤診率是40%左右,，英國(guó)的誤診率是50%左右,。我們應(yīng)該正常看待誤診,。

誤診的原因是多方面的,，太復(fù)雜，一時(shí)說不清,，但是可以告訴大家一個(gè)原則：如果在一家醫(yī)院,、被一個(gè)醫(yī)生診斷得了什么病，你一定要征得第二家醫(yī)院的核實(shí),。

這是個(gè)最簡(jiǎn)單的減少誤診的方法,。

有一些不是誤診的問題。比如說脂肪肝,，它不是病,。

在20年前，不管哪本書上,，都不會(huì)專門有這個(gè)詞兒,，這全是B超惹的禍。

有了超聲這個(gè)儀器,，把探頭往你的腹部一放：哦,！你是脂肪肝！這個(gè)詞就叫出來了,。

我專門研究過這個(gè)問題,。我在解剖之前，先給超聲科打電話,，讓他們推一個(gè)超聲機(jī)到解剖室,，在打開腹部之前超一下，看有沒有脂肪肝,，然后打開來驗(yàn)證,。

有時(shí)候他們說：沒有，打開一看：這不是黃的脂肪嗎,？有的正相反,。

所以超聲診斷脂肪肝是不準(zhǔn)確的。

身體里脂肪多,，你的肝臟里脂肪一定多,，問題是脂肪多了，給你帶來什么疾病沒有,？

我們做了很多解剖,，沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)肝臟的硬化,、肝臟的損傷,，是由于脂肪肝引起的,。

有人說你現(xiàn)在是輕度脂肪肝、過兩年變重度脂肪肝,，然后就變肝硬化,，最后是肝癌，說這樣話的人沒有任何證據(jù),。

還有酒精肝,，都以為喝酒對(duì)肝損害最大。

酒精叫乙醇,，乙醇到了肝臟,，在那里分解，像剪刀一樣,，把兩個(gè)碳的分子剪斷,，最終產(chǎn)物是水和二氧化碳，二氧化碳呼出去,，水尿出去,。

當(dāng)然酗酒傷身，還是要注意適量,。

關(guān)鍵不是對(duì)肝的損傷,，肝細(xì)胞死了可以再生，而是對(duì)神經(jīng)細(xì)胞的傷害,，那是不可逆的,。

人體里只有神經(jīng)細(xì)胞是生下來多少個(gè)，一輩子都不會(huì)再增加一個(gè),，只會(huì)減少,。

喝酒每喝醉一次，都要犧牲一批神經(jīng)細(xì)胞,。

癌細(xì)胞是殺不死的

我對(duì)癌癥的興趣,，從70年代上學(xué)時(shí)候就開始了，到現(xiàn)在已經(jīng)30多年了,。

開始的時(shí)候充滿了幻想,、充滿了激情。我認(rèn)為,，把所有的時(shí)間精力都用來鼓搗癌癥,，總能鼓搗出名堂來吧！

1978年第一屆招收研究生,，我就直奔著癌癥去了,。結(jié)果搞了半天，發(fā)現(xiàn)原來是竹籃打水一場(chǎng)空,！

每個(gè)新方法一出來,，我就去鼓搗一陣,，最后一個(gè)個(gè)都破滅了。

我感覺最悲慘的就是：送進(jìn)來一個(gè)十幾歲的中學(xué)生,，已經(jīng)全身轉(zhuǎn)移,、擴(kuò)散了，他還不明白,，還想回去上學(xué),。

我去查房的時(shí)候，這個(gè)小朋友就問：爺爺,，我什么時(shí)候能夠上學(xué)?。?/span>

我怎么回答,？我如實(shí)告訴他,？面對(duì)這么幼小的一個(gè)生命，我怎么能說得出來,？

我如果隱瞞,，等這個(gè)孩子到了最后階段，就會(huì)知道我是在說假話,，我再去看他,，他還能信任我嗎？

中晚期的時(shí)候,，你去治療癌細(xì)胞,，想把癌細(xì)胞殺死，這個(gè)思路是錯(cuò)的,。

那么要用什么辦法呢,？

我打個(gè)比方：任何癌癥，就像一個(gè)種子,，你的身體就是一片土壤,。這個(gè)種子冒芽不冒芽，長(zhǎng)大不長(zhǎng)大,，完全取決于土壤,，而不是取決于種子。

種子再好,，土壤不適合,，它決不會(huì)長(zhǎng)出來。怎么改善這個(gè)土壤,？這是現(xiàn)在研究的課題,。

我們提倡健康體檢

早期的癌要治好很簡(jiǎn)單，問題是怎么發(fā)現(xiàn)。傅彪最后也到我那里去看病,，他是肝癌,。

肝癌多數(shù)都經(jīng)歷了乙肝、丙肝,，然后是肝硬化，第三步到肝癌,。

細(xì)胞變成癌要5到10年,！

肝臟受到攻擊，1個(gè)變2個(gè),、2個(gè)變4個(gè),，像小芽冒出來一樣，然后一點(diǎn)一點(diǎn)長(zhǎng)大,。

你每過半年查一次的話,，它決不會(huì)長(zhǎng)成兩三公分的癌！

只要提前治,，在兩三公分以前,，肝癌都可以手到病除。

像姚貝娜,，傅彪這樣的案例,，如果提前診治，不是老說工作忙,，是完全有辦法挽回的,。

但是他找到我的時(shí)候，已經(jīng)沒辦法控制了,。他的肝臟切下來我也看到了,，太晚了，不可能再活下去,。

那時(shí)別人還罵我說：人家手術(shù)以后不是好好的嘛,！

你怎么說人家活不長(zhǎng)？我可以肯定他活不長(zhǎng),。他的癌細(xì)胞像散芝麻一樣,，在肝臟里鋪天蓋地到處都是，怎么能活得長(zhǎng),？

有人說換肝就可以了,。

癌細(xì)胞很聰明，肝癌細(xì)胞最適合生長(zhǎng)的環(huán)境是肝臟,，肝臟里面長(zhǎng)滿了,，它就跑別的地方去了。

等你換了一個(gè)好肝，四面八方的肝癌細(xì)胞都回來了,！沒有用的,！

我們有責(zé)任早期發(fā)現(xiàn)腫瘤、早期治療,。

如果是晚期,，我建議針對(duì)生存質(zhì)量去努力，減輕痛苦,，延長(zhǎng)生命,。針對(duì)晚期癌癥的治療不需要做，因?yàn)闆]有用,。

作為醫(yī)生,，我給自己只能打20分

為什么？

有三分之一的病醫(yī)生無(wú)能為力,，有三分之一的病是病人自己好的,，醫(yī)學(xué)只解決三分之一的病。

而這三分之一的病,，我也不可能解決那么多,，我能打20分就很不錯(cuò)了。

做醫(yī)生這么多年,，我有一種感慨：醫(yī)生永遠(yuǎn)是無(wú)奈的,，因?yàn)樗刻於济媾R著失敗。

在日常生活中留意一個(gè)中心,，兩個(gè)基本點(diǎn),，四大作風(fēng)，八項(xiàng)注意,，就會(huì)把健康把握在自己手中,。

一個(gè)中心是健康；

兩個(gè)基點(diǎn)是糊涂與瀟灑,；

四大作風(fēng)：助人為樂,，知足常樂，自得其樂,，天倫之樂,；

健康四大基石：均衡的營(yíng)養(yǎng)，適量的運(yùn)動(dòng),，充足的休息,，積極的心態(tài)；

保健四最好：最好的醫(yī)生是自己,，最好的藥物是時(shí)間,，最好的心態(tài)是寧?kù)o,，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。

最后,，點(diǎn)個(gè)“在看”和“贊”,，請(qǐng)大家謹(jǐn)記：

健康是1，其他的一切都是0,，擁有健康,，才會(huì)擁有未來。

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